湖南普拉提綜合精英班瑜伽教練培訓

【課程背景】

目前，市場上有關普拉提的培訓有很多，培訓時間大都在5-7天，但是，這樣的時間對于一個想要成為一名合格的普拉提教練來說顯然是不夠的。翎先作為湖南首家推出的整月系統(tǒng)培訓課程的學院，旨在讓每位學員學到專業(yè)實用落地的課程，成為一個真正會練會說會教的合格的普拉提專業(yè)老師。

學院將三大國際體系融合精粹，根據(jù)國內市場需求，結合導師10年以上的一線教學經(jīng)驗，給到每位學員性價比非常高的系統(tǒng)專業(yè)培訓

科學嚴謹，實用落地，就業(yè)率高

【課程簡介】

普拉提大器械我們都知道有“五件套”

Reformer、凱迪拉克、Chair、梯桶、脊柱矯正器。

我們此次初中級教練培訓，課程內容為使用頻率最多的核心床 Reformer所展開，把所有教學實戰(zhàn)中應用到的五件普拉提大器械動作帶給大家。

【培訓安排】

培訓時間

全日制班（30天）

周一到周六（9:30-17:30  ）

（每月循環(huán)開班）

晚間班（60天）

周一到周六（19:00-22:00  ）

（每月循環(huán)開班）

周末班（75天）

周六周日（9:30-17:30）

（每月循環(huán)開班）

·學員福利

學完整月墊上和整月大器械場館的學員

贈送一門價值4980元【經(jīng)管課程】

專業(yè)、系統(tǒng)、超值的普拉提教練培訓課程

·普拉提全場館課程大綱

Pilates full venue course syllabus

★普拉提歷史

★普拉提器械運動技術

★基本概念和運動原則

★普拉提大器械私教/團體課編排技巧(主題性)

★普拉提練習注意事項和呼吸技巧

★普拉提器械使用方法

(普拉提床、梯桶、穩(wěn)踏椅、脊柱矯正器、凱迪拉克床)

★普拉提器械的結構構造以及器械調整安裝

★普拉提動作學習精講(超100個動作)

★實際案例分析/會員不同問題解決方案

★教學技巧提升

★教學禮儀學習

·課程收獲

Course harvest

1」普拉提專業(yè)身體評估，包括動 、靜態(tài)的姿勢和功能測評，以便你能根據(jù)體測結果設計適合客戶目標的訓練計劃。

2」掌握器械普拉提的運動原則，設計訓練方案與動作序列的私/團課普拉提課程，學會預防運動損傷和相關禁忌癥的知識。

3」掌握教學口令與觸覺提示，精準地引導動作練習。

4」通過不同人群案例分析找到問題的源頭，提升實踐教學解決問題的能力。

5」 學會運用大器械給不同人群的需求編排適合的課程。

【教學現(xiàn)場】

【師資力量】

大豆老師

翎先普拉提培訓學院聯(lián)合創(chuàng)始人兼運營總監(jiān)

小伶蘭ladylily瑜伽普拉提創(chuàng)始人

加拿大曼麗丘斯多特普拉提stott pilates湖南客座中心運營總監(jiān)

加拿大曼麗丘斯斯多特stott pilates強化墊上及塑身機

美國北極星polestar pilates全場館

中英普拉提墊上導師認證培訓

全美瑜伽聯(lián)盟ryt200認證導師

3d運動解剖國際導師資格認證

艾揚格iyengar 密集及女性瑜伽

五年 世界500強及.上市公司市場部從業(yè)經(jīng)歷

十年瑜伽、普拉提場館運營及管理經(jīng)驗

韓寒老師

中醫(yī)師承張國慶主任醫(yī)師

廣東省繼續(xù)教育協(xié)會體育專業(yè)委員會專家委員

九江學院學醫(yī)部運動康復學兼職副教授

廣州魔免健身生活館創(chuàng)始人兼首席技術官

MS瑜伽3D解剖課程研發(fā)人

WKF世界自由搏擊聯(lián)合會中國區(qū)首席運動康復導師

NABBA國際健美運動員協(xié)會

WFF世界健身運動聯(lián)合會認證裁判

澳大利亞ICB下肢生動力學足踝矯正師

國家運動營養(yǎng)師

田坤老師

翎先普拉提特邀孕產(chǎn)培訓導師

十年行業(yè)孕產(chǎn)培訓導師從業(yè)經(jīng)歷

CCTV5《健身動起來》欄目特邀導師

寶寶樹孕育孕產(chǎn)導師

中國孕嬰?yún)f(xié)會導師

曾獲健身行業(yè)培訓師大賽冠 軍

健身培訓教材模特

培訓近5000名私人教練

私教課時數(shù)8000+

獲得十多項權威認證證書

【學校環(huán)境】

快來開啟你的普拉提之旅