武漢健身教練學(xué)習(xí)班

【課程內(nèi)容】

第 一章：私教職業(yè)素養(yǎng)

第 一節(jié)：健身教練的概念和職責(zé)

第二節(jié)：健身教練的必備素質(zhì)和修養(yǎng)

第二章：運(yùn)動(dòng)體適能

第 一節(jié)：體適能的概念

第二節(jié)：體適能與體育、運(yùn)動(dòng)及休閑活動(dòng)的關(guān)系

第三節(jié)：體適能的評(píng)估（有無(wú)關(guān)節(jié)受限、有無(wú)受傷、有無(wú)三高）

第三章：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

第 一節(jié)：解剖常用術(shù)語(yǔ)、解剖面

第二節(jié)：骨骼和關(guān)節(jié)的分類(lèi)

第三節(jié)：骨骼肌（肌肉的分類(lèi)、起止點(diǎn)、功能）

第四章：運(yùn)動(dòng)拉伸和放松

第 一節(jié)：拉伸動(dòng)作的講解

第二節(jié)：泡沫軸筋膜放松

第三節(jié)：運(yùn)動(dòng)前后拉伸方法

第五章：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

第 一節(jié)：營(yíng)養(yǎng)素的認(rèn)識(shí)與了解以及食物來(lái)源

第二節(jié)：增肌、減脂以及健康飲食的計(jì)劃（訓(xùn)練前，訓(xùn)練后）

第六章：電話(huà)預(yù)約的技巧

第 一節(jié)：電話(huà)預(yù)約流程

第二節(jié)：電話(huà)預(yù)約話(huà)術(shù)

第七章：體驗(yàn)課的設(shè)計(jì)

第 一節(jié)：體驗(yàn)課的流程

第二節(jié)：體測(cè)報(bào)告的講解

第三節(jié)：訓(xùn)練動(dòng)作的編排

第八章：場(chǎng)地開(kāi)發(fā)的技巧

第 一節(jié)：場(chǎng)地開(kāi)發(fā)的流程

第二節(jié)：場(chǎng)地服務(wù)的技巧

第三節(jié)：場(chǎng)地溝通的技巧

第九章：談單的實(shí)戰(zhàn)要點(diǎn)

第 一節(jié): 談單的四大要素

第二節(jié)：服務(wù)技巧和話(huà)術(shù)

第十章：課程報(bào)價(jià)技巧

第 一節(jié)：報(bào)價(jià)流程

第二節(jié)：報(bào)價(jià)常見(jiàn)錯(cuò)誤

第三節(jié)：實(shí)戰(zhàn)報(bào)價(jià)技巧

第四節(jié)：話(huà)術(shù)

第十一章：私教開(kāi)單絕技

第 一節(jié): 話(huà)術(shù)技巧

第十二章：私教課程規(guī)劃

第 一節(jié)：上課流程

第二節(jié)：建立訓(xùn)練模型

附一：健身房專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)

附二：健身名詞解釋

【上課現(xiàn)場(chǎng)】

【職業(yè)證書(shū)】

1、名稱(chēng)：

健身教練資格認(rèn)證

2、發(fā)證機(jī)構(gòu)：

體育總局

3、認(rèn)證介紹：

職業(yè)資格是對(duì)從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力的基本要求。職業(yè)資格包括從業(yè)資格和執(zhí)業(yè)資格。例如導(dǎo)游證、會(huì)計(jì)師證等等

健身行業(yè)崗位的國(guó)際職業(yè)資格認(rèn)證是由人力資源與社會(huì)**部批準(zhǔn)，體育總局頒發(fā)的職業(yè)資格認(rèn)證，該證書(shū)是健身教練執(zhí)業(yè)的資格證明。是健身企業(yè)招聘錄用必要依據(jù)；是健身行業(yè)各個(gè)崗位必備上崗證書(shū)；是具有權(quán)威性和法律效率證書(shū)；也是健身行業(yè)從業(yè)人員上崗前必須要持有。

4、考核方式：

培訓(xùn)結(jié)束后由體育職業(yè)技能鑒定中心委派考評(píng)員進(jìn)行考核?？己藘?nèi)容分理論和技能?？己送ㄟ^(guò)頒發(fā)健身教練職業(yè)資格認(rèn)證證書(shū)。

【師資介紹】

劉文輝

國(guó) 家級(jí)健身指導(dǎo)員

亞洲體適能協(xié)會(huì)認(rèn)證培訓(xùn)師

inbody超級(jí)私教認(rèn)證

15年行業(yè)從業(yè)經(jīng)歷

授課總課時(shí)超過(guò)一萬(wàn)小時(shí)

【學(xué)員風(fēng)采】

代瓊

簡(jiǎn)介:形象設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)，樂(lè)觀開(kāi)朗，待人熱情，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，熱愛(ài)健身，有良好的溝通能力，希望通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉更加完善自己。

葉佩琴

簡(jiǎn)介:護(hù)理專(zhuān)業(yè)，已拿到護(hù)士資格證書(shū)，熱愛(ài)健身，希望通過(guò)健身給別人帶來(lái)一個(gè)健康的生活方式和良好的生活習(xí)慣。為人樂(lè)觀開(kāi)朗，積極向上，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通。希望通過(guò)所學(xué)知識(shí)幫助更多的人增肌減脂的朋友。

楊康

簡(jiǎn)介:2017級(jí)體育特長(zhǎng)生，擅長(zhǎng)中長(zhǎng)跑，2020年畢業(yè)于藥品制劑專(zhuān)業(yè)，有過(guò)電銷(xiāo)經(jīng)歷，能吃苦耐勞，熱愛(ài)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)，擅長(zhǎng)減脂，增肌，拉伸等，期望通過(guò)自己所學(xué)知識(shí)去幫助他人改變。在鍛煉的道路上希望能遇到越來(lái)越多朋友一起進(jìn)步。

【學(xué)校介紹】

實(shí)戰(zhàn)派健身學(xué)院，前身是思邁威健身學(xué)院，創(chuàng)立于2013年10月。學(xué)校場(chǎng)所配置--5000平的超大教學(xué)場(chǎng)地，標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)恒溫泳池、20多臺(tái)一線品牌跑步機(jī)、40多臺(tái)品牌器械、600多平的超大私教區(qū)、專(zhuān)業(yè)格斗拳臺(tái)、100多平的空中瑜伽室、50多臺(tái)的動(dòng)感單車(chē)房、4個(gè)大型理論課教室。導(dǎo)師配置：健身行業(yè)管理大神講師--熊鵬、 世界健美冠 軍導(dǎo)師--楊雷實(shí)戰(zhàn)之 王的私教導(dǎo)師--劉文輝、 激情明星團(tuán)操導(dǎo)師--王華國(guó)際AFAA體適能導(dǎo)師--李根、 國(guó)家健身教練考評(píng)師--魏凱國(guó)家健身營(yíng)養(yǎng)考評(píng)師--柯賢。

【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】

1、個(gè)性化教學(xué)及訓(xùn)練的計(jì)劃，專(zhuān)業(yè)老師針對(duì)您的個(gè)情況來(lái)幫助你完成體型塑造及專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)。

2、《健身教練國(guó)家職業(yè)資格》國(guó)家體育總局 國(guó)職培訓(xùn)基地，通過(guò)率高于同行。

3、專(zhuān)注私教技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)，畢業(yè)就能上崗，上崗就能開(kāi)單和上課，收入更有**。

4、自營(yíng)門(mén)店幾十家，全國(guó)合作健身房幾百家，完全**就業(yè)，可多次分配，到你滿(mǎn)意為止如果你現(xiàn)在想：身材好、工資高、工作環(huán)境好、受人尊敬、過(guò)上健康的生活、積累高端人脈、以后成為管理者或者自己做企業(yè)老板，請(qǐng)現(xiàn)在就和我們聯(lián)系！

【學(xué)校環(huán)境】