重慶IFBB職業(yè)運(yùn)動營養(yǎng)師國際培訓(xùn)班

【課程簡介】

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強(qiáng)力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強(qiáng)健。

【課程內(nèi)容】

私教運(yùn)動飲食計劃設(shè)計

熱量與能量代謝平衡

減脂相關(guān)理論與補(bǔ)劑建議1-2

增肌相關(guān)理論與補(bǔ)劑建議

塑體心法——體胚型之外胚型

塑體心法——體胚型之中胚型和內(nèi)胚型

增肌減脂相關(guān)激素—生長激素

增肌減脂相關(guān)激素—皮質(zhì)醇

蛋白質(zhì)的理論及應(yīng)用

脂肪的理論及應(yīng)用

碳水化合物的理論及應(yīng)用

水與纖維素的理論及應(yīng)用

你體內(nèi)的小零件—維生素

可能是最被人忽略的營養(yǎng)素—礦物質(zhì)1-3

林老師的減脂飲食建議

運(yùn)動補(bǔ)劑的理論及實(shí)踐應(yīng)用

【師資力量】

趙軍(合作康復(fù)學(xué)院代表)

劉興(合作導(dǎo)師)

蔣明川(教務(wù)主任)

彭橋智(明星導(dǎo)師)

林初越(明星導(dǎo)師)

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡介】

燃時代健身教練培訓(xùn)研究院是一家專注于從事健身教練培訓(xùn)培養(yǎng)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)研發(fā)拓展繼續(xù)教育于一體的新概念職業(yè)教育培訓(xùn)院校。

公司設(shè)立于環(huán)境優(yōu)美的山城重慶，配套設(shè)施先進(jìn)完備且擁有雄厚的師資力量，自成立以來，始終堅持培養(yǎng)品德為先，技術(shù)為重的健身從業(yè)者。

本學(xué)院擁有一套科學(xué)，時效，針對性強(qiáng)的教學(xué)系統(tǒng)，這也是燃時代教學(xué)質(zhì)量的有力**，我們堅持以教學(xué)研究為核心，以教學(xué)服務(wù)為本，以贏得學(xué)員和健身房商戶的尊重和信賴。

學(xué)院師資力量雄厚，與多家知名連鎖健身房均存在合作關(guān)系，并且被多家權(quán)威單位，授權(quán)為：指定培訓(xùn)基地。我們的任課導(dǎo)師均為有著多年培訓(xùn)經(jīng)驗的名師，為使每位學(xué)員都能取得最 大進(jìn)步，學(xué)校致力于打造出一支高水平的專業(yè)教學(xué)團(tuán)隊。我們還擁有一個非常貼心，非常負(fù)責(zé)，非常注重細(xì)節(jié)的教學(xué)服務(wù)**體系，關(guān)注學(xué)員的學(xué)習(xí)過程，注重學(xué)習(xí)成果鞏固，使學(xué)員能夠及時的復(fù)盤昨日內(nèi)容，更好的掌握專輯技術(shù)知識。

【學(xué)校環(huán)境】