【課程簡介】
健身是一種體育項目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作,體操,瑜伽可以增強(qiáng)力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強(qiáng)健。
【課程內(nèi)容】
進(jìn)階私人教練技能——體態(tài)評估與矯正訓(xùn)練概述
私人教練掌握體態(tài)評估與矯正訓(xùn)練的意義與好處
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——運(yùn)動鏈及關(guān)節(jié)功能
常見體態(tài)問題評估與矯正——上交X綜合征
常見體態(tài)問題評估與矯正——上交X綜合征解決策略
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——肩部肌肉功能松解技術(shù)
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——肩部功能動作控制訓(xùn)練
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——上背部功能恢復(fù)訓(xùn)練動作
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——胸大肌與胸小肌的松解手法
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——前鋸肌問題與脊椎伸展功能
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——肩部損傷預(yù)防概論
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——肩部損傷預(yù)防與手法松解
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——肩部穩(wěn)定功能訓(xùn)練
體態(tài)矯正實(shí)用訓(xùn)練與手法——肩部靈活功能訓(xùn)練
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——下交X綜合征概述
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——下交X綜合征分析
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——下交X綜合征總結(jié)
體態(tài)評估與矯正技術(shù)應(yīng)用理論——體態(tài)及身體功能評估1-3
【師資力量】
趙軍(合作康復(fù)學(xué)院代表)
劉興(合作導(dǎo)師)
蔣明川(教務(wù)主任)
彭橋智(明星導(dǎo)師)
林初越(明星導(dǎo)師)
【教學(xué)現(xiàn)場】
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校簡介】
燃時代健身教練培訓(xùn)研究院是一家專注于從事健身教練培訓(xùn)培養(yǎng)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)研發(fā)拓展繼續(xù)教育于一體的新概念職業(yè)教育培訓(xùn)院校。
公司設(shè)立于環(huán)境優(yōu)美的山城重慶,配套設(shè)施先進(jìn)完備且擁有雄厚的師資力量,自成立以來,始終堅持培養(yǎng)品德為先,技術(shù)為重的健身從業(yè)者。
本學(xué)院擁有一套科學(xué),時效,針對性強(qiáng)的教學(xué)系統(tǒng),這也是燃時代教學(xué)質(zhì)量的有力**,我們堅持以教學(xué)研究為核心,以教學(xué)服務(wù)為本,以贏得學(xué)員和健身房商戶的尊重和信賴。
學(xué)院師資力量雄厚,與多家知名連鎖健身房均存在合作關(guān)系,并且被多家權(quán)威單位,授權(quán)為:指定培訓(xùn)基地。我們的任課導(dǎo)師均為有著多年培訓(xùn)經(jīng)驗的名師,為使每位學(xué)員都能取得最 大進(jìn)步,學(xué)校致力于打造出一支高水平的專業(yè)教學(xué)團(tuán)隊。我們還擁有一個非常貼心,非常負(fù)責(zé),非常注重細(xì)節(jié)的教學(xué)服務(wù)**體系,關(guān)注學(xué)員的學(xué)習(xí)過程,注重學(xué)習(xí)成果鞏固,使學(xué)員能夠及時的復(fù)盤昨日內(nèi)容,更好的掌握專輯技術(shù)知識。
【學(xué)校環(huán)境】