越愛美的姑娘,越發(fā)現(xiàn)自己從頭到腳都有小毛?。∵€在苦惱這些問題解決不了嗎?現(xiàn)在來做個(gè)全面檢查吧!
Tips1 痘痘肌膚應(yīng)避免:
1、吃過多高熱量和油炸食物。
2、盡量少喝碳酸飲料。
3、少吃肉類以及酸性物質(zhì)。
4、少用過堿性產(chǎn)品(潔面皂)。
5、食用過多的辛辣食物。
6、用毛巾擦臉(用紙巾按壓)
7、過度的蒸面部。
Tips2 頭發(fā)護(hù)理:
1、頭發(fā)必須清洗兩遍第一遍清潔發(fā)絲污垢第二次清潔頭皮油脂。
2、好不要選擇干洗因?yàn)橄窗l(fā)露會(huì)直接摩擦于為沾濕的頭發(fā)造成傷害。
3、護(hù)發(fā)素和發(fā)膜好不要粘到頭皮以免造成營養(yǎng)豐富而堵塞毛囊發(fā)炎。
4、定期幫助頭皮去角質(zhì)防止過多的油脂堆積造成脫發(fā)。
Tips3 曬傷修護(hù):
1、用涼水迅速幫助肌膚降溫。
2、利用洋甘菊水+壓縮面膜迅速幫助肌膚補(bǔ)充被陽光蒸發(fā)的水分同時(shí)舒緩曬傷。
3、回到家清潔皮膚后厚厚涂一層蘆薈膠幫助肌膚自動(dòng)修護(hù)和抗炎癥發(fā)生。
4、曬后48小時(shí)期間禁止使用美白以及煥膚產(chǎn)品。
Tips4 拒絕咬肌肥大:
咬肌肥大多數(shù)屬于后天的不良習(xí)慣所導(dǎo)致。
1、避免長時(shí)間的咀嚼香口膠。
2、少吃一些堅(jiān)果類產(chǎn)品。
3、不要側(cè)臥睡覺容易造成皮膚松垮。
4、多做運(yùn)動(dòng)跑步幫助消除臉部脂肪。
5、涂抹護(hù)膚品時(shí)可做咀嚼動(dòng)作找到咬肌部位進(jìn)行按壓直至酸疼為止。
Tips5 卸妝須知:
1、干性肌膚適合卸妝油幫助肌膚滋潤的時(shí)候減少磨擦帶來的傷害。
2、敏感性肌膚適合乳液卸妝,利用乳液的滋潤和柔滑幫助肌膚迅速降低敏感幾率。
3、油性肌膚適合卸妝水,利用棉片幫助肌膚迅速祛除面部彩妝和油脂同時(shí)又能夠達(dá)到祛除一天肌膚所代謝掉的老廢角質(zhì)。
Tips6 面部提拉緊致:
1、清潔面部。
2、選擇能夠刺激膠原生成的面霜作為按摩霜。
3、將面霜放于掌心搓熱用左手按住臉頰食指和無名指放在鼻翼上。
4、利用面霜延展性去提拉,將左手向眼角和太陽穴處提拉,這個(gè)時(shí)候你的右手去拉住左手提拉上來的皮膚固定。
5、將左手放在嘴角處,食指和中指分別放在嘴的上下。
6、將左手往耳后提拉,再用右手跟隨左手一起推拿拉伸。
Tips7 唇部護(hù)理:
1、唇出現(xiàn)起皮不要用手撕下這樣會(huì)傷害皮膚組織造成流血。
2、定期幫助唇部去角質(zhì),可利用棉白糖按摩在浸濕唇部。
3、選擇厚重的唇霜敷在唇上再利用保鮮膜的封閉性強(qiáng)壓唇部吸收滋潤。
4、禁止在戶外添濕唇部這樣容易造成唾液被風(fēng)吹干造成唇部水分蒸發(fā)開裂危害。
Tips8 乳酸菌燕麥滋養(yǎng)面膜:
材料原味酸奶5匙,燕麥片1匙,杏仁油或橄欖油1匙,蜂蜜3匙將燕麥片用濾網(wǎng)過濾雜質(zhì)后用調(diào)羹背稍微攆碎,再將燕麥片酸奶、杏仁油或橄欖油和蜂蜜一同攪拌均勻。取適量面膜均勻涂在臉上,避開眼、唇20分鐘后用洗凈。中性偏干的皮膚多試試可以延緩衰老,促使黑色素排出和色斑形成,令肌膚年輕光澤有彈性。
Tips9 發(fā)梢分叉你應(yīng)該:
1、將分叉部分剪掉,不要斜剪。
2、選擇適合自己頭發(fā)的洗護(hù)產(chǎn)品,特別在染燙后一定加強(qiáng)護(hù)理。
3、平時(shí)梳發(fā)動(dòng)作要輕,好能用豬鬢毛刷,幫助油脂更均勻分布整根頭發(fā)。
4、盡量不要戴發(fā)卷睡覺。
5、盡量少用電吹風(fēng)。
6、避免在陽光下爆曬頭發(fā)。
7、平時(shí)多吃些堅(jiān)果類和芝麻食物。
Tips10 去黑頭:
1、將鼻頭清潔干凈。
2、用熱毛巾進(jìn)行熱敷把毛孔打開。
3、涂抹黑頭導(dǎo)出液讓黑頭快速溶解浮出皮膚表面。
4、粘貼撕拉式鼻貼幫助膚出黑頭拔除。
5、隨后立刻涂抹緊致水封合毛孔。
6、每周進(jìn)行2次深層清潔面膜。
7、鼻帖每周使用一次即可。