爬行,在孩子成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不愿意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程,這是因為他不了解爬行對孩子身心發(fā)育的好處。
嬰兒爬行時,頭與頸部抬起,胸腹部也相應挺高,由于整個身體的重量是借助上下肢支撐的,每天反復如此活動,不光四肢的肌肉可以得到鍛煉,還有以下多種好處。
好處1 提高活動能力
爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量,尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性,是一種綜合性的強體健身活動,有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育,促進身體的協(xié)調(diào);還可使血液循環(huán)流暢,并且促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育。
好處2 增強體質(zhì)
爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運動,可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量較大,有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。
好處3 增進親子交流
爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后,在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多,并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感,研究表明,經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態(tài)明顯高于不會爬行的寶寶。
好處4 促進社會性發(fā)展
嬰兒會爬后,他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了,這在客觀上增加了親子情緒互動的機會;同時,嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性,并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子,開始對嬰兒不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發(fā)展。
好處5 促進大腦發(fā)育 防止弱智
爬行需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系,促進腦的生長。爬行動作由初的爬行反射,經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié),終發(fā)展成真正的爬行,需要經(jīng)歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調(diào)動與激發(fā)。因此,學習爬行其實就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強化訓練,對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。
好處6 促進語言發(fā)展 防誦讀困難
寶寶語言交流的頻率,取決于肢體語言的頻率,會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結(jié)果的未知性,所以家長語言的發(fā)出頻率明顯多于不會爬的寶寶。而爬行則使視聽范圍大幅度擴大,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結(jié)果的互動中,寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發(fā)展要快得多。
好處7 良好的性格發(fā)展
爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量,有利于寶寶的個性培養(yǎng)。
好處8 探索欲望
寶寶的運動、神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行中得到充分的鍛煉。這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育,而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)。這些學習經(jīng)驗將化為好奇心,讓寶寶勇于探險,而且培養(yǎng)未來獨立解決問題的能力及自信。