眼袋浮腫怎么辦？五妙招還你充沛雙眼

沙井美容培訓提示：每天早上醒來都頂著煩人的浮腫眼袋，為了解決眼部問題，沙井美容培訓教你學會如何護理眼部肌膚，幫你甩掉眼部問題，擁有一雙精力充沛的雙眼。

1、蔬果敷眼

蔬果中有去除眼袋功效包括：草莓汁、蘋果片、黃瓜片、土豆片，每天早晨起來后直接用來敷眼會有一定的效果。

2、從內(nèi)調(diào)來護理眼袋

可加強維生素A、維生素C的攝入，減少碳水化合物的攝入，另外維A、維C也可用來外敷，也會有一定的效果。

3、按壓外敷法護理眼袋：

用冰凍的湯匙按壓浮腫的眼袋，是去除眼袋為直接的方法，對肌膚的刺激性也是比較小的，按壓3分鐘即可。

4、按摩法，促進血液循環(huán)

在下眼瞼處畫半圓，慢慢延伸至太陽穴處；然后用食指和中指一起按壓眼部的穴道，刺激血液循環(huán)，排除晚上堆積的淤水。需要早晚堅持按摩，每次1－2分鐘即可。

5、涂抹眼霜

想要改善眼部的問題不可忽略眼霜的重要性，可按照年齡和肌膚狀況來選擇眼霜，但眼霜選擇的重點應(yīng)該放在去除眼袋的功效上，但能兼顧保濕、抗衰老的效果會更好?？傊畡e讓眼袋、黑眼圈、細紋暴露了你的年齡。

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