前言:瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系,瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力。因此,越來越多的人都會在閑暇之余進行瑜伽學習,無論是休閑還是當職業(yè)瑜伽導師。在東莞不知道哪里有適合自己的瑜伽館?下面就來了解一家瑜伽學校,它就是東莞納達瑜伽館。
【學校背景】
納達瑜伽創(chuàng)辦于2016年,座落于風景秀麗,香飄四季的東莞市。館內面積600平方,2019年7月全面升級裝修,全地實木地板鋪設,裝修高端精致。
【教學條件】
納達瑜伽館設有容納60人的多功能瑜伽室、普拉提大器械教室、私教教室、小班特色課教室、空中瑜伽教室以及高溫瑜伽教室。
【專業(yè)課程】
館內開設的瑜伽課程有兩類:
(1)名師工作坊、瑜伽教師培訓;
(2)會員課:精準哈他、球瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、熱瑜伽、輪瑜伽、陰瑜伽、墻繩瑜伽、脊柱理療瑜伽、肩頸理療瑜伽、減壓瑜伽、瘦身瑜伽、能量瑜伽、纖體瑜伽、女性保健、孕產瑜伽、產后修復、一對一私教以及普拉提墊上瑜伽、普拉提大器械課、小器械課等。
【教學安排】
教學以小班教學為主,**教學質量,分全日制教培,晚班教培,周末班教培。
1、全日制教培每天學習6小時,早上9:00至12:00,下午2:30至5:30,每周學習5天;
2、晚班教培每天學習3小時,晚上6:00至9:00;
3、周末班教培為每周六、日早上9:00至12:00,下午2:30至5:30。
總學時為200小時。通過畢業(yè)考核,頒發(fā)中國瑜伽師協(xié)會證書,國家認證,網上可查。
全日制學員提供住宿,提供午餐晚餐。