前言:東莞納達瑜伽館開設的瑜伽課程有名師工作坊、瑜伽教師培訓以及會員課,主要面向廣大熱愛瑜伽的人士選擇適合自己的課程,幫助學員成長。接下來我們就去現場看看學員的學習風采吧!
納達瑜伽館開設的瑜伽教練培訓課程學習內容主要有哈他瑜伽初中高級體式精準剖析、呼吸控制法、清潔法、解剖學、梵文唱誦、瑜伽休息術、教學實踐練習、體式糾正等專業(yè)版塊。
納達瑜伽館開設的產后修復研修班課程內容包括腹直肌分離修復、縮窄胯骨、盆底肌恢復。從骨科康復,呼吸評估調整,內臟評估處理,疤痕管理,盆骶康復訓練,腹橫康復訓練,體態(tài)矯正訓練,形體矯正訓練,腦神經系統(tǒng)恢復訓練全面產后課程。