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培養(yǎng)孩子的自覺性

2020-10-29

 一.中學(xué)生的自覺性指的是什么?

中學(xué)生的自覺性指的是孩子上課時(shí),能按照老師的要求注意力集中20分鐘以上,并且能按時(shí)按量按質(zhì)完成作業(yè)。

二.中學(xué)生的自覺性標(biāo)準(zhǔn)是什么?

自覺性是孩子在學(xué)校能否完成老師的要求,一般我們的標(biāo)準(zhǔn)定位是70%,即70%的孩子都能做到的事情,往往會(huì)有10~30%的孩子不能做到。

三.分析:如何發(fā)現(xiàn)孩子的自覺性問題?

首先觀察了孩子的自控能力,包括作業(yè)完成的質(zhì)量,完成的速度。

其次,注意觀察孩子的協(xié)調(diào)性。協(xié)調(diào)性差的孩子,大腦對肌肉的控制能力,沒有經(jīng)常訓(xùn)練和刺激,導(dǎo)致自覺性不足,不按時(shí)完成作業(yè)。

四.什么是本體感?

本體感就是大腦對你身體的感覺。比如吃飯的飯粒掉在嘴邊,有的人就沒有感覺?;蛘吆⒆由险n做小動(dòng)作,老師說上課不要做小動(dòng)作,孩子回答沒做小動(dòng)作,很可能不是因?yàn)樗鲋e,而是他的大腦對他的手沒有感覺,也就是大腦對他的身體沒有感覺,我們把這個(gè)大腦對身體的感覺叫本體感

五.怎樣培養(yǎng)自覺性?

第 一,保持一定的運(yùn)動(dòng)量,增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)性。孩子放學(xué)后應(yīng)該有一小時(shí)左右的體育鍛煉,比如跳繩、拍球,或者其它球類運(yùn)動(dòng)。

第二,訓(xùn)練孩子的本體感。通過打羽毛球、游泳、攀巖等運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練孩子的本體感,使他們的肌肉能夠聽大腦指揮,提升自控能力和自覺性,從而促進(jìn)孩子在學(xué)習(xí)過程中,自覺完成作業(yè)。

有意識(shí)、有方法地培養(yǎng)孩子的自覺性,會(huì)讓孩子受益終生。

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