頌缽身心療愈師培訓(xùn)工作坊

頌缽煉取自喜馬拉雅山區(qū)的特殊金屬并以手工鑿擊成型，每個(gè)頌缽都有其獨(dú)特的質(zhì)地與音色。是兼具療愈與音樂藝術(shù)性的一門學(xué)問，這一古老的聲音療法藝術(shù)逐漸受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注，更已被應(yīng)用于醫(yī)學(xué)治療，如失眠、免疫紊亂、精神緊張、焦慮、抑郁等疑難雜癥。

（一）培訓(xùn)內(nèi)容

基礎(chǔ)療愈

1.頌缽介紹

2.頌缽的基本用法

3.運(yùn)用頌缽進(jìn)行自我療愈/冥想

4.通過頌缽進(jìn)行空間和能量場(chǎng)的凈化

中級(jí)療愈

#掌握對(duì)他人進(jìn)行初步療愈的方法#

1.背部放松療法（督脈疏通療法）

2.心輪緩壓理氣療法

3.失眠頭痛的音療方法

4.女性調(diào)理療法

5.三缽組合脈輪音療（緩解輕度壓力、失眠、抑郁等情緒問題）

6.療愈師的元?dú)庑迯?fù)方法

高級(jí)療愈

#掌握對(duì)他人進(jìn)行深度療愈的方法#

1.身心能量通過唱誦與頌缽連接，進(jìn)行提升

2.咳喘/肺部音療方法

3.疏肝理氣音療法

4.胃部音療（消化不良、胃下垂、胃痛等）

5.長(zhǎng)期偏頭痛的音療方法

6.單純腰部疼痛/腰肌勞損音療法

7.七缽組合脈輪音療（緩解長(zhǎng)期壓力、失眠、抑郁等情緒問題）

8.頌缽音樂會(huì)演奏

（二）你將獲得什么？

1.放松緊繃的肌肉

2.釋放內(nèi)在淤積的壓力和負(fù)面情緒

3.掌握深度放松身心壓力的方法，緩解精神壓力

4.直覺、專注與精神力的提升

5.多維度了解并提升對(duì)身體精微深層的的能量覺知

6.從事與療愈相關(guān)內(nèi)容的資格

（三）適合哪些人群？

1.對(duì)頌缽聲音療愈有興趣者

2.生活壓力大容易緊張，想放松壓力者

3.希望改善睡眠品質(zhì)，有睡眠障礙者

4.瑜伽老師，心理咨詢師、音療師、芳療師、催眠師、自然療法保健師、身心康健師、教師、靈性導(dǎo)師

5.對(duì)自療、療人皆有興趣的人

6.想創(chuàng)造與內(nèi)在更深鏈接者

7.想要提升自身氣場(chǎng)/能量場(chǎng)的人

8.想要獲得更好地與他人相處能力的人

9.想要關(guān)愛自己，提升生活品質(zhì)的人

導(dǎo)師介紹——

木子

1.頌缽身心深度療愈師培訓(xùn)工作坊導(dǎo)師

2.身心療愈實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)累積1000H+

3.正念冥想導(dǎo)師

4.美國(guó)OMNI催眠師認(rèn)證

5.理療康復(fù)師認(rèn)證

6.女性整體瑜伽體系（少女、孕前、孕中、產(chǎn)后、更年期、老年——瑜伽體式練習(xí)及心理變化）認(rèn)證

7.陰瑜伽（包含經(jīng)絡(luò)、脈輪、哲學(xué)層面）認(rèn)證

8.阿育吠陀療愈師

頌缽如何療愈？

音缽療愈，是借助音缽非常穩(wěn)定且和諧的頻率，通過聆聽、身體接觸等方式，對(duì)人體產(chǎn)生科學(xué)而奇妙的影響，啟動(dòng)人體的自愈能力，從而幫助人體恢復(fù)平衡和諧的健康狀態(tài)。

人體約70%左右都是由水分組成。音缽發(fā)出的聲響，是一種有規(guī)律的振動(dòng)，可直接使人進(jìn)入安寧放松的狀態(tài)。而且，音缽所發(fā)出的聲音悠遠(yuǎn)綿長(zhǎng)、渾厚有力、清心愉悅，這種延長(zhǎng)的泛音可創(chuàng)造出一個(gè)充分的聽覺空間，并且穿透身體，非常輕柔的“按摩”人體的皮膚、肌肉、神經(jīng)等等系統(tǒng)。如果把身體看作是一個(gè)失調(diào)的樂器，那么音缽的聲音就可以使整個(gè)身體也隨之規(guī)律地共鳴振動(dòng)起來，身體將在微觀的層面上重新構(gòu)建它的系統(tǒng)。

1.聲音療愈

頌缽聲療是連接內(nèi)在領(lǐng)域最快速的途徑之一。透過頌缽聲音震動(dòng)的療愈力量，將深層凈化與療愈清理最需要圓滿的歷程，進(jìn)而鏈接真實(shí)自我的本質(zhì)，回到簡(jiǎn)單、寧?kù)o的平安。

2.身心療愈

人們除了以耳朵傾聽聲音，體內(nèi)的水分（如血液、體液）細(xì)胞也會(huì)與聲音的波動(dòng)產(chǎn)生共振。人體中的種種生理節(jié)律，如腦波、心跳、呼吸、腸胃蠕動(dòng)等，也能隨聲波振動(dòng)的起伏變化而被調(diào)理到。

與此同時(shí)，這種共鳴還將調(diào)動(dòng)大腦意識(shí)層面，提高個(gè)體的覺知力與接納度，讓人回歸到一種簡(jiǎn)單、快樂、美好的狀態(tài)中。