小伶蘭瑜伽普拉提---會員采集
瑜伽給予的美好,一半是堅持,一半是感悟;瑜伽的迷人魅力,只有堅持下來的人才懂!
本文圖片全部來自小伶蘭各行各業(yè)的會員,全職媽媽、醫(yī)生、老師、高管、老總……她們用實際行動告訴所有人瑜伽不遙遠、好身材更是觸手可得。
小伶蘭會員-楊帆:
美好,是日積月累的在意。
小伶蘭的slogan:美好,是日積月累的在意。
在這里總有一些人,一直在付諸于行動,并用自己的真誠和細心,強健著身軀并撫慰著心靈,日積月累最終成為更好的自己。而「更好的自己」從不是寬泛的概念。
比如一天的忙碌后,面對身體的消耗,會練上一場瑜伽,讓自己安靜的教室,通過冥想回歸寧靜,通過體式通透身體。 隨后一天的疲憊一掃而光,整個人都得到了治愈,從而更有力量去面對第二天的生活。
小伶蘭會員-萃萃:
可見她們在經(jīng)歷了日積月累練習(xí)的磨礪之后,如今是那樣自信、美麗。也只有我們才知道,這些可愛的會員在變得「更好」之前,經(jīng)歷了無數(shù)次挫折和磨練。如今歷練出的婀娜姿態(tài)和那顆充滿勇氣的靈魂,變得如珍珠般歷久彌新、熠熠生輝。
AND THEN THERE‘S YOUR STORY
她們的故事一直在繼續(xù) ...
練瑜伽,沒有白費的努力
也沒有碰巧的成功
它如同為人處事,需要日積月累
只要堅持練習(xí)、腳踏實地
日復(fù)一日,總有一天
你付出的每一份努力都會開出燦爛的花朵
小伶蘭會員-廖姐姐:
瑜伽是一條緩慢而幸福的路
沒有一蹴而就
只有日積月累的堅持
瑜伽的目的遠遠沒有你想象的那么簡單快速
但就是當(dāng)我們不再急于求成
去做一個體式的時候
進步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了
小伶蘭會員-朱娜/鄒瑩:
瑜伽久了
才會慢慢懂得人生就像瑜伽
只有堅持才會有結(jié)果
不斷的自我激勵
才能讓自己變得更為強大
對于瑜伽,從不后悔就是汗水與堅持
小伶蘭會員-唐翊:
只有開始瑜伽你才知道
瑜伽是最長情的告白
瑜伽是戒不掉的癮
瑜伽有無法阻擋的魔力
遇見瑜伽之前
不知“上癮”為何物
遇見瑜伽之后
才知“愛不釋手”為何感
小伶蘭會員-丹丹/甜甜:
瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐
只要你肯堅持
你投入的每一份努力都不會白費
當(dāng)瑜伽已經(jīng)成為一種習(xí)慣
練習(xí)自然而然的產(chǎn)生
變化就在不知不覺中
總有一天
你的日積月累會變成別人的望塵莫及
小伶蘭會員-甜甜/鄒瑩/雅倩:
堅持瑜伽一年,優(yōu)雅會在你的體式里
堅持瑜伽三年,優(yōu)雅會在你的呼吸里
堅持瑜伽五年,優(yōu)雅會在你的生活里
堅持瑜伽十年,優(yōu)雅會在你的骨子里
堅持瑜伽一輩子,優(yōu)雅會在你的靈魂里
小伶蘭會員-雅倩/軒軒:
我相信一句話,唯有讀書和運動是可以受益終身的。拿的出手的衣服每個人都有,但拿的出手的身材卻鳳毛麟角。
2022,愿看到這篇文章的您,制定出屬于自己健康計劃,的開始運動、堅持運動,開啟駐齡的美好狀態(tài)。