廣州少兒基礎體能培訓課程

【課程內容】

·2016年從美國引進知名兒童體育運動課程體系，主要針對2-12歲年齡段孩

·子科學，系統(tǒng)的訓練模式。

·把游戲和娛樂帶入體育課堂，讓體育運動更有趣。

·通過跑、跳、翻滾、爬行和積極休閑娛樂的方式進行，讓運動活動孩子的大腦。啟發(fā)智力、提高交際能力老師不再刻意為“教”而教，孩子不在被迫“學”而學。

【課程特點】

全面系統(tǒng)+科學進階+啟發(fā)式教學+社交培養(yǎng)。

把優(yōu)質全面的美國兒童運動課程帶給中國孩子。

【針對各年齡段教學重點】

2~3歲 啟蒙體能班

動作:感官系統(tǒng)的刺激及完善、平衡感、基本動作模式。

心理:語言表達的認知階段，安全感及分離焦慮的培養(yǎng)。

社會:社交萌芽(開始有社交需求)、融入感、信任感、歸屬感、規(guī)則意識啟蒙。

3-4歲 全素質體能班

動作:平衡能力、反應能力、協(xié)調、心肺、柔韌、力量等。

心理:獨立性培養(yǎng)(語言表達、情緒及心理調節(jié))、積極主動、口令的分辨能力、主動專注力提升。

社會:社交開始、規(guī)則意識建立、集體生活融入、領導力啟蒙。

4-5歲全素質體能班

動作:動作模式建立、大動作發(fā)展均衡、靈敏性、自我肌肉控制能力(避免受傷)、耐力、基礎協(xié)調性、以及步頻、步幅、方向等。

心理:嘗試挑戰(zhàn)、膽量敢為性增強、自制能力發(fā)展(行為情緒)、有意行為開始發(fā)展、反應能力、注意力集中、突破自我直面問題、收獲成長。

社會:團隊配合、競爭意識建立、紀律規(guī)范、自我保護意識和能力逐漸增強。

5-6歲基本運動技能

動作:向專業(yè)性訓練傾斜、身體素質和運動技能要求明顯提高、為體育運

動做好充足準備正確動作技能建立:站、走、跑、跳、投、鉆、攀、跳繩、球類接拋、大肌肉群訓練、靈敏協(xié)調、平衡感、手腕力量。

7-9歲基礎體適能

動作:正確動作技能提高、專項體能、協(xié)調性、器械使用減少、游戲性減少、

專業(yè)性增強心理:抗挫折教育嘗試→受挫→堅持→努力→成功→自信。

社交:團隊精神、競爭意識、不斷追求、永不放棄精神，對新事物充滿好奇，想要探索嘗，通過課程培養(yǎng)孩子如何在規(guī)則的約束下去贏及如何體面且有尊嚴的輸。

9-15歲基礎體適能

動作:專項技能的啟蒙、動作技能的優(yōu)化、身體控制能力強。

心理:自我想法強烈、辨別是非的能力有了自己的標準。

社交:團隊合作精神、團隊戰(zhàn)略溝通、領導能力的培養(yǎng)，自我目標的制定及堅持。

【中美體適能課程的區(qū)別】

傳統(tǒng)體育課堂：

·老師怎么教學生怎么做，復制老師課堂內容完成作業(yè)，答案標準統(tǒng)一例如:中國課堂教授了15節(jié)課，考試內容是把前面教授的內容完整重復出來，錯了就扣分

·只重視身體的鍛煉、單純圍繞鍛煉而鍛煉。例如:籠統(tǒng)說體育培養(yǎng)團隊意識、競爭意識等

·過早開展各種競技運動、淘汰賽、過早讓孩子產生心里負擔、嫉妒心、不友善

·課程沒有系統(tǒng)性，想到哪里上到哪里

·分優(yōu)劣，爭排名。易使優(yōu)秀的孩子驕傲自滿，落后的孩子越來越沒自信

萊德隊長啟發(fā)式課堂：

·老師教方法、授技能，學生根據(jù)老師教授的內容自主組合、發(fā)揮創(chuàng)意完成作業(yè)，充分激發(fā)學生的創(chuàng)造力，例如:美式課堂的作業(yè)是沒有標準答案。

·每個年齡段圍繞一項社交屬性開發(fā)課程。5歲要求從課程中學會友善和關心他人，6歲學會禮貌和表達感激，7歲要求學會自控能力和尊重他人，愛護器材等等。孩子上的不僅是體育課更是樹立品德的心靈課。

·遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律，主張不合適年齡“非競技”環(huán)境，“非淘汰”環(huán)境。讓孩子保持單純美好的心靈，保留向善，向上成長的“成長力”

·兩歲到高中。每周兩次課，共幾千課時，系統(tǒng)科學，讓孩子完整體驗純美式的體育課程。涵蓋所有基礎體育項目。

·非競爭性，引導孩子自我縱向對比.鼓勵孩子這一次比上一次進步，避免跟其他孩子比名次，比聰明。

【體適能技能教學安排】

教學大綱

教學大綱

【專業(yè)的教練】

萊德隊長的教練都是專業(yè)體育院校畢業(yè),除了在專業(yè)方面過硬。最重要的是教學實戰(zhàn)經驗豐富，萊德隊長最年輕的教練都已經上課時長達到了1500個小時，教學至少800名小朋友。對于課堂氛圍和節(jié)奏的掌握早已爐火純青，每個小朋友心態(tài)微小的起伏都能發(fā)現(xiàn)。

為了確保課堂教學穩(wěn)定、標準化、高質量的輸出。萊德隊長對于教練團隊的管理是非常嚴格的:教練上最熟悉的學員的課程也要提前研課的，要去預演整個課堂的困難點。教練上課的細節(jié):每個教練跟小朋友溝通的時候都是蹲下去的，是要用平等的視角去溝通的。萊德隊長的價值觀:努力，謙虛，反省，感謝，利他，忘卻。整個團隊一直在努力奉行著價值觀。最直接的體現(xiàn)就是在教學過程中。教練頭上有光環(huán)的，2-12歲小朋友的模仿能力很強的，教練做出不好的行為給小學員留下的印象是很難消除掉的。所以一個壞的教練=惡魔會伴隨孩子的一生。家長在選擇機構的過程中最重要的是給孩子選擇一個管理有素的教練團隊。

信陽師范大學體育教育專業(yè)畢業(yè)

北京體育大學青少兒認證教練

國際體重控制認證管理師

國職中級健身教練

高級家庭教育指導師

高級心理咨詢師

西瓜教練

教育背景:廣州體育學院

榮譽資質:青少年高級體能訓練師、小學體育教師資格證、美國體適能協(xié)會認證教練員、社會體育指導員證書、NSCA-CPT證書、國家三級田徑裁判員。

累計上課時間:4000小時、教學1800名學生，

運動名言:運動是一切生命的源泉

橙子教練

教育背景:湖南師范學院

榮譽資質:少兒體能培訓師，GSCA高級體適能教練，熟知幼兒各個年齡階段心里發(fā)育特征和動作發(fā)育特征.累計上課時間:四年的教學經驗，非常有童趣有耐心的優(yōu)秀教師

運動名言:科學的基礎是健康的身體。

西瓜老師

廣州體育學院、運動訓練專業(yè)、獲得國家體育局認證-兒童青少年體適能教練，

教學專業(yè)，示范標準、授課清晰做孩子喜歡的教練、陪孩子養(yǎng)成正確的運動習慣于自由性

資質認證:

國家一級運動員，國家二級排球裁判員，普通話等級考試二甲曾獲得2018年廣東省省運會獲得第三名、2018年廣東省省錦標第二名

菠蘿老師

菠蘿老師，廣州體育學院體育教育專業(yè)擁有6年以上教學經驗，循序漸進、循循善誘，擅長跳繩、體適能

在工作中注重對管理方法的探索研究，性格開朗活潑，能極大地調動學生的獨立性，待人真誠友善，對教育管理事業(yè)具有極高的熱情

資質認證:

北體大青少年體育培訓訓練師、優(yōu)格體能兒童體能訓練指導師、青少兒體重控制管理顧問、AGUA臺灣水適能雙棲教練認證、兒童學習能力開發(fā)指導師、中級感覺統(tǒng)合訓練師認證、國家健身教練資格證書、睿萊兒童體質健康中心體質檢測認證教練

【機構簡介】

可繪里藝術由中國美術學院研究生師資團隊創(chuàng)立于2018年,專注從事于3-16歲少兒美術教育以觀察、發(fā)現(xiàn)、思考、想象、創(chuàng)作、審美為教學理念。

可繪里藝術的進階的課程體系:針對不同年齡兒童的生理、心理成長規(guī)律，從側重興趣與想象探索與創(chuàng)造，到造型基本功訓練。追求讓孩子體驗美、發(fā)現(xiàn)美、愛上美,從而將藝術融入生活點滴。到目前再讀會員有300人。