長沙艾揚格正位瑜伽考證班

【培訓(xùn)特色】

1、讓學生在實踐中循環(huán)漸進的找到真實、純潔自己，改善身心靈的狀態(tài)

2、引導(dǎo)學生通過自己的練習和親身體驗轉(zhuǎn)化成有效的教學方法，形成有真心待人的風格

3、把服務(wù)他人的理念貫穿在整個培訓(xùn)過程，激發(fā)學生關(guān)注他人的熱情，不僅為學生畢業(yè)后的工作和生活帶來奉獻的快樂，還會帶來長期財富和無限的可能性

【招生對象】

*準備晉身成為瑜伽教練的人士

*私人健身教練

*希望學習瑜伽而自習的人士

*各界對瑜伽運動有興趣的人士

【課程設(shè)置】

瑜伽課程注重學員瑜伽理論及實踐技能的培養(yǎng)，旨在循序漸進地向?qū)W員傳授從基本到高深的瑜伽動作、理論知識及教學技巧。并于課堂中安排瑜伽教導(dǎo)實踐，讓學員全方位掌握專業(yè)瑜伽教練所必備的個人素質(zhì)、專業(yè)技巧及溝通能力，從而全面提高學員實際授課能力。在中國，這可能是的國際全能瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程，它不是一個杰作，它匯聚了眾多老師一生的精華，眾多學生實踐的積累，眾多會員實際的需求，眾多瑜伽愛好者的期盼，我們不貪不爭，不攀不比，只為瑜伽路上與你結(jié)緣，照亮心中的明燈，愛瑜伽樂生活！

【課程安排】

一、專業(yè)能力系列培訓(xùn)課程

1、瑜伽的歷史和現(xiàn)狀（世界十大名師對瑜伽的解析；瑜伽的歷史流派；現(xiàn)代瑜伽發(fā)展；中國的瑜伽發(fā)展）

2、瑜伽生理學解剖學（與瑜伽練習相關(guān)的實用科學講解）

3、瑜伽體位法和練習（常用的瑜伽經(jīng)典體式細節(jié)、功效講解和分解練習）

4、瑜伽呼吸法練習（呼吸越長，壽命越長）

5、瑜伽冥想法和練習（藍圖冥想、燭光冥想）

6、瑜伽清潔法和練習（你腸胃洗洗澡）

7、瑜伽唱頌法和練習（梵文唱頌，啟用人類原始的聲音）

8、戶外瑜伽活動和練習（回歸自然）

9、國際化瑜伽九級練習法和授課法的模似實踐

10、“瑜伽經(jīng)”的講解（瑜伽經(jīng)典講解和探討）

11、瑜伽八支分法講解與修持（將瑜伽精華運用到實處）

12、瑜伽營養(yǎng)學

二、綜合能力系列課程

1、瑜伽的教學方法和授課風格（瑜伽體位的糾正手法和意象引導(dǎo)法）

2、瑜伽輔助工具的使用和健身器械的綜合應(yīng)用（瑜伽帶、瑜伽磚、瑜伽繩等瑜伽工具）

3、個人服飾形象的建立（瑜伽導(dǎo)師課堂形象、日常生活形象、參加表演形象，出席活動的形象、形象照的拍攝）

4、個人的演講和溝通能力

5、瑜伽經(jīng)營學普及教育

6、瑜伽的體態(tài)評估和糾正原則

7、瑜伽減肥纖體與私教的教學原則

8、顧問式銷售和教練式銷售、醫(yī)療式銷售

9、如何與會員建立長期的關(guān)系

10、如何建立與合作伙伴之間的關(guān)系

三、個人成長系列課程

1、 如何隨時保持開心和開悟的狀態(tài)

2、如何在生活中運用瑜伽的原則

3、如何在課堂和日常生活、工作中建立自信和責任感

4、如何克服恐懼和依賴，找到自己內(nèi)存的力量

5、如何擺脫繁雜的思緒專注地活在當下

6、瑜伽的營養(yǎng)素食與心靈成長的關(guān)系

7、如何通過瑜伽練習形成新的良性習慣

8、如何為自己定位和制定發(fā)展的方向

9、探索生命的意義

10、如何建立與其他生命的關(guān)系

11、如何體現(xiàn)自我價值

上述的課程內(nèi)容會細分為一課時60分鐘時間，有理論講解、實踐練習、小組互動、游戲活動、模似反饋、家庭作業(yè)等形式；有些是必須每天在課堂里保持練習的，如：瑜伽體式、呼吸、冥想；

有些是必須在實踐中進行的 如：瑜伽九級練習和授課法、個人形象的建立；

有些是必須保持警覺的 如：瑜伽原則在生活中的運用；有些是必須保持和老師互動的，如：瑜伽經(jīng)營學；

有些是必須和同學建立聯(lián)結(jié)的 如如何建立與其他生命的關(guān)系；

有些先了解后消化的 如：探索生命的意義；

有些課程是先學習基礎(chǔ)再另外進修的，如：瑜伽壓揉與自然療法；學院會以學生的受益為根本原則做穿插安排，為學生創(chuàng)造快樂成長的氛圍，科學合理，有趣全面的學習，提升警覺成長的機會，如果你能從初步掌握到逐步精通上述的課程內(nèi)容，那么不管你將來要成為一名瑜伽導(dǎo)師還是一們瑜伽經(jīng)營者或瑜伽愛好者，都能全面的了解瑜伽帶給我們的好處，若殾有按照上述脈絡(luò)和大綱發(fā)展自己為他人服務(wù)，你將成為自己生命中的導(dǎo)師和其他生命的一盞明燈，把健康、快樂、美麗、善良、傳播到身邊的每一個人，甚至是世界，我們靜候瑜伽路上沿途有你，你的加入會更加圓滿！

【學員風采】

【考核標準】

為了向你和將來你的學生負責，培訓(xùn)導(dǎo)師將嚴格執(zhí)行考核制度，考核合格的學員方可畢業(yè)，取得導(dǎo)師資格證書，該證書獲得國際瑜伽協(xié)會（INTERNATIONAL YOGA TRAINING ASSOCIATION)的國際認可，畢業(yè)學員可在網(wǎng)站查詢畢業(yè)證書，具體考核要求，導(dǎo)師將在課堂中詳細解答

【就業(yè)實習計劃】

本計劃只向畢業(yè)和品學兼優(yōu)的學生開放，所以如果你愿意虛心學習、珍惜機會和主動爭取、那么你通過審核的機會就大增，實行本計劃要動用很多資源，所以如果你有幸錄用，建議你起碼要支持前面三人階段的鍛煉，如此不管你以后在哪里工作，相信你的職業(yè)這路都會充滿著激情和機遇

從每四階段開始，如果你了通過審核獲得了助理培訓(xùn)師的鍛煉機會，你就要做好堅持工作一年以上的準備，因為培養(yǎng)一名培訓(xùn)師所耗費的精力和機會成本實在太大了

為了**參加本計劃的學生都能成為社會精英，將從嚴格審核學員的申請，我們重視的是學員積極改善自我的心態(tài)和主動服務(wù)他人的行動，如果你能夠明白和做到這些，你就是真正的畢業(yè)了

本學院具有對學員申請計劃的審核權(quán)和解釋權(quán)，并保留隨時更改計劃的權(quán)利。

【學校簡介】

長沙市雨花區(qū)梵歌瑜伽會所創(chuàng)辦2006年,是湖南省專業(yè)的連鎖培訓(xùn)學院之一嚴謹?shù)慕虒W方案，雄厚的師資團隊，專業(yè)權(quán)威的培訓(xùn)教材，傳承印度瑜伽文化，專業(yè)權(quán)威的師資隊伍。