深圳寧悅瑜伽中心

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深圳瑜伽年卡班

授課方式 :
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報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎勵132元。

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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

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已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2018.08.29 彭*士 158*****146 咨詢了 周邊交通
2018.08.23 王*文 189*****336 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.07.30 陳*伊 136*****063 咨詢了 授課師資
2018.07.17 鄧*姐 189*****268 咨詢了 開課校區(qū)
2018.05.26 田*甜 134*****171 咨詢了 開課校區(qū)
2018.05.25 姜*士 136*****076 咨詢了 招生對象
2018.05.22 劉*北 183*****696 咨詢了 周邊交通
2018.04.20 田*士 180*****886 咨詢了 上課時(shí)段
2018.04.19 周*士 189*****498 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.03.27 申*士 177*****359 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.03.13 何*媛 188*****323 咨詢了 授課師資
2018.02.26 朱*士 188*****555 咨詢了 授課師資
2018.01.16 鄭*菲 136*****377 咨詢了 開班時(shí)間
2017.12.12 韓*峰 139*****247 咨詢了 周邊交通
2017.12.11 侯*萍 135*****161 咨詢了 上課時(shí)段
2017.11.17 吳*姐 137*****862 咨詢了 周邊交通
2017.09.14 韓*生 135*****619 咨詢了 開班時(shí)間
2018.11.24 劉*姐 136*****857 咨詢了 授課師資
深圳瑜伽年卡班

課程介紹

1、含本館內(nèi)所有的會員瑜伽,舞蹈課程。2、有效期12個(gè)月+每月協(xié)友一次。3、課程包含:哈他瑜伽,肩頸,脊柱等理療課程,纖體瑜伽課,空中瑜伽,流瑜伽,阿斯湯加,陰瑜伽等。4、功效:長期練習(xí)可達(dá)到纖體塑身,理療調(diào)理,修養(yǎng)身心,減輕壓力等效果。

課程內(nèi)容】

時(shí) 間   Time
星期一   Monday
星期二   Tuesday
星期三
Wednesday
星期四   Thursday
星期五   Firday
周六
Saturday
周天   Sunday
6:30-8:30
私 教   (理療保?。?span>   Miss 俞
私  教   (備孕)   Miss 李
私 教   (理療保?。?span>   Miss 俞
私  教   (備孕)   Miss 李
私 教   (理療保?。?span>   Miss 俞
私  教   (備孕)   Miss 李
私  教   (備孕)   Miss 李
09:00-10:00
瑜伽   Precise Yoga   石 琳
脊柱修復(fù)瑜伽   Spinal therapy   馮文娟
纖體瑜伽   Slimming Yoga   梅 莉
流瑜伽   Flow Yoga   范立丹
阿斯湯加   Asthanga   錢多多
哈他瑜伽   Hatha Yoga   梅 莉
男 士 瑜 伽   Yoga for men   咖 啡
10:10-11:10
肚皮舞   Belly dance   詩 詩   (舞蹈室)
尊    巴   Zumba   楊智康   (舞蹈室)
私 教   (孕婦瑜伽)   Miss 林
尊    巴   Zumba   胡 希 薇   (舞蹈室)
私 教   (孕婦瑜伽)   Miss 林
尊     巴   Zumba   胡 希 薇   (舞蹈室)
空中瑜伽   Body fly   木 木   (大教室)
女性理療瑜伽   Physical therapy   莫涵婷   (大教室)
14:30-15:30
理療瑜伽   therapy Yoga   咖 啡
私 教   (孕婦瑜伽)   Miss 林
減壓瑜伽   Decompression Yoga   Jasmine
私 教   (產(chǎn)后修復(fù))   Miss 楊
纖體瑜伽   Slimming Yoga   咖啡
排毒瑜伽   Jasmine   15:00-16:00
燃 脂 塑 形 瑜伽   安 迪   15:00-16:00
18:30-19:00
企  業(yè)  專  場
19:00-20:00
纖體瑜伽   Slimming Yoga   梅 莉   (大教室)
空中瑜伽   Body fly   木 木   (大教室)
輔助球瑜伽   Ball Yoga   安 迪   (舞蹈室)
療愈瑜伽   Therapy Yoga   莫涵婷   (大教室)
肚皮舞   Belly dance   詩 詩   (舞蹈室)
私 教   (產(chǎn)后修復(fù))   Miss 楊
私 教   (孕婦瑜伽)   Miss 林
20:10-21:10
肩頸理療   Shoulder therapy   梅 莉   (舞蹈室)
塑形瑜伽   Slimming Yoga   范立丹   (舞蹈室)
女性理療瑜伽   Physical therapy Yoga   莫涵婷   (大教室)
輔 助 輪 瑜伽   Lun-Yoga   木 木   (舞蹈室)
陰瑜伽   YIN-YOGA   石 琳   (19:30-20:30)
辦公室瑜伽   Shoulder therapy   鳳 湘   (19:30-20:30)   (大教室)
脊柱修復(fù)瑜伽   Spinal therapy   安 迪   (19:30-20:30)   (大教室)
關(guān)于飲食:課前課后1-2個(gè)小時(shí)盡量避免大量進(jìn)食!飲食盡量以清淡為主,可空腹練習(xí);     
關(guān)于預(yù)約與取消:當(dāng)天或提前進(jìn)行預(yù)約。如需取消課程請?zhí)崆?小時(shí),遲到謝絕進(jìn)入教室;     
關(guān)于服飾:攜帶舒適的瑜伽服,自帶水杯,不帶妝,不噴香水,不佩帶首飾。     
關(guān)于練習(xí)課堂: ?一切與練習(xí)無關(guān)的物品(手機(jī)等)謝絕帶入!
謝絕頻繁進(jìn)出教室,請保持安靜;
?保持良好的練習(xí)心態(tài),還未熟悉呼吸法前,用自己自然的呼吸方式。
④自己有特殊情況(生理期,高低血壓,眩暈,椎間盤突出等)請?jiān)谡n前告知老師!
⑤練習(xí)過程中如身體出現(xiàn)不適請及時(shí)停止,躺下休息。若不適還未消除,請示意老師后走出課室。

學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員練習(xí)瑜伽

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

原價(jià)9800元,       現(xiàn)優(yōu)惠價(jià):6880元

學(xué)院介紹

關(guān)于Sattva Yoga(寧悅瑜伽中心):自2011年成立至今,Sattva Yoga認(rèn)證瑜伽老師基礎(chǔ)培訓(xùn)課程,是Sattva Yoga培訓(xùn)學(xué)院綜合瑜伽教學(xué)的基礎(chǔ)課程,旨在增進(jìn)大家對瑜伽傳統(tǒng)根源的學(xué)習(xí)和了解,基礎(chǔ)課程將帶給大家教育性、啟發(fā)性和趣味性的瑜伽文化的學(xué)習(xí)和認(rèn)知,我們希望通過此次課程將瑜伽大可能性的帶給社會各界人士,超越年齡,宗教,和社會地位。讓所有的人能夠體驗(yàn)正念冥想,參透人生奧秘,感受個(gè)體與宇宙之間的鏈接。綜合瑜伽培訓(xùn)的成效受到廣泛好評和認(rèn)可。

學(xué)院占地面積820平方,位于南山區(qū)向南路荔海春城商業(yè)鋪三樓,背靠大山,毗鄰荔林公園,環(huán)境優(yōu)美,空氣清新。擁有專業(yè)的瑜伽大課室,舞蹈室,國際瑜伽教練培訓(xùn)室,理療室,寬大溫馨的休息區(qū),設(shè)有書吧,咖啡,果汁,甜品,私人定制。

開設(shè)課程有:傳統(tǒng)哈他瑜伽,阿斯湯加,流瑜伽,陰瑜伽,艾揚(yáng)格瑜伽,球瑜伽,輪瑜伽,空中瑜伽,尊巴舞,肚皮舞等,更有書法,繪畫,古箏等生活藝術(shù)課程。

學(xué)校環(huán)境】

瑜伽課室
接待區(qū)

開班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評,你的評價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

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