北京APTC進階私人教練認證課程

【課程內(nèi)容】

1、職業(yè)規(guī)劃

2、心臟復(fù)蘇與急救

3、初級抗阻力訓(xùn)練課程

4、運動功能解剖學(xué)

5、抗阻力實操訓(xùn)練

6、基礎(chǔ)運動營養(yǎng)及飲食計劃

7、運動生理

8、IBFA-PTMMA(MIXED MARTIAL ARTS)”私教MMA綜合格斗認證”

9、IBFA-COMPETITIVE RESISTANCE TRAINING“競技抗阻力訓(xùn)練認證”

10、競技健美健身選手訓(xùn)練技術(shù)

11、IFBB中級營養(yǎng)課程

12、完整體適能訓(xùn)練與評估

13、輕適能功能性訓(xùn)練

14、IBFA-T.R.X(TOTAL RESISTANCE EXERCISE )“懸掛系統(tǒng)認證”

15、健康體適能+體測流程、結(jié)果分析

【考核內(nèi)容】

1、初級抗阻力訓(xùn)練課程考核

2、IBFA-MMA綜合格斗認證考核

3、IBFA競技抗阻力認證考核

4、IFBB中級營養(yǎng)課程考核

5、輕適能功能性訓(xùn)練考核

6、IBFA懸掛系統(tǒng)認證考核

【教學(xué)方式】

1、銷售溝通

2、方案設(shè)計

3、綜合應(yīng)用

4、基礎(chǔ)操作

5、基礎(chǔ)理論

【課程優(yōu)勢】

1、簡化理論環(huán)節(jié)，增加演練，實操

2、通過案例講知識，強調(diào)實踐訓(xùn)練

3、多角度體現(xiàn)操作過程

基礎(chǔ)、講解示范、演示模仿、訓(xùn)練錯誤、糾正實際、應(yīng)用分析、設(shè)計

【名師介紹】

蔣文明 全能培訓(xùn)導(dǎo)師

IFBB獨立培訓(xùn)導(dǎo)師

IFBB營養(yǎng)大師認證

健身健美裁判員

費恩萊斯全能培訓(xùn)導(dǎo)師資質(zhì)認證

費恩萊斯健身健美培訓(xùn)師資質(zhì)認證

費恩萊斯運動營養(yǎng)培訓(xùn)師資質(zhì)認證

2014年IFBB國際健美邀請賽80公斤級亞軍

2015年東三省健美賽85公斤級及全場總

2015年奧林匹亞先生大賽亞洲賽區(qū)香港站85公斤級季軍

2015年開萊物業(yè)杯全國公開賽85公斤級及全場總

2017年費恩萊斯上海大賽男子傳統(tǒng)健美85公斤級及全場季軍

【學(xué)校簡介】

費恩萊斯，是英語“Fearless”的音譯。意思是“無所畏懼”。我們致力于健身培訓(xùn)事業(yè)，以專業(yè)而著稱；以榮譽而聞名；樂道于每個學(xué)員的成功！學(xué)院實力雄厚，在北京建有功能完善的培訓(xùn)和訓(xùn)練基地，并制定了長遠的發(fā)展規(guī)劃，學(xué)園坐擁超大訓(xùn)練基地，學(xué)習訓(xùn)練一律采用歐洲進口的健身器械。每期學(xué)員都在獨立的多功能教室授課，配備的導(dǎo)師，為您制定科學(xué)的學(xué)習和訓(xùn)練計劃。為每個有夢想的學(xué)員提供貼心的服務(wù)。

【學(xué)校環(huán)境】