長沙功能性評估與實踐專業(yè)培訓

【健身簡介】

健身通常人們理解為通過運動來健身，實際上在靜態(tài)下也是一種非常好的的方法，如氣功中的觀想，佛家的靜坐，道家的靜心，心理學中的心靈釋放，辟谷養(yǎng)生，中醫(yī)的養(yǎng)心法，也就是在靜止不運動的狀態(tài)平衡心靈，調(diào)整情緒，疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血，達到養(yǎng)生保健，強身健身的功效。

【行業(yè)發(fā)展】

行業(yè)發(fā)展前景：隨著全民經(jīng)濟水平提升，健身的意識加強，健身人群也是越來越多，體育總局統(tǒng)計目前中國健身人群只占百分之4.3，而相比美國百分之57來說中國行業(yè)的發(fā)展前景還是存在一個巨大的發(fā)展空間。也在全力扶持全民健身大大的推進了行業(yè)的發(fā)展。

【課程內(nèi)容】

掌握身體靜態(tài)評估與動態(tài)評估的要點，篩查人體在靜態(tài)體位出現(xiàn)的各種問題，并針對性的給出調(diào)整方案，制定專業(yè)的運動處方;動態(tài)評估則是通過一系列評估動作， 在運動中找出對運動不利的功能問題，并針對性的給予解決方案，制定針對性的運動處方。通過考核將獲得功能性評估認證證書。

【適合人群】

1、喜歡運動健身.想擁有完美的肌肉成為型男。

2、想要成為一名合格的私人教練的。

3、有一定的運動能力，體格均稱，相貌端正，身體健康。

4、我們有一對一責任教練來和你共同成長。

5、前提是你想成為一名有責任心的私人教練。

【培訓時間】

課時：18  天數(shù)：3天

價格：3200

【公司簡介】

必果( BINGO)學府為私人教練培訓機構，隸屬于奇跡麥瑞可(北京)健身服務有限公司，培訓業(yè)務覆蓋北京、成都、綿陽、長沙、株洲、荊州、常州、南京、無錫、等多個省市，現(xiàn)在全國地區(qū)沒有多個獨立培訓基地，培訓場地面積超3000m,是中國職業(yè)健身教練培訓的知名品牌。

致力打造行業(yè)精英私人教練，給喜歡鍛煉的你和希望從事私教行業(yè)的你一個專業(yè)、可靠的平臺。

【師資力量】

錢承鋼（Bobo）

必果學府功能訓練課程培訓導師

時間健身私教中心聯(lián)合創(chuàng)始人

91健身有限公司聯(lián)合創(chuàng)始人

功能性小器械認證教練

運動表現(xiàn)專家認證教練

CFCS認證教練

【教學環(huán)境】

【健身好處】

如果運動負荷安排適宜，則鍛煉者的主觀感覺應該是精神飽滿，體力充沛，倍感舒服，渴望運動。

如果身體鍛煉負荷適宜，一般應睡眠良好，睡得很沉，較少做夢，覺醒后感到精力充沛，處于良好的工作和應激狀態(tài)。

人體在從事體育鍛煉過程中，其能量消耗是很大的。一般來說，如果運動后生理反應正常，健康狀況良好，人的食欲是很旺盛的，食量也會加。