北京中級(jí)私人健身教練認(rèn)證班

【課程內(nèi)容】

一、常規(guī)課程

職業(yè)規(guī)劃；2.健康體適能+提測(cè)流程=結(jié)果分析；3.實(shí)踐技巧；4.訓(xùn)練流程；5.運(yùn)動(dòng)解剖；6.抗阻力實(shí)操訓(xùn)練；7.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)飲食計(jì)劃；8.運(yùn)動(dòng)計(jì)劃與特殊人群；9.運(yùn)動(dòng)生理；10.私教銷售溝通技巧及客戶類型；11.運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)訓(xùn)練；12.私教普拉提；13.中級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與飲食；14.禚中華認(rèn)證私教全能銷售認(rèn)證。

二、私人教練體適能認(rèn)證（理論+實(shí)踐）——144課時(shí)共24天

1.運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)訓(xùn)練:常見不良體態(tài)(上交叉綜合癥、下交叉綜合癥、高低肩等)評(píng)估、拉伸、松解與功能恢復(fù)訓(xùn)練;常見運(yùn)動(dòng)損傷處理原則與方法(腰肌勞損、髖膝踝、肩肘腕)的評(píng)估與功能訓(xùn)練。動(dòng)態(tài)評(píng)估(肩部、脊椎、頸部、胸腰部、下肢)訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)定(不穩(wěn)定界面、接觸面積、動(dòng)作幅度頻率、外界阻力、力臂長(zhǎng)短)。

(42課時(shí)共七天前三天以拉伸為主后四天以康復(fù)評(píng)估治療訓(xùn)練方案制定為主)”(42課時(shí)共7天)

2.CPR-心肺復(fù)蘇:掌握災(zāi)害狀態(tài)下的自救和互救方法、學(xué)習(xí)急救常識(shí)及心肺復(fù)蘇技術(shù)基礎(chǔ)、掌握般傷口處理方法。(6課時(shí)共1天)

3.私教普拉提:脊墊上普拉提動(dòng)作，普拉提小器械使用，普拉提教學(xué)實(shí)操，普拉提姿態(tài)評(píng)估與矯正技術(shù)；課程結(jié)束后考核。(36課時(shí)共6天)

4.中級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與飲食:了解碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，制定科學(xué)飲食方案。(18課時(shí)共3天)

5.動(dòng)感單車課程:適合單車的運(yùn)動(dòng)人群、動(dòng)感單車健身功能及原理、動(dòng)感單車教練應(yīng)具備的素質(zhì)、動(dòng)感單車騎行注意事項(xiàng)、騎行技巧、對(duì)音樂的理解。(12課時(shí)共2天)

6.禚中華認(rèn)證私教全能銷售認(rèn)證:私教定位營(yíng)銷方法、健身教練訓(xùn)練計(jì)劃制定POS私教銷售流程實(shí)戰(zhàn)、案例分析(場(chǎng)地分析失敗原因成功案例分析)私教攻心銷售實(shí)戰(zhàn)；私教團(tuán)隊(duì)執(zhí)行銷售；全面掌握國(guó)際性銷售技巧與溝通技巧，通過專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師進(jìn)行培訓(xùn)以及考核。Fitness management職業(yè)經(jīng)理人涉及俱樂部等級(jí)架構(gòu)、管理、運(yùn)營(yíng)、職業(yè)經(jīng)理人包裝等。(18課時(shí)共3天)

【院長(zhǎng)介紹】

世界健美：禚中華

禚中華是中國(guó)的健美比賽選手，號(hào)稱“巨人殺手”

2005年山東省六十公斤級(jí)

2005年全國(guó)健美錦標(biāo)賽75公斤以下級(jí)

全國(guó)公開賽六十公斤級(jí)亞軍

2009年天津金元寶全國(guó)邀請(qǐng)賽輕量級(jí)

2010年黃金時(shí)代國(guó)際健美大賽職業(yè)組季軍

2011年黃金時(shí)代國(guó)際健美大賽職業(yè)組戰(zhàn)勝了歐洲連續(xù)8界的健美

2015年阿諾德傳統(tǒng)賽非職業(yè)組70公斤級(jí)

【學(xué)院介紹】

辦學(xué)理念：做為運(yùn)動(dòng)員出身，辦校初衷傳承健身健美知識(shí)，培養(yǎng)專業(yè)的健身教練

辦學(xué)優(yōu)勢(shì)：導(dǎo)師 + 教學(xué)內(nèi)容 + 健美訓(xùn)練 = 專業(yè)健身教練

就業(yè)**：簽訂*就業(yè)協(xié)議，學(xué)院與國(guó)內(nèi)2254家中高端健身會(huì)深度合作，覆蓋23省5個(gè)自治區(qū)和4個(gè)直轄市

【學(xué)院優(yōu)勢(shì)】

1.全國(guó)首家由世界健美創(chuàng)辦的健身教練培訓(xùn)教育學(xué)院。

2.全國(guó)數(shù)十名健身一線健身明星導(dǎo)師陣容。

3.的教學(xué)設(shè)備、教學(xué)場(chǎng)地。

4.健美協(xié)會(huì)授權(quán)專業(yè)的健身教育機(jī)構(gòu)。

5.人保部、社會(huì)**部授權(quán)權(quán)威的畢業(yè)證書。

6.培養(yǎng)全國(guó)的全能健身教練。全國(guó)十佳零基礎(chǔ)健身教練基地。

7.全國(guó)數(shù)百家品牌健身俱樂部簽約。學(xué)員入學(xué)即簽訂就業(yè)推薦協(xié)議，畢業(yè)后的就業(yè)**。

8.豐富的教學(xué)課程，根據(jù)健身市場(chǎng)的需求逐步升級(jí)的教學(xué)體系。

9.體育總局健身教練培訓(xùn)資格認(rèn)證單位。

10.全國(guó)首家世界性賽事咨詢備賽基地。

【證書介紹】

1.私人教練體適能認(rèn)證（包含學(xué)費(fèi)）

2.私人教練中級(jí)認(rèn)證（包含學(xué)費(fèi)）

3.私人教練認(rèn)證（包含學(xué)費(fèi)）

4.CPR急救員證書（包含學(xué)費(fèi)）

5.中國(guó)健美協(xié)會(huì)專業(yè)健身教練證書（包含學(xué)費(fèi)）

6.禚老師健美訓(xùn)練營(yíng)證書（包含學(xué)費(fèi)）

7.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師資格證（包含學(xué)費(fèi)）

8.產(chǎn)后康復(fù)塑形師認(rèn)證（包含學(xué)費(fèi)）

9.康復(fù)與功能調(diào)理師認(rèn)證(包含學(xué)費(fèi)）

【畢業(yè)合影】