深圳瑜伽教練培訓(xùn)班

【課程簡介】

拉諦體系的理療瑜伽以哈他瑜伽為基礎(chǔ)，融入拉諦特有功法、呼吸法，用呼吸拓展體式，用體式加深呼吸，讓哈他體式練習(xí)更深入、安全，更有質(zhì)感，提升氣質(zhì)及專注力；練習(xí)暢快而不感疲累，習(xí)練后精神愉悅。

【全日制課程內(nèi)容】

1、傳統(tǒng)哈他瑜伽：是各種瑜伽流派的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)經(jīng)典體位法、呼吸法。拜日、拜月，主題大課（基礎(chǔ)瑜伽、根基穩(wěn)定、核心力量、脊柱靈活、開肩開髖、纖體塑形）。

基礎(chǔ)解剖、瑜伽文化、瑜伽飲食、瑜伽與其他運(yùn)動(dòng)的區(qū)別、相關(guān)知識(shí)。

還包括：陰瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、雙人瑜伽、舞韻瑜伽。（練習(xí)技巧、排課思路）可滿足瑜伽市場(chǎng)熱門需求。

2、拉諦特色理療技術(shù)：呼吸功法、感官收攝、氣血?dú)夂戏?，等拉諦獨(dú)有的核心技術(shù)。

掌握教學(xué)技能的同時(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)理，給身心深度呵護(hù)

包括：肩頸調(diào)理、脊柱保養(yǎng)、腰椎保養(yǎng)、女性保養(yǎng)(暖宮課、養(yǎng)顏)、靜心解壓、腸胃調(diào)理。

輕斷食瑜伽：學(xué)會(huì)開設(shè)輕斷食班技巧，有效清腸排毒，美體減肥，增加身體柔韌度

舞韻瑜伽：掌握舞韻瑜伽的編排思路，讓舞韻成為連接體式的橋梁。

通過拉諦特有的功法技術(shù)，零基礎(chǔ)學(xué)員也能輕松學(xué)會(huì)。

由淺入深，從理論、體能、體式、呼吸功法到課程編排，從教學(xué)技巧到模擬獨(dú)立帶課，掌握大課、小班、私教、理療等帶課技術(shù)，掌握應(yīng)聘、就業(yè)所需常規(guī)技能。

成為一名全能瑜伽教練、可以帶大課、主題課，開設(shè)創(chuàng)新風(fēng)格的小班課、能上1對(duì)1私教。

???教學(xué)大綱請(qǐng)咨詢拉諦招生部老師

【課程安排】

全日制班：

1、45天全日班課程

每周上課5天，周末休息/自習(xí)2天，節(jié)日放假1天

從開班到畢業(yè)總共45天

???每月有1~2個(gè)全日班開課，詳情咨詢

2、周末班：

200學(xué)時(shí)滾動(dòng)式創(chuàng)新教學(xué)

隨時(shí)報(bào)名即開始學(xué)習(xí)

每周星期六、日上課

從開始到畢業(yè)總共4個(gè)多月

全日班/周末班上課時(shí)間：

上午9:00-12:00，下午14:00-18:00

每天7小時(shí)

午間在教室午休，安靜寬敞，提供毯子

【適合人群】

有無基礎(chǔ)均可報(bào)名學(xué)習(xí)。

想從事瑜伽行業(yè)者；想改善強(qiáng)化身體、提升氣質(zhì)，想學(xué)一門副業(yè)，想系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)瑜伽；瑜伽愛好者，對(duì)理療瑜伽感興趣者，需要調(diào)理情緒、改善亞健康者；想學(xué)習(xí)拉諦瑜伽的理療呼吸法、功法，提升自己的瑜伽教練。

【老師簡介】

黃輝老師

瑜伽教練培訓(xùn)高級(jí)導(dǎo)師

資深理療瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

舞韻瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

瑜伽斷食凈食導(dǎo)師

少兒瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

一對(duì)一私教資深導(dǎo)師

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)15年

拉諦體系執(zhí)教14年

氣質(zhì)柔美，知解合一，深入理療瑜伽舞韻技術(shù)，教學(xué)體式與呼吸變化形態(tài)靈活，課程培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)體塑性強(qiáng)。

文玲老師

瑜伽教練培訓(xùn)高級(jí)導(dǎo)師

資深理療瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

全國理療瑜伽培訓(xùn)大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)師

瑜伽靜心冥想導(dǎo)師

瑜伽斷食凈食導(dǎo)師

一對(duì)一私教資深導(dǎo)師

拉諦國際體系執(zhí)教13年

氣質(zhì)親和，善于解惑，教學(xué)體式與呼吸啟發(fā)生動(dòng)靈活，培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)細(xì)節(jié)性強(qiáng)。

郭如冰老師

資深理療瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

理療康復(fù)私教高級(jí)導(dǎo)師

瑜伽教練培訓(xùn)高級(jí)導(dǎo)師

一對(duì)一私教導(dǎo)師

運(yùn)動(dòng)康復(fù)系列課程認(rèn)證

3D解剖運(yùn)動(dòng)課程認(rèn)證

執(zhí)教11年

氣質(zhì)活潑，知識(shí)豐富，深入理療瑜伽解剖與生物力學(xué)，教學(xué)剛?cè)岵?jì)，小班制課程培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)力量性強(qiáng)

郎松老師

瑜伽教練培訓(xùn)高級(jí)導(dǎo)師

全美ERYT200認(rèn)證導(dǎo)師

資深理療瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

瑜伽理療體式精準(zhǔn)導(dǎo)師

解剖和人體運(yùn)動(dòng)康復(fù)導(dǎo)師

陰瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

一對(duì)一私教導(dǎo)師

執(zhí)教10年

深入理療瑜伽解剖與運(yùn)動(dòng)康復(fù)，教學(xué)生動(dòng)活潑，授課實(shí)戰(zhàn)針對(duì)性強(qiáng)，深受學(xué)員喜愛。

芷萱Melody老師

師承克瑞西納瑪查亞嫡傳MarkWhitwell大師

師承克瑞西納瑪查亞嫡傳GaneshMohan大師

師承Bodywork學(xué)院創(chuàng)始人Jonaswestring大師

NSAC全國標(biāo)準(zhǔn)化認(rèn)證瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

阿迪達(dá)斯adidasATF/adidasdance認(rèn)證

新西蘭萊美國際認(rèn)證LesMills:BodyPump,BodyJam,BodyBalance

亞洲瑜伽聯(lián)盟高級(jí)導(dǎo)師

國家一級(jí)健身指導(dǎo)員

國家二級(jí)公共營養(yǎng)師

曾任大型連鎖瑜伽機(jī)構(gòu)教學(xué)總監(jiān)

執(zhí)教瑜伽教培12年

涂涂老師

高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

舞韻瑜伽老師

會(huì)員課老師

企業(yè)瑜伽老師

社區(qū)公益主持人

2014年開始練習(xí)瑜伽，師從一禪瑜伽師系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他（主修理療）的瑜伽理論、體式和功法。

·教學(xué)風(fēng)格

教學(xué)認(rèn)真細(xì)膩，編排科學(xué)流暢，講解清晰易懂，糾正細(xì)致到位，聲音柔和舒心。以專業(yè)的知識(shí)理論和正語幫助和鼓勵(lì)會(huì)員在瑜伽練習(xí)中不斷精進(jìn)、堅(jiān)持！收獲健康的身心，遇見更好的自己！

·瑜伽心得

瑜伽是身體的調(diào)理、是心靈的修煉，更是愛自己的好方式！

·授課經(jīng)驗(yàn)

多年來長期負(fù)責(zé)各大企業(yè)單位瑜伽教學(xué)工作

·主要授課

哈他瑜伽、理療瑜伽、舞韻瑜伽、雙人瑜伽、球瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽

瀅瑩老師

高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

一對(duì)一私教導(dǎo)師

球瑜伽老師

會(huì)員課老師

擅長：康復(fù)理療、產(chǎn)后修復(fù)、身心療愈、一對(duì)一私教、輕斷凈食

【學(xué)校簡介】

“拉諦國際瑜伽學(xué)院”是拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)目前在中國設(shè)立的印度傳統(tǒng)瑜伽專業(yè)教學(xué)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)推廣機(jī)構(gòu)；學(xué)院所有教材由拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)統(tǒng)一編排，為廣大中國教練學(xué)員量身打造，其教學(xué)專業(yè)水準(zhǔn)具有傳統(tǒng)瑜伽全面系統(tǒng)權(quán)威性，并接受拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)的指導(dǎo)監(jiān)督；學(xué)員經(jīng)嚴(yán)格考核認(rèn)證畢業(yè)后，由學(xué)院代為頒發(fā)由拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)及拉諦國際瑜伽研修中心雙重資格認(rèn)證證書，學(xué)院目前已開設(shè)有初、中、瑜伽教練認(rèn)證培訓(xùn)班，并設(shè)有專門的傳統(tǒng)瑜伽生理、心理學(xué)科培訓(xùn)科目，其課程設(shè)置的科學(xué)合理、培訓(xùn)系統(tǒng)全面專業(yè)。

【校園環(huán)境】

【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】

·超強(qiáng)師資

主教導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，在拉諦國際瑜伽體系執(zhí)教10年以上，深入研究瑜伽技術(shù)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，也是多種專業(yè)提升課程導(dǎo)師。

·培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)豐富

教學(xué)體系歷經(jīng)14年，針對(duì)不同基礎(chǔ)學(xué)員，不斷完善，達(dá)到時(shí)間與技能好的效果，已培訓(xùn)1萬多名學(xué)員。引領(lǐng)理療導(dǎo)師教學(xué)國際高標(biāo)準(zhǔn)，吸引海內(nèi)外學(xué)員慕名而來學(xué)習(xí)。

·小班教學(xué)

采用8~14人小班制教學(xué)，因材施教，兼顧到每一個(gè)學(xué)員。施行訓(xùn)練體質(zhì)與激發(fā)潛能，啟發(fā)思維與創(chuàng)新能力的獨(dú)特教學(xué)模式。

·教學(xué)優(yōu)勢(shì)

教學(xué)融入拉諦特色理論、呼吸、功法在里面，學(xué)員學(xué)得更透徹，一通百通，體式豐富，變體容易，會(huì)編排、會(huì)上課，對(duì)身體的調(diào)理強(qiáng)化明顯，懂原理、基礎(chǔ)好，畢業(yè)后能自學(xué)提升。會(huì)理療瑜伽、身心雙調(diào)、獨(dú)具魅力的瑜伽老師，是可以做到老的一門職業(yè)。

【環(huán)境寬敞】

大氣時(shí)尚，課室寬敞通風(fēng)，練習(xí)安全間隔大，舒適放心。

【住宿】

深圳校區(qū)：花園式小區(qū)電梯高層，3房2室，多人間床位，干凈舒適，學(xué)習(xí)交流氣氛好，方便自習(xí)練功。

住宿費(fèi)：30元/天

【課程收獲】

1、國際證書

畢業(yè)考核通過后，頒發(fā)“拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)”中英文高級(jí)瑜伽教練證書，國際認(rèn)可。

2、全套瑜伽技能，*學(xué)會(huì)

如考核不合格，會(huì)安排跟下一期針對(duì)性補(bǔ)課，包考到證為止。

3、深圳實(shí)習(xí)經(jīng)歷

畢業(yè)后可申請(qǐng)免費(fèi)實(shí)習(xí)，安排實(shí)習(xí)1-2周。

4、進(jìn)階提升

拉諦堅(jiān)持服務(wù)品質(zhì)14年，始終做好學(xué)員們的教學(xué)提升后盾。建立多個(gè)交流群，在線為畢業(yè)學(xué)員解疑答惑。設(shè)立多種教練進(jìn)階培訓(xùn)，幫助大家更好的強(qiáng)化教學(xué)思路，走出教學(xué)瓶頸。

5、獲得就業(yè)指導(dǎo)

崗前、就業(yè)培訓(xùn)，數(shù)個(gè)畢業(yè)學(xué)員大群有招聘信息發(fā)布。

畢業(yè)學(xué)員在業(yè)內(nèi)各機(jī)構(gòu)廣受歡迎、被聘任會(huì)員課、教練培訓(xùn)工作，或創(chuàng)業(yè)開館。

學(xué)員的反饋是對(duì)拉諦的價(jià)值肯定。

6、同學(xué)遍布全國

求學(xué)不在遠(yuǎn)近，在乎價(jià)值。學(xué)員從全國各地慕名而來，遠(yuǎn)至新疆、青海、黑龍江，香港及海外。每年舉辦全國瑜伽大會(huì)、可認(rèn)識(shí)很多優(yōu)秀業(yè)內(nèi)朋友。

【拉諦理療瑜伽大會(huì)】