【適合對象】
適合健身行業(yè)從業(yè)者/需要解決自身體態(tài)問題者/運(yùn)動愛好者等人士學(xué)習(xí)
【課程內(nèi)容】
一、解析不良體態(tài)重塑肌肉記憶
1.評估與處理思路:客戶主訴靜態(tài)評估、動態(tài)篩查、觸診
2.動作模式再教育:主動與被動
3.案例實(shí)操
二、揭秘生物力學(xué)與肌肉失衡的關(guān)系
1.肌肉失衡范例評估與篩查
2.相關(guān)解決思路與處理方案
3.案例實(shí)操(徒手及輔助器械)
三、糾正脊柱畸形打造完美體態(tài)
1.功能性脊柱側(cè)彎的動作評估
2.手法松解
3.強(qiáng)化動作(徒手及輔助器械)
【課程說明】
學(xué)習(xí)相關(guān)證書:ZRM體態(tài)管理師認(rèn)證
住宿方面:可提供宿舍,500元/月
【證書展示】
【教學(xué)現(xiàn)場】
【教學(xué)師資】
賈學(xué)軍 訓(xùn)練系導(dǎo)師
師資簡介:自然美健身學(xué)院實(shí)戰(zhàn)派體態(tài)管理師,自然美健身學(xué)院實(shí)戰(zhàn)派訓(xùn)練師,自然美健身學(xué)院實(shí)戰(zhàn)派美系訓(xùn)練師,韋德私人教練認(rèn)證,2007年至今已有十幾年的私教教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、健美運(yùn)動員。
獲得榮譽(yù):2010年山東省健身健美錦標(biāo)賽季軍,2008年山東省健身健美錦標(biāo)賽季軍。
李沛華 營銷系導(dǎo)師
師資簡介:美國生物力學(xué)研究所課程認(rèn)證,臺灣肌肉動力學(xué)課程認(rèn)證,肌筋膜治療師,運(yùn)動體態(tài)分析師。
獲得榮譽(yù):脊柱護(hù)理認(rèn)證,南京醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修康復(fù)醫(yī)學(xué),實(shí)體解剖課程認(rèn)證,2009年至2018年期間服務(wù)于各大健身俱樂部私教部經(jīng)理與集團(tuán)總監(jiān)。
【學(xué)校簡介】
自然美健身學(xué)院在北京成立,隸屬于北京自然美體育文化有限責(zé)任公司,創(chuàng)始人尹耀先生,總部設(shè)在北京,是國際健美聯(lián)合會、體育總局、中國健美協(xié)會認(rèn)證的私人健身教練培訓(xùn)基地。
【學(xué)校環(huán)境】
【辦學(xué)目標(biāo)】
自然美健身學(xué)院為中國零基礎(chǔ)私人健身教練培訓(xùn)品牌,致力于科學(xué)健身課程研發(fā)、健身技能培訓(xùn)和特色課程認(rèn)證等,旨在打造中國更受歡迎的私人健身教練,服務(wù)于全國健身工作室、俱樂部和會所。
【教學(xué)優(yōu)勢】
學(xué)院擁有國內(nèi)眾多實(shí)戰(zhàn)派導(dǎo)師,授課導(dǎo)師中有多位隊(duì)運(yùn)動員,以及健身行業(yè)具有十多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的佼佼者。學(xué)院建有功能完善的理論培訓(xùn)和實(shí)操訓(xùn)練基地,學(xué)院學(xué)習(xí)訓(xùn)練一律采用美國進(jìn)口健身器械,每期學(xué)員都在獨(dú)立的多功能教室授課,導(dǎo)師們?yōu)閷W(xué)員制定科學(xué)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃,為成就更多對健身有夢想的人而努力奮斗!
【教學(xué)文化】
理念與學(xué)院所倡導(dǎo)的“自然,美”并駕齊驅(qū),老子主張“返璞歸真”,認(rèn)為人的生命存在要與自然溝通,人應(yīng)通過自身的修行和修煉,去掉外在的裝飾,恢復(fù)原來的自然狀態(tài),恬然淡泊,清靜無為,順其自然的活在世上?!暗婪ㄗ匀弧笔堑兰宜枷胫?,闡述了人與自然和諧的生態(tài)倫理精神,使心性和生命返復(fù)到始除,淳樸純真的狀態(tài)。
【教學(xué)理念】
自然美,一切順乎自然的都是美好的。學(xué)院理念汲取了中國道家思想的精華,道家崇尚自然,主張遵循客觀規(guī)律,人應(yīng)法地、法天、法自然,即“道法自然”。中國傳統(tǒng)文化特別強(qiáng)調(diào)人與自然的親和與協(xié)調(diào),追求“天人合一”的境界。人只有遵循自然的法則,合乎自然的要求,才能為自然界所接納。我們希望每個人都能夠通過科學(xué)健康的方式重塑健康的體魄和具有自然美感的形體。
【教育方向】
于員工:品德優(yōu)先,再培養(yǎng)品位,后達(dá)到德才兼?zhèn)?,成為一名品德至誠,品位至高,品德至精的精英員工。
于學(xué)員:先培養(yǎng)良好的人品,優(yōu)質(zhì)的職業(yè)品德,再提升品位,后成為一名高品質(zhì)的私人健身教練。