西安KEEP YOGA瑜伽教練培訓班

【課程內(nèi)容】

1、瑜伽體位法

瑜伽基礎解剖學和正位

哈他瑜伽經(jīng)典體式初級和中級，體位法系列

解析瑜伽體位法

2、瑜伽基礎理論

認識瑜伽八支分法、理論與哲學

瑜伽的起源與瑜伽的分類

認識各種不同的瑜伽體系

《瑜伽經(jīng)》《哈他瑜伽之光》

冥想

三脈七輪

收束契合法

3、呼吸控制法與清潔法

4、瑜伽生活方式

教師的自我保護

瑜伽飲食

保持自我練習

5、瑜伽教學與應用

初中體位法和拜日式

陰瑜伽、流瑜伽、高溫瑜伽體式解析

潔腸術（商卡）

瑜伽與理療

口令引導與矯正手法及注意事項

體位法課程編排與技巧

教學實踐

輔具應用與修復練習

教師的教學原則

6、教學技巧

7、實踐模擬考核

【教學現(xiàn)場】

【招生對象】

1、希望成為一名瑜伽老師；

2、曾參加零碎短培訓者；

3、曾參加培訓再尋求幫助提升者；

4、尋求就業(yè)之路的在校大學生；

5、零基礎想開啟個人第二健康職業(yè)的朋友;

6、所有瑜伽愛好者，想提升的，通過培訓學習自我安全習練；

7、全職太太，想走出家庭完善自我的；

8、對現(xiàn)狀不滿意，想就業(yè)．創(chuàng)業(yè)的人群；

9、體弱多病者，想增強體質(zhì)的；

10、想擁有完美的身材，超強燃脂，完美塑形；

11、男士（為瑜伽行業(yè)注入新鮮血液）；

【證書展示】

【學校介紹】

KEEP YOGA是國際瑜伽聯(lián)盟學院指定的專業(yè)瑜伽教練培訓基地，教練班畢業(yè)頒發(fā)全國通用國際權威證書，并安排推薦就業(yè)。這里聚集了的瑜伽導師和舒適的環(huán)境，并開設維密塑形，普拉提大器械、各種康復類私教、傳統(tǒng)瑜伽大課以及特色課程。

【學校榮譽】

【學校優(yōu)勢】

KEEP YOGA是國際瑜伽聯(lián)盟學院指定的專業(yè)瑜伽教練培訓基地，教練班畢業(yè)頒發(fā)全國通用國際權威證書，并安排推薦就業(yè)。這里聚集了的瑜伽導師和舒適的環(huán)境，并開設維密塑形，普拉提大器械、各種康復類私教、傳統(tǒng)瑜伽大課以及特色課程。

總部15年教培經(jīng)驗總結。

全國1000家瑜加館統(tǒng)一標準化教學。

畢業(yè)學員可優(yōu)惠價參加總部各界瑜伽名師課程及總部10項特色課程進修學習。

畢業(yè)學員全國推薦就業(yè)。

教學標準：簡單，安全，有效

【學校環(huán)境】