蘇州太極拳三個(gè)月培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

放松養(yǎng)生功、無(wú)極樁、纏絲功、陳氏太極拳十五式

【課程優(yōu)勢(shì)】

1、學(xué)拳就要一步到位，不走彎路。任何運(yùn)動(dòng)都講究方法，傳統(tǒng)的太極拳更是要求正確的練習(xí)方法，選就選正確的，正規(guī)放心。

2、學(xué)習(xí)太極拳我們每個(gè)學(xué)員的目的都一致，那就是實(shí)實(shí)在在要對(duì)身體健康起到作用，我們需要優(yōu)質(zhì)健康的生活，學(xué)拳更是這樣，我們要學(xué)就學(xué)正宗、專業(yè)、傳統(tǒng)的太極拳，要么不學(xué)，只有這樣，我們才能真正學(xué)有所成，一步到位，**讓你受用一生。

【適合對(duì)象】

尊崇養(yǎng)生的成功人士、陽(yáng)光靚麗的氣質(zhì)美女、儒雅機(jī)靈的少年武士、對(duì)中華文明充滿敬意的外籍友人，身體亞健康群體、職業(yè)辦公室群體、身體正在發(fā)育的青少年群體等。

【學(xué)習(xí)效果】

從零開始，對(duì)太極拳有初步的認(rèn)識(shí)，為以后更好的深入學(xué)習(xí)太極拳打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，可掌握簡(jiǎn)單養(yǎng)身健身動(dòng)作、技巧，可獨(dú)立完成套路練習(xí)。

【師資力量】

馬力老師男，太極故鄉(xiāng)河南省焦作人，本科學(xué)歷

陳家溝太極拳名家、中國(guó)武術(shù)七段、國(guó)家 級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、國(guó)家一級(jí)拳師、國(guó)家一級(jí)武術(shù)裁判、國(guó)家武術(shù)段位制考評(píng)員、指導(dǎo)員、陳氏第十九世太極拳守門人陳小星大師入室弟子、陳家溝陳氏第二十世太極拳正宗傳人、世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)（陳氏太極拳）傳承人、陳家溝陳氏家族理事會(huì)榮譽(yù)理事、溫縣體育總會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、焦作師范高等專科學(xué)校體育學(xué)院特聘教授、蘇州建設(shè)交通高等技術(shù)學(xué)校特聘太極拳總教練、蘇州工業(yè)園區(qū)服務(wù)外包職業(yè)學(xué)院太極拳特聘教授、蘇州市健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)蘇州分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、蘇州力太極國(guó)術(shù)館館長(zhǎng)

曾受邀前往法國(guó)、斯洛文尼亞、阿根廷、玻利維亞、澳大利亞等國(guó)家傳播太極。

2016年5月被授予為：“陳家溝太極拳名家”。

2017年1月被授予：“焦作市武術(shù)名師”稱號(hào)。

2017年5月受邀前往阿根廷、玻利維亞傳拳，并在玻利維亞總統(tǒng)府表演中國(guó)太極功夫。

2018年1月被授予：“陳家溝陳氏太極拳正宗傳人”稱號(hào)。

2018年2月經(jīng)蘇州市體育局、蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)的各界領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可，當(dāng)選為：蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席。

2018年8月受邀前往歐洲斯洛文尼亞、法國(guó)傳授國(guó)粹太極拳。

2018年10月被陳家溝陳氏家族理事會(huì)授予：“陳家溝陳氏家族理事會(huì)榮譽(yù)理事”。

2019年9月再次當(dāng)選為蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

2019年11月受邀擔(dān)任“2019云南省首屆老年人武術(shù)邀請(qǐng)賽”裁判長(zhǎng)。

2019年12月受邀前往澳大利亞傳播國(guó)粹太極。

2020年8月受邀擔(dān)任“2020第五屆陳家溝陳氏太極拳國(guó)際交流大賽”仲裁委員。

2020年11月受邀擔(dān)任“2020蘇州市大眾體育聯(lián)賽、蘇州市第十一屆武林大會(huì)”裁判長(zhǎng)。

2021年1月經(jīng)江蘇省健身氣功協(xié)會(huì)、蘇州市體育局、蘇州市體育總會(huì)領(lǐng)導(dǎo)們認(rèn)可并通過(guò)投票當(dāng)選為“蘇州市健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)”。

2021年5月被聘為“焦作師范高等?？茖W(xué)校體育學(xué)院”特聘教授。

2021年6月受邀擔(dān)任“江蘇·宿遷七省太極拳精英賽”賽事組副總裁判長(zhǎng)。

2021年6月被聘為“蘇州建設(shè)交通高等技術(shù)學(xué)?！碧珮O拳特聘總教練。

2022年9月被聘為“蘇州工業(yè)園區(qū)服務(wù)外包職業(yè)學(xué)院”太極拳特聘教授。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)校榮譽(yù)】

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

是太極拳發(fā)源地陳家溝官方、陳家溝陳氏家族理事會(huì)、陳家溝陳氏太極拳總會(huì)在蘇州指定設(shè)立的太極拳館，正宗專業(yè)的陳家溝陳氏太極拳推廣和培訓(xùn)基地，也是蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席單位。自2011年11月創(chuàng)辦至今，致力于傳播正宗的陳氏太極拳，研究推廣陳家溝太極養(yǎng)生文化和實(shí)戰(zhàn)技擊。