長(zhǎng)沙AAASP-CPT體適能私人教練認(rèn)證培訓(xùn)課程

【課程背景】

AAASP-CPT是亞洲體適能運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)于1999年創(chuàng)設(shè)，針對(duì)熱愛體適能訓(xùn)練或有志于成為專業(yè)體適能私人教練的人士而設(shè)立的認(rèn)證證書。AAASP特有的PAE（Physical adaptability to environment體適能）訓(xùn)練模式是私人教練制定一對(duì)一私人訓(xùn)練處方的標(biāo)桿性方法論。該模式專注于為不同健身需求的客戶提供一個(gè)綜合舒適的健康運(yùn)動(dòng)方案。PAE（體適能）訓(xùn)練模式也是AAASP所有課程體系的基石，在此基礎(chǔ)上衍生出專門性的職業(yè)方向。

此課程重點(diǎn)以實(shí)踐方式教授運(yùn)動(dòng)與體適能知識(shí)指導(dǎo)，學(xué)員將課程內(nèi)容應(yīng)用于實(shí)際環(huán)境并且在畢業(yè)后成為一位全面的教練。同時(shí)，所有認(rèn)證教練需清楚自己職業(yè)的專業(yè)領(lǐng)域，懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，將客戶引薦給醫(yī)護(hù)人員的能力。

【課程內(nèi)容】

健身行業(yè)概述/私人教練職業(yè)規(guī)劃

理解PAE（體適能）訓(xùn)練模型的科學(xué)理論

CPT人體科學(xué)-運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

動(dòng)作分析及演練

CPT人體科學(xué)-運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

CPT人體科學(xué)-運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

心肺功能訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)方案編排與進(jìn)退階

柔韌性訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)方案編排與進(jìn)退階

核心訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)方案編排與進(jìn)退階

平衡訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)方案編排與進(jìn)退階

SAQ（速度/敏捷/快速啟動(dòng)）

訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)方案編排與進(jìn)退階

客戶咨詢?cè)u(píng)估（PAR-Q）

體適能評(píng)估（身體成份分析）

體適能評(píng)估（姿勢(shì)/FMS/功能）

體適能評(píng)估（心肺/核心/平衡能力/柔韌性/肌力、肌而耐力）

CPR心肺復(fù)蘇

體適能評(píng)估演練

溝通與教學(xué)技巧

私人教練客戶維護(hù)與管理

理論、實(shí)踐總結(jié)及考試

特殊人群體適能運(yùn)動(dòng)方案編排

抗阻力訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)方案編排與進(jìn)退階

常見的肌肉骨骼損傷與運(yùn)動(dòng)提示

【授課師資】

導(dǎo)師 金林

亞協(xié)體適能健身學(xué)院冠 軍導(dǎo)師，AAASP-CPT課程講師，AAASP健身健美課程講師，中國(guó)健美協(xié)會(huì)CBBA獨(dú)立培訓(xùn)師，BOSU平衡半球國(guó)際認(rèn)證。IHP功能性認(rèn)證指導(dǎo)員，國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，中國(guó)紅十字會(huì)現(xiàn)場(chǎng)急救培訓(xùn)認(rèn)證。

導(dǎo)師 朱威

亞協(xié)體適能資 深培訓(xùn)導(dǎo)師，AAASP-絕 對(duì)成交課程總監(jiān)，AAASP-百萬私教課程總監(jiān)，AAASP功能性課程講師，BOSU國(guó)際認(rèn)證教練，BODY SKILLS國(guó)際認(rèn)證教練，RIP：60懸掛系統(tǒng)課程認(rèn)證，中國(guó)國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員，中國(guó)健美協(xié)會(huì)（CBBA）獨(dú)立培訓(xùn)師，健身行業(yè)從業(yè)14年百萬私教團(tuán)隊(duì)經(jīng)理。

【專業(yè)教材】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

亞協(xié)體適能健身學(xué)院是培養(yǎng)健身人才提供健身教練基礎(chǔ)教育、提升健身教練專業(yè)技能的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。1999年，創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)開始對(duì)社會(huì)大眾健身進(jìn)行指導(dǎo)、培訓(xùn)；2006年，創(chuàng)立了亞協(xié)體適能AAASP品牌。

【學(xué)校榮譽(yù)】

政府指定退伍軍人職業(yè)教育與技能培訓(xùn)基地，體育總局授予的國(guó)家職業(yè)資格證書培訓(xùn)基地，中國(guó)健美協(xié)會(huì)指定健身人才培訓(xùn)基地，亞協(xié)體適能健身學(xué)院與亞洲運(yùn)動(dòng)人體研究院達(dá)成戰(zhàn)略合作伙伴，CHINAFIT/IHRSA中國(guó)健身管理論壇合作伙伴。

【學(xué)校文化】

辦學(xué)使命：為業(yè)界提供有基礎(chǔ)，有責(zé)任、有態(tài)度的專業(yè)精英教練。

價(jià)值觀：勤學(xué)、善思、敬業(yè)、責(zé)任、感恩

校訓(xùn)：愛一行，擇一事，終一生

【學(xué)校特色】

亞協(xié)體適能健身學(xué)院是亞洲人體運(yùn)動(dòng)研究院、國(guó)家體育總局、中國(guó)健美協(xié)會(huì)、香港體適能協(xié)會(huì)認(rèn)準(zhǔn)的健身人才培養(yǎng)基地。自學(xué)院建立以來，憑借優(yōu)秀的國(guó)際課程體系、自主研發(fā)課程、以及嚴(yán)謹(jǐn)、統(tǒng)一的教學(xué)管理制度，培訓(xùn)學(xué)員累計(jì)超過萬余名，合作的健身俱樂部超過兩干余家，為廣大健身學(xué)員提供了優(yōu)越的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，同時(shí)，在與國(guó)內(nèi)各大健身俱樂部合作中，樹立了良好的業(yè)界口碑和專業(yè)的品牌形象。

【教學(xué)環(huán)境】

【教學(xué)**】

新生入學(xué)即簽訂《就業(yè)推薦意向協(xié)議》。

1、精準(zhǔn)匹配市場(chǎng)的研發(fā)課程——近20年辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),擁有全健身行業(yè)最精準(zhǔn)數(shù)據(jù)，定位研發(fā)匹配市場(chǎng)的健身課程。

2、高標(biāo)準(zhǔn)的小班教學(xué)——嚴(yán)格控制在30人以下開班人數(shù)，堪稱行業(yè)最High標(biāo)準(zhǔn)，有效提升每一位學(xué)員學(xué)習(xí)質(zhì)量。

3、入學(xué)簽訂就業(yè)合同——全國(guó)2000+合作健身機(jī)構(gòu)，定期舉辦人才招聘會(huì)，教練供不應(yīng)求，畢業(yè)即就業(yè)。

4、退伍軍人就業(yè)基地——就業(yè)培訓(xùn)中心，直接面對(duì)用人單位，對(duì)退役軍人進(jìn)行再就業(yè)，職能培訓(xùn)和適用性培訓(xùn)，有效幫助近千名退伍軍人就業(yè)。

5、gold medal導(dǎo)師隊(duì)伍——行業(yè)骨灰級(jí)導(dǎo)師教學(xué)，你還要去哪里學(xué)？

6、畢業(yè)跟蹤指導(dǎo)——解答就業(yè)難題，入職前開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程，入職后定期聯(lián)絡(luò)回訪。

【教學(xué)案例】

陳鴻治：亞協(xié)體適能健身學(xué)院第47期學(xué)員，現(xiàn)奇跡健身高級(jí)私人健身教練。

【風(fēng)采展示】