【瑜伽起源】
瑜伽起源于印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí),無(wú)意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察、模仿并親自體驗(yàn),創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),也就是體位法。這些姿勢(shì)歷經(jīng)了五千多年的錘煉,瑜伽教給人們的治愈法,讓世世代代的人從中獲益。
【練瑜伽的好處】
瑜伽能加速新陳代謝,去除體內(nèi)廢物,形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外,;瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì);瑜伽能增強(qiáng)身體力量和肌體彈性,身體四肢均衡發(fā)展,使你變得越來(lái)越開朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預(yù)防和治療各種身心相關(guān)的疾病,背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效;瑜伽能調(diào)節(jié)身心系統(tǒng),改善血液環(huán)境,促進(jìn)內(nèi)分泌平衡,內(nèi)在充滿能量。
【上課現(xiàn)場(chǎng)】
【瑜伽教練發(fā)展前景】
現(xiàn)今社會(huì),快節(jié)奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現(xiàn)代人都處于亞健康狀態(tài),人們逐漸認(rèn)識(shí)到身心健康的重要性。而瑜伽作為全球?yàn)榱餍械慕∩磉\(yùn)動(dòng),正是由于它對(duì)身心健康的雙重調(diào)節(jié)而被人們推崇倍至,吸引了越來(lái)越多的人加入到瑜伽練習(xí)的行列中來(lái)。
隨著瑜伽熱的興起,國(guó)內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速擴(kuò)張,同時(shí)還有眾多健身俱樂(lè)部和美容機(jī)構(gòu)紛紛開設(shè)瑜伽健身班。隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展,瑜伽教練顯的尤為重要,迅速擴(kuò)張的瑜伽市場(chǎng)勢(shì)必出現(xiàn)嚴(yán)重的資源問(wèn)題——瑜伽健身教練短缺。
極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對(duì)自由的工作時(shí)間,專業(yè)瑜伽教練已成為時(shí)尚男女共同追求的熱門職業(yè)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在瑜伽館中參加練習(xí)的會(huì)員有90%沒有瑜伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn),大多數(shù)練習(xí)者都是新增會(huì)員,瑜伽教練的職業(yè)前景倍受矚目。
【老師介紹】
鐘銘
● 圣珈瑜伽總部學(xué)院院長(zhǎng)
● 從事瑜伽教學(xué)行業(yè)19年
● 全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認(rèn)證導(dǎo)師
★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級(jí)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師
★Yoga Alliance RYT500小時(shí)認(rèn)證?師
★API 10000+TTC Precision HathaYoga高級(jí)資深導(dǎo)師
★密集產(chǎn)后骨盆內(nèi)臟修復(fù)認(rèn)證導(dǎo)師
★Kaivalyadhama G.S.資深瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
★Aerial hatha500+TTC資深認(rèn)證導(dǎo)師
★Asia Pacific International S Fly 空中瑜伽體系創(chuàng)始人
★陰瑜伽百度百科形象示范圖
★Yin Yoga 聯(lián)合序列認(rèn)證導(dǎo)師
★600+TTC私教開發(fā)認(rèn)證導(dǎo)師
★禪瑜伽400+TTC認(rèn)證導(dǎo)師
★Precision Hatha Yoga序列私教認(rèn)證導(dǎo)師
★湖南衛(wèi)視誰(shuí)是英雄特邀嘉賓
程燕如
● 圣珈瑜伽總部學(xué)院教學(xué)總監(jiān)
● 從事瑜伽教學(xué)行業(yè)17年
● 全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認(rèn)證導(dǎo)師
★中國(guó)瑜伽啟蒙時(shí)期瑜伽培訓(xùn)資深導(dǎo)師
★圣珈瑜伽中國(guó)東南地區(qū)瑜伽培訓(xùn)教學(xué)總監(jiān)
★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師
★API 10000+ TTC Precision HathaYoga高級(jí)導(dǎo)師
★密集疼痛理療、康復(fù)墻認(rèn)證導(dǎo)師
★普拉提大器械認(rèn)證導(dǎo)師
★斷食療法導(dǎo)師
★流瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
★瑜伽輪認(rèn)證導(dǎo)師
★寰宇瑜伽30H認(rèn)證導(dǎo)師
★瑜伽館主經(jīng)營(yíng)培訓(xùn)導(dǎo)師
【學(xué)校背景】
圣珈瑜伽(Shengjia Yoga)起于2003年,專注瑜伽教練培訓(xùn)20年,是國(guó)內(nèi)零基礎(chǔ)瑜伽教學(xué)的開拓者,是中央電視臺(tái)CCTV“中國(guó)優(yōu)選品牌”庫(kù)里為數(shù)不多的瑜伽入選品牌。
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
圣珈與國(guó)家瑜伽協(xié)會(huì)、亞洲瑜伽協(xié)會(huì)緊密合作,先后在國(guó)內(nèi)多省創(chuàng)立8大瑜伽教練培訓(xùn)基地(成都、武漢、合肥、長(zhǎng)沙、南寧、福州、徐州、太原),擁有700多家加盟會(huì)館,培育出超6萬(wàn)名優(yōu)秀的瑜伽教練與超60萬(wàn)名忠實(shí)會(huì)員。
【學(xué)校環(huán)境】
【教學(xué)特色】
圣伽專業(yè)的課程培訓(xùn):專業(yè)國(guó)際瑜伽教練班、空中瑜伽教練班、普拉提教練班三大專業(yè)培訓(xùn)課程,并具有“專業(yè)評(píng)定、規(guī)范考試、行業(yè)認(rèn)證”的高標(biāo)準(zhǔn)。
【教學(xué)體系】
圣珈完善的培訓(xùn)體系:基礎(chǔ)——提高——進(jìn)修——深造——就業(yè),為學(xué)員未來(lái)的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
【學(xué)校設(shè)施】
圣伽完善的教學(xué)設(shè)施:圣珈總部設(shè)有健康咨詢室、美體塑形室、私教室、有氧健身廳、舞韻廳、常溫瑜伽廳、高溫瑜伽廳、冥想空間、休閑區(qū)等,館內(nèi)設(shè)施齊全、環(huán)境達(dá)行業(yè)最 高水平。
【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】
圣伽專業(yè)的資訊分享:圣珈定期邀請(qǐng)印度瑜伽大師和國(guó)內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師前來(lái)教授不同瑜伽體系,做有態(tài)度的瑜伽教學(xué),讓學(xué)員從互動(dòng)中成長(zhǎng),從成長(zhǎng)中成共享,從共享后傳承。
【辦學(xué)宗旨】
圣珈秉承“瑜者賦瑜”的宗旨,倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)、健康與形體融合的生活方式,致力于為中國(guó)瑜伽發(fā)展事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的一份力。
【學(xué)校榮譽(yù)】
88%滿意度
成都圣珈瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
綜合
環(huán)境 : 4.3師資 : 4.7教學(xué) : 4.3