【課程介紹】
隨著社會生活和經(jīng)濟(jì)生活的快速發(fā)展,人們開始重視追求生活品質(zhì),關(guān)注自己的身體健康,越來越多的人們走進(jìn)健身房,選擇用鍛煉的方式來充實(shí)自己的閑暇時(shí)間。綜合格斗,對于很多普遍人來說是一種神秘而遙不可及的一項(xiàng)運(yùn)動。
綜合格斗即MMA(mixed martial arts),是一種規(guī)則極為開放的競技格斗運(yùn)動。MMA比賽使用分指拳套,賽事規(guī)則既允許站立打擊,亦可進(jìn)行地面纏斗,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、詠春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多種技術(shù),被譽(yù)為搏擊運(yùn)動中的“十項(xiàng)全能”。
【課程內(nèi)容】
拳法(直擺勾)、肘擊、
腿法(鞭腿、低掃、正蹬、側(cè)踹、膝法)
摔法(別腿摔、接腿摔、過肩摔、勾踢摔)
地面技(十字固、木村鎖、斷頭臺、腳踝鎖、三角固、裸絞)
持靶技術(shù)
課程營銷
鍛煉好處:
提升骨密度、提高綜合機(jī)能、減脂、釋放壓力、激發(fā)肌肉力量、防身自衛(wèi)
怎么學(xué):
課程一共有30課時(shí),從最進(jìn)本的格斗式開始,從閃躲到上肢技術(shù)再到下肢技術(shù),再到地面技,動作技術(shù)難度慢慢增加,老師會將自己從業(yè)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生,不僅僅教的是術(shù),更多的是道。跟著老師的節(jié)奏,認(rèn)真聽講,認(rèn)真訓(xùn)練,一定會有質(zhì)的飛躍。
怎么用:
這門課程不同于健身房的常規(guī)課程,它屬于特色課,它是將競技格斗和大眾健身向結(jié)合的一項(xiàng)新的健身運(yùn)動,更加強(qiáng)調(diào)的是健身。這門課程有它獨(dú)特的魅力,是其他訓(xùn)練模式很難超越的,所以在健身房非常火爆。在課程的最 后,將會教大家如何去營銷好這門課程,從體驗(yàn)課,授課,續(xù)課三個(gè)方面教授大家,希望大家能學(xué)的更全面。
【教學(xué)模式】
結(jié)合學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)及學(xué)校培養(yǎng)的目標(biāo),我們構(gòu)建以人為本的“五育五環(huán)”課堂教學(xué)模式。
“五育”即育專業(yè)的知識技能,育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,育高尚道德情操,育深厚實(shí)操底蘊(yùn),育科學(xué)人文素養(yǎng)。
“五環(huán)”(“明—學(xué)—展—收—驗(yàn)”)。
第 一環(huán)節(jié):出示提示(“明”目標(biāo)),第二環(huán)節(jié):自主學(xué)習(xí)(“學(xué)”),第三環(huán)節(jié):交流展示(“展”),第四環(huán)節(jié):有效點(diǎn)撥(“收”),第五環(huán)節(jié):結(jié)果驗(yàn)收(“驗(yàn)”)。
【師資力量】
龍劍(KENT)
古德力思培訓(xùn)總監(jiān)
畢業(yè)于南航,社會體育學(xué)士
健身行業(yè)從業(yè)12年
4年一線私教授課經(jīng)驗(yàn)
4年一線私教管理經(jīng)驗(yàn)
4年知名培訓(xùn)學(xué)院明星培訓(xùn)師經(jīng)驗(yàn)
上海市國家職業(yè)資格培訓(xùn)師認(rèn)證
古德力思國際健身學(xué)院培訓(xùn)總監(jiān)
南昌FE運(yùn)動學(xué)院首席培訓(xùn)師
廣州(蠶sk孕產(chǎn)康復(fù))創(chuàng)始人
重慶練上健身工作室創(chuàng)始人
Bee Training培訓(xùn)師
2015年Fibo健身大會特約培訓(xùn)師
2016年上海東方健身大會特邀培訓(xùn)師
2016上海市我是教練大賽冠 軍
2017年國際健身盛典IWF特邀培訓(xùn)師
2017廣州市職業(yè)技能大會特約培訓(xùn)師
2018年上海市IWF特邀講師
個(gè)人特長:零基礎(chǔ)健身培訓(xùn),孕產(chǎn)指導(dǎo),私教營銷,私教小團(tuán)體,工作室,健身房策劃。
個(gè)人箴言:每個(gè)不曾起舞的日子都是對生命的辜負(fù)
歐興旺
古德力思首席培訓(xùn)導(dǎo)師
畢業(yè)于湖南理工學(xué)院體育學(xué)院
學(xué)士學(xué)位
國家二級運(yùn)動員認(rèn)證
湖南省湘北地區(qū)60Kg級健美冠 軍
湖南省健體A組亞軍
E-B拳擊教練認(rèn)證
E-綜合格斗教練認(rèn)證
孕產(chǎn)健身指導(dǎo)師認(rèn)證
個(gè)人特長:零基礎(chǔ)培訓(xùn),健美健體,綜合格斗,私教小團(tuán)體,私教營銷
吳克松
古德力思首席培訓(xùn)導(dǎo)師
2017——2019培訓(xùn)師經(jīng)驗(yàn)
負(fù)責(zé)國職教學(xué),IPT教學(xué)、小工具教學(xué)
2016——2017教練部教練主管
負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)建設(shè),定期內(nèi)訓(xùn)、講課、分享健身知識;
負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)管理,分配當(dāng)月工作并協(xié)作完成;
2014——2016教練部私人教練
共上3000節(jié)私教課,成功幫助超過400位會員達(dá)到健身目標(biāo),其中擁有接近40個(gè)固定的忠實(shí)會員連續(xù)兩年堅(jiān)持購買課程
專業(yè)證書
·ACE
·國職培訓(xùn)師
·IPT培訓(xùn)師
·MFT健身格斗
·國家職業(yè)健身教練
·中國紅十字會急救員
·黑普超級私人教練
·EPTC
個(gè)人特長:零基礎(chǔ)課程,普拉提,小工具及功能性訓(xùn)練。
【課程特色】
0元入學(xué):古德力思健身國際學(xué)院為減輕學(xué)員學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),為學(xué)員開通了0元入學(xué)通道,輕松開啟健身事業(yè)大門。
0基礎(chǔ)學(xué)習(xí):古德力思國際健身學(xué)院所設(shè)置的課程體系完全符合當(dāng)下健身專業(yè)要求的課程設(shè)置,畢業(yè)學(xué)員往往成為俱樂部優(yōu)先錄取的對象。同時(shí)古德力思1 00%安排就業(yè),解決學(xué)生就業(yè)問題。
0壓力就業(yè):覆蓋幾乎全國所有俱樂部資源,常年建立人才輸出合作、招聘會、人才推介、特聘留校任教等多種方式全方位解決學(xué)員就業(yè)壓力問題。
免費(fèi)重修:考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)差異性及確保輸送出去的學(xué)生質(zhì)量,本機(jī)構(gòu)嚴(yán)格按照考核的方式頒發(fā)畢業(yè)證,對于未達(dá)到畢業(yè)要求的學(xué)生,學(xué)院推出:免費(fèi)重修政策,確保學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
【包含證書】
古德力思國際健身學(xué)院初級私人教練認(rèn)證證書、古德力思運(yùn)動營養(yǎng)認(rèn)證證書、古德力思初級營銷認(rèn)證證書、CPR初級救護(hù)員證書等等
【課程優(yōu)勢】
強(qiáng)大的導(dǎo)師陣容:嚴(yán)格甄選優(yōu)秀人才,組建金 牌導(dǎo)師隊(duì)伍。
市場導(dǎo)向:以市場為導(dǎo)向而研發(fā)的培訓(xùn)體系,讓學(xué)員具備清晰的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
清晰的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃:全國覆蓋的網(wǎng)絡(luò),強(qiáng)大就業(yè)服務(wù),清晰的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
專業(yè)的健身教練產(chǎn)品化:有目的系統(tǒng)化整合健身技能,滿足特定需求,健身教練技能價(jià)值最 大化。
精細(xì)化教學(xué)服務(wù):嚴(yán)格控制小班教學(xué),行業(yè)獨(dú)享“雙師教學(xué)”,助教+導(dǎo)師**學(xué)院成長。
系統(tǒng)化的教學(xué)課程:國際頂 尖專家親身指導(dǎo),國內(nèi)行業(yè)精英合作研發(fā)課程。
寬進(jìn)嚴(yán)出的人才考核:理論體系、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、場景模擬、體能測試
【教學(xué)理念】
古德力思國際健身學(xué)院的導(dǎo)師要尊重學(xué)生的認(rèn)知水平、個(gè)性差異、人格,分析學(xué)生的特點(diǎn),有的放矢地施以不同的教育。據(jù)此,我們提出了“因材施教,旁征博引”八字課堂教學(xué)理念?!耙虿氖┙獭笔钦f在教學(xué)過程中,導(dǎo)師要根據(jù)學(xué)習(xí)材料的內(nèi)容、作用以及難易程度,考慮學(xué)情,采取相應(yīng)的教學(xué)方式,設(shè)計(jì)適合學(xué)生學(xué)習(xí)的活動?!芭哉鞑┮笔菍?dǎo)師引導(dǎo)提出的要求,導(dǎo)師要用自己的廣博的學(xué)識、豐富的教學(xué)策略,去拓寬學(xué)生的視野,由學(xué)科教學(xué)走向?qū)W科教育。
【教學(xué)現(xiàn)場】
【學(xué)校簡介】
GOODNESS古德力思國際健身學(xué)院-中國零基礎(chǔ)高端教練人才孵化基地;11年專注運(yùn)動科學(xué)研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、超30000平米的高端科技化培訓(xùn)場地、全國近5000家就業(yè)渠道資源;近4000名高級私人教練再進(jìn)修學(xué)習(xí)基地;古德力思秉承技能為核心、以就業(yè)為導(dǎo)向、集結(jié)了行內(nèi)數(shù)十名超級培訓(xùn)導(dǎo)師,借鑒于國內(nèi)當(dāng)下整體行業(yè)的人才需求特質(zhì),我們研發(fā)了屬于自主版權(quán)的完整教學(xué)課程體系,在行內(nèi)贏得了良好的口碑且畢業(yè)學(xué)員就業(yè)率達(dá)到1 00%。
公司通過多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累,使得古德力思國際健身學(xué)院發(fā)展成為了集健身技術(shù)創(chuàng)新、零基礎(chǔ)教練高薪培訓(xùn)、健身教練專業(yè)性再進(jìn)修服務(wù)為一體的新型綜合教育機(jī)構(gòu)。并為投身健身行業(yè)的人們提供發(fā)展平臺,技術(shù)支持,繼續(xù)教育服務(wù)。
【學(xué)校環(huán)境】