長(zhǎng)沙零基礎(chǔ)墊上普拉提教練培訓(xùn)班

【課程簡(jiǎn)介】

普拉提是當(dāng)下最火熱的健身課程，不僅滿足人們的塑形需求，還能提升健康指數(shù)和形象氣質(zhì)。由最開(kāi)始的明星效應(yīng)到大眾認(rèn)可的塑形康復(fù)課程，普拉提特有的精準(zhǔn)、科學(xué)、簡(jiǎn)易，造成了巨大的市場(chǎng)效應(yīng)。它的適用人群廣泛，特別是男女老少的形體塑造，孕婦產(chǎn)婦的健康管理，運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的身體康復(fù)等都能進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)。

與普拉提運(yùn)動(dòng)熱形成反差的是，好的普拉提教練極度缺乏。系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)課程給能給你和你的團(tuán)隊(duì)注入核心競(jìng)爭(zhēng)力，在越來(lái)越多的瑜伽館，健身房，甚至醫(yī)院康復(fù)科，產(chǎn)康機(jī)構(gòu)等都能見(jiàn)到普拉提課程，可見(jiàn)市場(chǎng)的需求無(wú)限大和普拉提運(yùn)動(dòng)理念被大家認(rèn)可的程度。

普若自2017年以來(lái)為行業(yè)培養(yǎng)了上千名優(yōu)秀普拉提人才輸送至全國(guó)?；谒奈粩?shù)以上的學(xué)員培訓(xùn)案例，我們有充分的經(jīng)驗(yàn)和十足的自信，陪伴你走過(guò)從小白到行業(yè)精英的成長(zhǎng)過(guò)程。我們的目標(biāo)不僅是傳授專(zhuān)業(yè)動(dòng)作技巧，更是對(duì)普拉提運(yùn)動(dòng)文化者的全方位綜合能力培養(yǎng)，你一定能成為一名優(yōu)秀的普拉提教練。

【必備技能】

系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)體系；標(biāo)準(zhǔn)嫻熟的動(dòng)作演示；

精準(zhǔn)有效的口令指導(dǎo)；細(xì)致到位的觀察糾正；

科學(xué)合理的課程編排；清晰流暢的課程節(jié)奏。

【理論部分】

普拉提歷史和不同人群的禁忌癥

普拉提的特點(diǎn)與其它運(yùn)動(dòng)的區(qū)別

普拉提的運(yùn)動(dòng)原則和基礎(chǔ)解剖

系統(tǒng)全面的專(zhuān)業(yè)身體評(píng)估方案

普拉提運(yùn)動(dòng)中的常用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)

普拉提老師的綜合職業(yè)素養(yǎng)

【體式部分】

一百多個(gè)體式精講課程編排邏輯、不同主題課程編排解析、基礎(chǔ)解剖與靜動(dòng)態(tài)評(píng)估墊上普拉提結(jié)合小工具的運(yùn)用體式精講普拉提團(tuán)課教學(xué)技巧和排課思路不同人群的課程設(shè)計(jì)方案和實(shí)操

【教培現(xiàn)場(chǎng)】

【實(shí)踐部分】

不同主題團(tuán)課和私教課程編排，按身體部位和不同人群來(lái)設(shè)計(jì)不同課程，

不同主題團(tuán)課和私教課程編排，精準(zhǔn)塑形類(lèi)、女性主題課程系列、康復(fù)理療系列等主題課程。

讓課程內(nèi)容更豐富和生動(dòng)有趣，手把手教你如何豐富口令和教學(xué)原則

模擬分組授課及拓展讀物推薦，社群學(xué)習(xí)交流結(jié)合一對(duì)一實(shí)習(xí)手法技巧

【課程內(nèi)容】

【招生對(duì)象】

上班族：厭倦了目前的工作，遇到職業(yè)瓶頸，想發(fā)展第二職業(yè)，想轉(zhuǎn)行創(chuàng)業(yè)

待業(yè)青年：沒(méi)經(jīng)驗(yàn)、沒(méi)技能，卻想自我成長(zhǎng)有所追求的年輕人

全職媽媽?zhuān)合雽W(xué)習(xí)一門(mén)技能，提升魅力指數(shù)的現(xiàn)代t知性女性

瑜伽老師：想進(jìn)一步提升專(zhuān)業(yè)，開(kāi)拓特色私教

運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者：想進(jìn)一步精進(jìn)自己的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技巧、運(yùn)動(dòng)科學(xué)的專(zhuān)業(yè)玩家

【師資力量】

【核心優(yōu)勢(shì)】

【課程考核】

我們一直在強(qiáng)調(diào)練習(xí)的重要性，練習(xí)會(huì)貫穿整個(gè)培訓(xùn)始終。在動(dòng)作探索板塊的學(xué)習(xí)之后，在接下來(lái)這一板塊中我們會(huì)加大動(dòng)作探索板塊內(nèi)容的練習(xí)比重，為你接下來(lái)團(tuán)課和私教課程的教授做好準(zhǔn)備。

最 后我們會(huì)進(jìn)行綜合性考核，本板塊的考核為綜合性的考核，考核的目標(biāo)是你可以完成一節(jié)有質(zhì)量的團(tuán)課教授和一節(jié)有質(zhì)量的私教課程的教授。當(dāng)然，在之前幾個(gè)部分的學(xué)習(xí)中我們也會(huì)隨時(shí)加入一些小的考核，來(lái)督促你更好地學(xué)習(xí)總結(jié)。在所有考核通過(guò)之后，方可獲得畢業(yè)證書(shū)。

本期學(xué)習(xí)的培訓(xùn)時(shí)間為120小時(shí)，個(gè)人練習(xí)60小時(shí)，觀察時(shí)間60小時(shí)，實(shí)踐教學(xué)40小時(shí)，累計(jì)完成以上280小時(shí)培訓(xùn)并通過(guò)考核可獲得普若普拉提培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)合中國(guó)管理科學(xué)院研究學(xué)院頒發(fā)的畢業(yè)證書(shū)。

【私教部分】

運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)身體評(píng)估及建議（靜態(tài)結(jié)合評(píng)估體態(tài)、骨骼、肌能、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、身體平衡，體適能評(píng)估部分了解不同人群身體的靈活性，穩(wěn)定性和關(guān)節(jié)受限度，本體感連接能力等）能根據(jù)不同人群設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練方案、一對(duì)一私教服務(wù)流程，綜合素質(zhì)提升，職業(yè)素養(yǎng)與道德的培養(yǎng)，個(gè)人IP打造宣傳與推廣、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃發(fā)展建議和指導(dǎo)等。

【培訓(xùn)時(shí)間】

全日制班（30天）

周一到周五（9:30-17:30）

周末班（75天）

周六周日（9:30-17:30）

【學(xué)員反饋】

【報(bào)名須知】

整月培訓(xùn)課程可分開(kāi)報(bào)讀也可套餐合報(bào)，套餐合報(bào)享受優(yōu)惠價(jià)格及復(fù)訓(xùn)。

--Justsignup.

①本課程一經(jīng)報(bào)名繳款，全款/定金不予退還！可以延期一次或自行轉(zhuǎn)讓?zhuān)ㄐ杼崆皥?bào)備）或轉(zhuǎn)課程一次，開(kāi)課前30天補(bǔ)齊余款。

②如果在開(kāi)課前30天（含）以內(nèi)，15天以外延期、轉(zhuǎn)課程的，需要支付10%的變更費(fèi)用；

③如果在開(kāi)課前7天以外，15天（含）以內(nèi)延期、轉(zhuǎn)課程的，需要支付15%的變更費(fèi)用；如果在7天（含）內(nèi)延期、轉(zhuǎn)課程的，需要支付20%的變更費(fèi)用。

④延期、轉(zhuǎn)課程的，須在半年內(nèi)執(zhí)行完畢，超過(guò)時(shí)間不給予課程及退款。

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

普若普拉提（BodyProPilates）隸屬湖南普若健康管理有限公司，公司創(chuàng)辦于2016年，是湖南首家全美國(guó)進(jìn)口大器械以康復(fù)為基礎(chǔ)的專(zhuān)業(yè)普拉提教學(xué)培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)；目前三家直營(yíng)、三家連鎖，發(fā)展至全國(guó)連鎖品牌。

省外有貴陽(yáng)上千平的普拉提花園會(huì)所，未來(lái)還將進(jìn)駐在深圳、上海、成都等城市，公司版塊包含：培訓(xùn)項(xiàng)目、會(huì)員項(xiàng)目、代運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目、行業(yè)咨詢加盟服務(wù)，有系統(tǒng)的課程體系和服務(wù)體系，是湘雅和省婦幼的指定合作機(jī)構(gòu)，也是各大企業(yè)和各大健身瑜伽會(huì)所戰(zhàn)略合作機(jī)構(gòu)，完善的員工晉升機(jī)制，能更好的體現(xiàn)自身價(jià)值。長(zhǎng)期開(kāi)設(shè)零基礎(chǔ)普拉提教練培訓(xùn)班及名師培訓(xùn)等。讓普拉提幫助到更多的人獲得身心健康是我們的核心使命，一門(mén)精深專(zhuān)注在普拉提領(lǐng)域的傳播者。

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

普若普拉提技術(shù)更具有融合性，三大國(guó)際認(rèn)證體系：stott斯多特&Polestar北極星&balanced body，大多數(shù)場(chǎng)館會(huì)選擇其中一種為主，而我們并不局限于其中任一種，將三個(gè)體系的揉碎結(jié)合，靈活的將不同種類(lèi)的優(yōu)點(diǎn)融合，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

【教培榮譽(yù)】