【課程介紹】
肚皮舞起源中東國(guó)家,最早歷史記載在埃及的古壁畫(huà)上有相關(guān)肚皮舞的記錄,主要驅(qū)動(dòng)部位是以胯部為中心的肌肉群體。
【課程內(nèi)容】
首周至第二周:胯部區(qū)塊動(dòng)作學(xué)習(xí);胸部區(qū)塊動(dòng)作學(xué)習(xí)
第二周至第四周:腹部區(qū)塊,手臂區(qū)塊動(dòng)作學(xué)習(xí)。
第五周至第十周:動(dòng)作組合銜接練習(xí),成品舞學(xué)習(xí),成品舞動(dòng)作調(diào)整。
【學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)】
無(wú)論你是零基礎(chǔ)還是有部分不夠完善的練習(xí)方式都可以在系統(tǒng)班里重新打造黃金基礎(chǔ)并且往上不斷提升。
學(xué)習(xí)節(jié)奏遵循漸進(jìn),科學(xué)化調(diào)整,連續(xù)性強(qiáng),能很好的強(qiáng)化身體記憶,讓動(dòng)作更好消化,學(xué)習(xí)效率高。
訓(xùn)練系統(tǒng)—美式系統(tǒng),區(qū)分身體的軀塊肌肉發(fā)力分析動(dòng)作、組合動(dòng)作,讓動(dòng)作更清晰,科學(xué)化圍繞脊柱調(diào)整身體活動(dòng)區(qū)域,避免動(dòng)作傷害。
【學(xué)習(xí)用途】
自我修煉——擁有好的方法練習(xí),無(wú)論自己練還是在其他場(chǎng)館練,都自信滿滿,動(dòng)作順暢。
單位職員——出任單位排舞以及表演,多一項(xiàng)特長(zhǎng)多一份倍受關(guān)注以及綜合實(shí)力。
聚會(huì)派對(duì)——出一個(gè)節(jié)目,讓你添加一份光彩,成為全場(chǎng)聚焦點(diǎn)。
兼職教練——時(shí)間自由分配,既能維持愛(ài)好加強(qiáng)自己,又能多一份收入。
承接商演——每逢佳節(jié)或活動(dòng),可以承接商演。
【授課老師】
蘇芷嬋老師
2010年開(kāi)始了教練生涯,與生俱來(lái)的柔韌度和對(duì)舞蹈的領(lǐng)悟力不斷的進(jìn)取在肚皮舞的道路上。舞蹈是生命中不可或缺的部分,每年至少兩次以上外出跟世界大師進(jìn)修學(xué)習(xí),不斷的更新技術(shù)和技巧,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,并且能對(duì)學(xué)生因材施教,穩(wěn)步提升。
【學(xué)員風(fēng)采】
【辦學(xué)理念】
清慈人秉著以人為本、清心、慈愛(ài)、服務(wù)大眾的精神,專(zhuān)注傳播瑜伽文化,提倡瑜伽運(yùn)動(dòng)的推廣。是一家集瑜伽教培學(xué)習(xí)、喜馬拉雅山梵音頌缽療愈、修行養(yǎng)生醫(yī)療于一體的綜合性服務(wù)運(yùn)營(yíng)機(jī)構(gòu)。并至力發(fā)展成為專(zhuān)為瑜伽產(chǎn)業(yè)提供鏈接服務(wù)與投資發(fā)展的平臺(tái)管理企業(yè)。
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
清慈瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院是廣西一家由全美瑜伽聯(lián)盟直接認(rèn)證的RYT200培訓(xùn)學(xué)院。隸屬于清慈文化傳播有限公司。
公司創(chuàng)始人羅莉清女士2007進(jìn)入瑜伽行業(yè),有著十多年的瑜伽教練培訓(xùn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),于2014年正式成立清慈文化傳播有限公司,清慈瑜伽秉承著“以技術(shù)為核心”的辦學(xué)理念,致力傳播瑜伽文化,同時(shí)注重教學(xué)體系和內(nèi)容與時(shí)俱進(jìn),緊貼市場(chǎng)需求。清慈瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院擁有雄厚的師資力量,教學(xué)團(tuán)隊(duì)擁有10000小時(shí)以上授課經(jīng)驗(yàn),學(xué)院成立至今為瑜伽行業(yè)輸送了近千位專(zhuān)業(yè)瑜伽人才。
【教學(xué)環(huán)境】