長沙瑜伽教培培訓班

【課程收獲】

1.科學、全面的從“我”出發(fā)、認識自己、改變自己、提升自己，回歸自然。

2.科學安全的精準理解所有體式類別的練習技巧、功效及其變體。

3.科學學習人體解剖，讓解剖知識更好的在瑜伽中運用，高效解決肩頸、腰椎等一系列亞健康問題。

4.全面學習瑜伽知識，包括：呼吸法、體位法、契合法、唱誦以及瑜伽哲學。

5.提高表達能力、提升與人交際能力，使引導詞變得清晰精準。

6.科學編排課程，根據(jù)季節(jié)的變化安排課程內(nèi)容。

7.學習矯正體式的手法和技巧。

8.50個在瑜伽教學中常見問題的答與問。

【招生對象】

瑜伽小白（零基礎），瑜伽愛好者，想進階的瑜伽老師，想掌握多項技能者

【學習時間】

全日制/周末班 09:00-12:00  14:00-17:00

【師資力量】 

蔡婷婷老師

2013年參加專業(yè)瑜伽教培。獲得全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認證

2015年參加了臺灣名師中醫(yī)理療私教培訓

2016年參加了空中瑜伽培訓

2018年參加臺灣nini 老師瑜伽棒公開課。

同年學習武漢左右普拉提維密課程及運動解剖

2019年赴北京李欣普拉提再次學習墊上普拉提

同年參加臺灣Ashly Chi老師的瑜伽環(huán)和瑜伽棒工作坊

2019年再次跟隨臺灣Daniel Wu老師學習阿斯湯伽。

2020獲得湖南省瑜伽培訓師認證

2021年獲得全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認證

擅長通過手法和瑜伽的體位法、呼吸法，契合法、幫助人們解決身體健康問題。

【教學現(xiàn)場】

【學員風采】

【機構榮譽】

【機構簡介】

長沙賽恩斯瑜伽有限公司秉承科學、自然、全面(Science   Natural. Comprehensive. yoga)的原則打造科學瑜伽，健身瑜伽。會館采用全自動化系統(tǒng)管理，內(nèi)設有高端體測儀以及營養(yǎng)師、皮膚管理專家的進駐全面給予您的身體科學指導。本會館擅長通過中醫(yī)經(jīng)絡、瑜伽的呼吸、體式和意識高效解決現(xiàn)代人常見的肩頸、腰椎等一系列亞健康問題，尤其對產(chǎn)后修復效果立竿見影。會館設有空中瑜伽、瑜伽棒、瑜伽環(huán)、產(chǎn)后修復、肩頸調理、腰椎調理、普拉提、舞韻瑜伽、阿斯湯伽、瑜伽導師培訓、特色工作坊等一系列精品課程。

【機構環(huán)境】