【課程背景】
鍛煉人體深層的小肌肉群,維持和改善外觀正常活動(dòng)姿勢(shì)、達(dá)到身體平衡、 創(chuàng)展軀干和肢體的活動(dòng)范圍和活動(dòng)能力、強(qiáng)調(diào)對(duì)核心肌群的控制。
【師資團(tuán)隊(duì)】
汐城瑜伽-精英私教老師/培訓(xùn)導(dǎo)師-媛媛
禪院國(guó)際瑜伽學(xué)院導(dǎo)師資格
墊上普拉提培訓(xùn)( 100小時(shí)培訓(xùn))認(rèn)證
如釋孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
央格瑜伽科學(xué)院TTC400瑜伽教師認(rèn)證
央格瑜伽科學(xué)院20小時(shí)筋膜課程認(rèn)證
如釋普拉提大器器械培訓(xùn)認(rèn)證
汐城瑜伽-明星私教老師-真一
高級(jí)瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證
高級(jí)瑜伽氣血瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
高級(jí)瑜伽陰瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
高級(jí)瑜伽火箭流瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
高級(jí)瑜伽阿斯湯加瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
高級(jí)私教腰椎理療系統(tǒng)認(rèn)證
普拉提腰部疼痛療愈系統(tǒng)認(rèn)證
功能性私教肩頸理療系統(tǒng)認(rèn)證
普拉提功能訓(xùn)練師MAT1認(rèn)證
汐城瑜伽-明星私教老師-高欽欽
高級(jí)全方位普拉提私人教練
普拉提小器械認(rèn)證
輪瑜伽課程認(rèn)證
普拉提大器械認(rèn)證
普拉提極速美臀認(rèn)證
普拉提極速美胸認(rèn)證
普拉提極速炫腹認(rèn)證
普拉提課程認(rèn)證
高級(jí)孕產(chǎn)私人教練
氣血暖宮課程認(rèn)證
國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽教練資格認(rèn)證
汐城瑜伽-明星私教老師-欣欣
伽玥瑜伽高級(jí)教練資格認(rèn)證
伽玥瑜伽高溫瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
伽玥瑜伽流瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
普拉提大器械課程認(rèn)證
孕期女性常見(jiàn)骨骼肌肉癥狀的預(yù)防及產(chǎn)后的
治療性練習(xí)課程認(rèn)證
瑜伽和普拉提的科學(xué)原理及應(yīng)用課程認(rèn)證
普拉提高級(jí)私教理療系統(tǒng)認(rèn)證
【教學(xué)環(huán)境】
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【學(xué)員風(fēng)采】
【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】
汐城瑜伽是一所瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,自成立以來(lái),已開(kāi)設(shè)了哈他瑜伽,流瑜伽,陰瑜伽,空中瑜伽,球瑜伽,輪瑜伽,椅子瑜伽,普拉提,維密塑型,青少年瑜伽,親子瑜伽,昆達(dá)里尼瑜伽等多種課程,廣受學(xué)員好評(píng)。它的創(chuàng)始人是具有13年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的董春老師。 汐城瑜伽致力于傳承瑜伽文化,將不同的瑜伽課程整合在一起, 自成一套完備有效的訓(xùn)練體系,讓你在練習(xí)瑜伽的過(guò)程中,達(dá)到內(nèi)在與外在美的統(tǒng)一。
創(chuàng)始人:
汐城瑜伽創(chuàng)始人董春老師從事瑜伽教學(xué)10余年,2007年進(jìn)入瑜伽行業(yè),成為一個(gè)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師,2010年剖腹產(chǎn)第 一個(gè)寶寶從2013年逐漸走入覺(jué)醒之路。2013 跟隨從美國(guó)瑜伽老師Dave進(jìn)修艾楊格精準(zhǔn)體位,2014年聆聽(tīng)悉瓦南達(dá)瑜伽院長(zhǎng) Sita講課,2014年-2015年跟隨3HO(昆達(dá)里尼瑜伽美國(guó)總部)Seva Kaur培訓(xùn)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)完成昆達(dá)里尼一級(jí)教師培訓(xùn)。 2015年7月跟隨Satya Singh完成心意與冥想課程2015年7月發(fā)現(xiàn)懷上了第二個(gè) 寶寶,10月在北京參加全美孕婦瑜伽最暢銷(xiāo)碟片的老師Jennifer More的孕產(chǎn)流 瑜伽培訓(xùn)。2015年12月在廈門(mén)參加3HO覺(jué)知孕育創(chuàng)始人Taur Taur Kaur 老師的 培訓(xùn)課程。2016年2.21日運(yùn)用自己所學(xué)的課程,幫助自己在第 一胎剖腹產(chǎn)的情況 下,迎接二胎寶寶的順產(chǎn)。2017年跟隨推出溫柔生育,自然育兒的璞璞學(xué)習(xí),璞 璞是《阿納絲塔夏》中文版中國(guó)推薦者,也是帶著她的混血寶寶3年內(nèi)環(huán)球行走, 2019年3月創(chuàng)辦汐城瑜伽至今。 董春老師在瑜伽行業(yè)中一路走來(lái),懷揣著最初的夢(mèng)想,秉承著:“善良為人、幫 助他人、成就旁人”的崇高理念創(chuàng)立了如今的汐城瑜伽,在今后的發(fā)展進(jìn)程中, 汐城瑜伽會(huì)以更優(yōu)質(zhì)的質(zhì)量打造國(guó)內(nèi)頂端瑜伽品牌,幫助更多的寶媽擁有健康的身材,自信美麗的人生,成就更多的人活成自己想要的樣子。
【機(jī)構(gòu)文化】
核心價(jià)值觀:
心存善良、互惠幫助 成人之美、合作共贏
企業(yè)使命:
以用心的品質(zhì),貼心的指導(dǎo), 幫助他人,獲得健康
團(tuán)隊(duì)愿景 :
對(duì)內(nèi)成就員工 對(duì)外成就會(huì)員 以此做國(guó)內(nèi)知名瑜伽品牌
企業(yè)理念:
秉承中國(guó)瑜伽使命,以年輕態(tài),健康化經(jīng)營(yíng)理念對(duì)待每一位學(xué)員,力求打造國(guó)內(nèi)受尊重、值得信賴(lài)的高端瑜伽館
設(shè)計(jì)理念 :
以“干凈整潔”的設(shè)計(jì)理念體現(xiàn)瑜伽館的年輕化,打破傳統(tǒng)設(shè)計(jì)理念,使學(xué)員學(xué)習(xí)更加有熱情與感覺(jué)。
【機(jī)構(gòu)榮譽(yù)】