?【學(xué)員感言】羅曼瑜伽教學(xué)怎么樣

【學(xué)員感言】瑜伽讓我內(nèi)心變得柔軟??！

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)參加瑜伽教培第四周了，仿佛開學(xué)典禮就好像剛剛結(jié)束一樣。

時(shí)間過的很快，經(jīng)過三周的學(xué)習(xí)，我覺得瑜伽是一門內(nèi)外兼修的健身項(xiàng)目，也有利于健康。

一直不敢寫，一是因?yàn)樽约簩?shí)在不善言談，不會表達(dá)，二是在瑣碎生活的消耗中已是空空，沒有了思想，很多話不知從何說起。

1

感謝羅曼讓我有幸認(rèn)識李老師，才有機(jī)會跟著老師學(xué)習(xí)瑜伽，讓我在學(xué)習(xí)瑜伽這條路上不會走太多的彎路。

經(jīng)過幾周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我越來越愛瑜伽了，當(dāng)你真的愛上的時(shí)候，一切外在的東西都變得不再重要，只在意自己的身體和心靈的感受。在學(xué)習(xí)的過程中每一次的進(jìn)步，心里就會有莫名的喜悅，心情就美滋滋的。

學(xué)習(xí)瑜伽心態(tài)很重要，學(xué)會放松，學(xué)會放下才會有所收獲，剛?cè)雽W(xué)時(shí)不會放松，老師一遍一遍不厭其煩的教導(dǎo)，在某些體式上學(xué)會了，但還是沒有學(xué)會在很多的體式中去放松，希望自己在以后的練習(xí)中慢慢的改正過來吧。

2

“瑜伽是一門哲學(xué)”，這也是老師們常說的，很多人一輩子都練習(xí)瑜伽這是沒有止境的。

瑜伽就是身心靈三者結(jié)合在一起，這個(gè)過程就是瑜伽的過程。在《身體從未忘記》一書中提到瑜伽還可以治療心理經(jīng)歷的創(chuàng)傷。

瑜伽能夠帶來整個(gè)身體統(tǒng)合，因?yàn)樗撕粑职松眢w的動作又包含了韻律和節(jié)奏又和周圍的人連接，所以說瑜伽是非常好的治療方法。

3

從斷斷續(xù)續(xù)的練習(xí)，到現(xiàn)在的每天習(xí)練，從一個(gè)體式堅(jiān)持不了3秒鐘，到每一個(gè)體式都能堅(jiān)持做下來，我的身體慢慢變得柔軟，內(nèi)心也慢慢變得柔軟。

身體和精神似乎又找到了交集，負(fù)能量在一點(diǎn)點(diǎn)減少，正能量在一點(diǎn)點(diǎn)增加。

這種變化和別人比起來是微乎其微的，但真的給了我很大的力量。

4

對于瑜伽體式的精準(zhǔn)和講解還有很多的不足，在接下來的學(xué)習(xí)我會努力提升自己，讓自己有更大的提升。

同時(shí)，也謝謝那些和我一起學(xué)習(xí)瑜伽教培的小伙伴們，讓我在過去的那些時(shí)光里，讓每一個(gè)原本普通平凡的日子，變得充實(shí)、生動而有樂趣……

5

感謝引領(lǐng)和鼓勵我走進(jìn)瑜伽世界的老師，同樣也是益友，感謝每次習(xí)練中傳遞給我正能量的伙伴，你們真的像是小太陽一樣，給予我溫暖和力量，還要感謝我自己的堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持真的是一種可怕的力量。

——為什么要選擇羅曼國際瑜伽學(xué)院

實(shí)踐為主，理論為輔的教學(xué)體系

羅曼國際70%教學(xué)時(shí)間為實(shí)操練習(xí)，30%時(shí)間為理論教學(xué)

羅曼國際從2008年建立初期不斷的進(jìn)行專業(yè)教育規(guī)律的探索和教學(xué)改革實(shí)踐，摸索出一套特色鮮明的教學(xué)方法，羅曼國際以實(shí)踐為主，理論為輔的教學(xué)模式，至今羅曼國際的這種教學(xué)模式已被全國大多數(shù)學(xué)校引用。

注重建設(shè)高層次、多元化的國際1流名師團(tuán)隊(duì)

羅曼國際瑜伽秉承著終身學(xué)習(xí)的理念，開展瑜伽教練培訓(xùn)，助力于您的瑜伽之路！

對于瑜伽羅曼國際牽手全國大型瑜伽健身連鎖機(jī)構(gòu)...打造瑜伽教練行業(yè)第1旗艦品牌，剛畢業(yè)學(xué)員平均工資在3500-8000元！

豐富的校園生活

潛能開拓、戶外寫生、登山、下海、參觀劇組、觀看大型博覽會......

羅曼國際瑜伽學(xué)校是一方凈土，也是一方樂園，羅曼國際瑜伽校園生活不僅僅是豐富多彩的課堂生活，寓教于樂的教學(xué)模式，也讓羅曼學(xué)校的課外生活變得精彩紛呈。潛能開拓、戶外寫生、登山、下海、參觀劇組、觀看大型博覽會…