重慶南岸區(qū)哪里有培訓(xùn)瑜伽的學(xué)校

導(dǎo)讀：近期好學(xué)校培訓(xùn)平臺上瑜伽專業(yè)課程的咨詢量猛增，小編也收到不少來自重慶南岸地區(qū)學(xué)員們的求學(xué)提問，學(xué)員們向小編打聽重慶南岸區(qū)哪里有培訓(xùn)瑜伽的學(xué)校，小編向?qū)W員們介紹了重慶鴻瑜伽國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院，學(xué)員們也表示很感興趣，紛紛詢問課程的詳情，為此，小編整理出了一份課程簡介，供學(xué)員們參考！

重慶瑜伽教練培訓(xùn)課程 ?課程價格：￥9800.00 ?45天

培訓(xùn)內(nèi)容：初級：基本呼吸法，瑜伽教室的必備條件及禁忌，初級體式，拜日式，瑜伽含義及發(fā)展歷史，瑜伽的主要流行初級體式，唱誦OM，瑜伽哲學(xué)，教學(xué)原則，學(xué)習(xí)輔助以及授課方法技巧，課程編排（3套）瑜伽休息術(shù)。中級：收束法，基礎(chǔ)冥想，唱誦，中級體式講解，體式輔助與體式教學(xué)，中級課程編排3套。人體解剖關(guān)節(jié)、解剖位以及人體解刨學(xué)的定位術(shù)語。高級：契合法，OM冥想三種能量，脈輪冥想，瑜伽唱誦，瑜伽教學(xué)原則，瑜伽教學(xué)方法，課程設(shè)計，高級體式教學(xué)與輔助技巧，人體肌肉解剖以及功能。

重慶空中瑜伽教練培訓(xùn)班 ?課程價格：￥3880.00 ?7天

課程介紹：反重力空中瑜伽，由于練習(xí)方法的特殊性。不乏一些炫目的體式，但對身體的療愈從來都是它的根本。反重力有不同的高度，在每一個高度都有不同的體式來適合一些人練習(xí)，這些體式包含了倒置體式，漂移體式，動感體式，飛翔體式，站立體式，后彎體式，飛狗式系列的前屈體式和吊床上的平衡體式等，不同體式在反重力瑜伽里帶給我們的益處都是不同的。有些是幫助我們強(qiáng)壯身體，練習(xí)核心力量，有些事幫助我們打開身體的前側(cè)空間，有些是幫助我們穩(wěn)定身體，有些是幫助我們療愈身體，有些是柔軟背部和脊柱的練習(xí)，我們遵循瑜伽經(jīng)的原則就是對自己和他人的非暴力不傷害的原則，所有的練習(xí)都是在安全的前提下來完成的。

師資介紹：

王倩

獨立培訓(xùn)師

高級瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

全美瑜伽聯(lián)盟導(dǎo)師

國家級營養(yǎng)師

國家級高級私人教練

國家二級健美裁判員

鴻瑜伽創(chuàng)始人

擅長:教練培訓(xùn)、一對一私教課程、空中瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加、孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、普拉提、核心訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練、減脂、塑形、營養(yǎng)搭配等。

學(xué)員風(fēng)采：

關(guān)于學(xué)校：

國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院授權(quán)鴻瑜伽，在重慶市南岸區(qū)唯一指定經(jīng)營瑜伽健身，瑜伽教練培訓(xùn)基地。成立于2015年，擁有專業(yè)的教練團(tuán)隊，強(qiáng)大的師資隊伍！鴻瑜伽重慶市瑜伽協(xié)會單位會員，國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院授權(quán)單位，國際瑜伽導(dǎo)師資格認(rèn)證體系，10年教學(xué)經(jīng)驗專業(yè)教練團(tuán)隊從實踐中教學(xué)，在教學(xué)中不斷累積經(jīng)驗！將優(yōu)質(zhì)的教學(xué)經(jīng)驗傳播！分享瑜伽！瑜伽就是生活，生活就是瑜伽。

學(xué)校環(huán)境：

【溫馨提示】

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