導(dǎo)讀:瑜伽是通過一系列的練習(xí),使我們通過控制自己的身體,進(jìn)而控制自己的心靈。瑜伽經(jīng)說得好:瑜伽是抑制心念的多變,隨后,觀者以他本人形象穩(wěn)處,否則,就會把信念編造出的形象當(dāng)做事實(shí)加以接受。它讓我們看清事情的本質(zhì),不再受到被夸大的情緒所影響。瑜伽也是一種調(diào)養(yǎng)身心,修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)方式。前不久,有小伙伴心情有點(diǎn)浮躁,想通過瑜伽來舒緩一下自己的情緒,致電小編深圳哪里有瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?選擇太多, 不知哪個(gè)為好,希望小編給點(diǎn)建議,不巧,小編最近剛好對接到小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校,覺得挺好的,值得推薦,這家具體怎么樣?隨著小編的步伐一起來了解一下吧!走起~
關(guān)于我們——
中道阿斯湯伽 SAMA ASHTANGA 此注冊品牌源自于Chuck Miller老師的教學(xué)啟發(fā)-中正中立平衡穩(wěn)定,他是老掌 門人的六大弟子之一,50年的阿斯湯伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn),第5序列習(xí)練者,他經(jīng)過了多年的練習(xí),探索出科學(xué)安全且有效的練習(xí)方法,幫助后輩們少走彎路,為了傳播老師的瑜伽精神,我們盡力把老師傳播的“中道”運(yùn)用到練習(xí)和教學(xué)上,希望更多人能循序漸進(jìn)的習(xí)練瑜伽并能真正運(yùn)用到生活中而從中得益。
師資力量——
黃小原老師,是一位非常受尊敬的全美瑜伽聯(lián)盟YOGA ALLIANCE(Ashtanga Vinyasa Yoga )阿斯湯伽RYT500和YOGA ALLIANCE(Vinyasa Yoga )流瑜伽RYT200小時(shí)認(rèn)證瑜伽培訓(xùn)老師。
2002年開始學(xué)習(xí)瑜伽,瑜伽進(jìn)修超過2000小時(shí),長達(dá)15年以上的豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn),長期跟隨國際瑜伽大師學(xué)習(xí)與印度進(jìn)修,YOGA ALLIANCE(TrainingCertification ) 孕產(chǎn)瑜伽 RPYT100,Chuck Miller(Sama Ashtanga Vinyasa Yoga )中道阿斯湯伽100+200
多年專注于優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn),曾擔(dān)任亞洲瑜伽協(xié)會高級瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師、 駐港部隊(duì)、深圳交響樂團(tuán)、 中國銀行、紅嶺教育集團(tuán)等單位特約瑜伽導(dǎo)師。
她亦是一位母親,在課程中充分的責(zé)任感讓學(xué)生更加有安全感,并且洞察到每個(gè)學(xué)生在培訓(xùn)中需要提升的目標(biāo)。她持續(xù)的保持自我練習(xí)和不斷提升自己的教學(xué)技能。她喜歡分享自身積累的實(shí)質(zhì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),帶著真正的瑜伽生活方式。有一雙敏銳的眼睛去幫助其他老師提高她們的教學(xué)技能,通過更深的覺知性去轉(zhuǎn)變她們的瑜伽練習(xí)。
為了讓更多學(xué)員可以接觸正統(tǒng)瑜伽學(xué)習(xí),創(chuàng)辦《小原瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)工作室》只為教授最純正的瑜伽,讓瑜伽回歸初心。
上課現(xiàn)場——
學(xué)員風(fēng)采——
證書展示——
我們的環(huán)境——