深圳小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 深圳小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校 學(xué)校動(dòng)態(tài) 資訊詳情

深圳哪里有哈他瑜伽培訓(xùn)班?求推薦!

2022-01-04

導(dǎo)讀:哈他傳統(tǒng)瑜伽課程的特點(diǎn)在于它體位練習(xí)中動(dòng)作緩慢,輕柔舒適,安靜。通過練習(xí)可協(xié)調(diào)身體中的六大系統(tǒng),增強(qiáng)練習(xí)者的身體柔韌度和耐力,對集中力也會(huì)有一定的提升。哈他瑜伽還可以提升身體的健康和年輕程度,凈化心靈。持之以恒的練習(xí)能幫助延緩身體的老化,減輕體內(nèi)聚集過多的壓力。這不最近有小伙伴看到哈他瑜伽的好處,也想學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。由于自己不知道怎么尋找,于是致電小編,詢問深圳哪里有哈他瑜伽培訓(xùn)班?希望小編給點(diǎn)建議,在深圳有一家叫小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校的口碑挺不錯(cuò)的,在那學(xué)習(xí)過的小伙伴都好評不斷,究竟好在哪里?我們一起來了解一下吧~

課程內(nèi)容——

實(shí)踐課程中你將學(xué)到

·如何科學(xué)安全的編排不同難度體式序列各種主題課程編排

·深度精準(zhǔn)理解所有體式類別的練習(xí)技巧、益處、功效和及其變體

·關(guān)于身體常見性疼痛理療,例:肩頸問題,脊柱側(cè)彎等

·各種呼吸控制法和清潔法的練習(xí)和它們的功效和益處

·如何提高口頭表達(dá)能力,使講話變得更清晰、精準(zhǔn)

·如何設(shè)計(jì)有針對個(gè)人習(xí)練,私教課程,團(tuán)體授課等

·正確的梵文唱誦

·如何排課構(gòu)建課程的開頭、中間和結(jié)尾

·安全的體式糾正、矯正身體的技巧和手法

·從科學(xué)的角度更精準(zhǔn)的解讀體式

·如何應(yīng)對傷病和學(xué)生的特殊需求

瑜伽哲學(xué)課程中你將學(xué)到

·瑜伽經(jīng)典著作的理論知識包括《瑜伽經(jīng)》和《哈他之光》等

·瑜伽心理學(xué)瑜伽的起源與發(fā)展歷史

·瑜伽教學(xué)中的阿育吠陀的理論

·瑜伽五大元素

·瑜伽心理學(xué)

·瑜伽營養(yǎng)學(xué)

·瑜伽八支

·瑜伽三脈七輪

·瑜伽分類

·人體經(jīng)絡(luò)

·誦缽放松休息術(shù)

瑜伽與生理解剖學(xué)

·瑜伽常用關(guān)節(jié)部位解剖與病理及訓(xùn)練原理(包含運(yùn)動(dòng)禁忌)

·常見肌肉運(yùn)動(dòng)傷害及解決方法

·相關(guān)疾病的生理解剖

·人體各大系統(tǒng)解剖

呼吸控制法實(shí)踐課程中你將學(xué)到

·瑜伽呼吸控制法

·瑜伽清潔法

·瑜伽收束法

瑜伽教學(xué)技巧

·針對不同程度學(xué)生的教學(xué)技巧

·口令的表達(dá)技巧:音調(diào)、音速、語氣

·課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)

·身體示范的藝術(shù)

·繪畫瑜伽小人

·課堂注意事項(xiàng)等

針對初學(xué)者及有經(jīng)驗(yàn)練習(xí)者的降階或進(jìn)階的變體

·如何避免體式習(xí)練造成傷害,以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

·深入學(xué)習(xí)呼吸控制法以及與呼吸控制法相關(guān)的生理解剖學(xué)

·深入學(xué)習(xí)清潔法以及與清潔法相關(guān)的生理解剖學(xué)

·教授不同等級體式、呼吸控制法、教學(xué)指導(dǎo)

·體式,呼吸控制法,清潔法的禁忌和益處

·針對相關(guān)階段系統(tǒng)的生理解剖學(xué)

·各類輔助工具使用方式與技巧

·針對相關(guān)疾病的案例學(xué)習(xí)

·有益有效的體式序列組合

·哈他瑜伽的課程編排原則

·理療主題課程編排原則

·教學(xué)課程編排實(shí)踐法

·熟練掌握體式的糾正

·正確的梵文體式名稱

·商卡清腸術(shù)

·呼吸控制法

·燭光冥想

·涅悌

·冥想

·唱誦

教學(xué)模式——

課程內(nèi)容豐富多元化,實(shí)用性強(qiáng),易學(xué),建立學(xué)員多面思考與自我學(xué)習(xí)能力。科學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué),更安全有效,體驗(yàn)式教學(xué),亦學(xué)亦教,用心執(zhí)教,最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐嘤?xùn)學(xué)習(xí)方式更容易切入現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代。

教學(xué)現(xiàn)場——

教學(xué)現(xiàn)場
上課現(xiàn)場
培訓(xùn)現(xiàn)場

招生對象——

1、零基礎(chǔ)學(xué)員,想正確的開啟瑜伽之旅

2、瑜伽愛好者,想系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽課程

3、瑜伽高手,想成為全職或者兼職瑜伽老師

4、想成為專業(yè)的瑜伽練習(xí)者

師資介紹——

黃小原老師

2002年開始學(xué)習(xí)瑜伽,瑜伽進(jìn)修超過2000小時(shí),長達(dá)15年以上的豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn),長期跟隨國際瑜伽大師學(xué)習(xí)與印度進(jìn)修,擁有全美瑜伽聯(lián)盟YOGA ALLIANCE(Ashtanga  Vinyasa Yoga )阿斯湯伽RYT500和YOGA ALLIANCE(Vinyasa Yoga )流瑜伽RYT200小時(shí)瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證。YOGA ALLIANCE(TrainingCertification )  孕產(chǎn)瑜伽 RPYT100,Chuck Miller(Sama Ashtanga Vinyasa Yoga )中道阿斯湯伽100+200小時(shí)培訓(xùn)證書。

多年專注于優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn),曾擔(dān)任亞洲瑜伽協(xié)會(huì)高級瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師、駐港部隊(duì)、深圳交響樂團(tuán)、 中國銀行、紅嶺教育集團(tuán)等單位特約瑜伽導(dǎo)師。

在課程中充分的責(zé)任感讓學(xué)生更加有安全感,并且洞察到每個(gè)學(xué)生在培訓(xùn)中需要提升的目標(biāo)。她持續(xù)的保持自我練習(xí)和不斷提升自己的教學(xué)技能。她喜歡分享自身積累的實(shí)質(zhì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),帶著真正的瑜伽生活方式。有一雙敏銳的眼睛去幫助其他老師提高她們的教學(xué)技能,通過更深的覺知性去轉(zhuǎn)變她們的瑜伽練習(xí)。

為了讓更多學(xué)員可以接觸系統(tǒng)的瑜伽學(xué)習(xí),創(chuàng)辦《小原瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)工作室》,以培訓(xùn)瑜伽導(dǎo)師為名,只為教授純正的瑜伽,通過更高的覺知力去提升他們的瑜伽練習(xí)。

開課時(shí)間——

哈他瑜伽100小時(shí)★暑期班 (17天)

每周一至周五 9:30-12:00,14:00-17:30

培訓(xùn)目標(biāo)——

畢業(yè)可擔(dān)任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師,私人教練,健康的引導(dǎo)者,教學(xué)能力顯著提升

哈他瑜伽各主題大課,瑜伽私教課程,瑜伽特色課程

學(xué)校費(fèi)用——

原價(jià):¥10800RMB

早鳥價(jià):¥9800RMB(提前一個(gè)月)

雙人團(tuán)報(bào)價(jià):¥8800RMB(提前一個(gè)月)

學(xué)員風(fēng)采——

學(xué)員合照
學(xué)員風(fēng)采

畢業(yè)證書——

認(rèn)證考試標(biāo)準(zhǔn):教學(xué)模擬課堂、體式演示、理論筆試,口試問答。

頒發(fā)《哈他瑜伽基礎(chǔ)教練培訓(xùn)》證書

學(xué)校**——

?學(xué)員如果當(dāng)期培訓(xùn)結(jié)束后,想繼續(xù)學(xué)習(xí)

?或以后希望教學(xué)根基更穩(wěn)固

?可終身半價(jià)復(fù)訓(xùn),全日制瑜伽教練培訓(xùn)

?學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,課時(shí)長,涵蓋面廣

報(bào)名須知——

1、本培訓(xùn)課程一旦報(bào)名成功,因涉及課程名額等綜合因素,恕無法接受由個(gè)人原因引起的退費(fèi),可自行轉(zhuǎn)讓名額或延至下一次。

2、報(bào)名參加課程的學(xué)員若患有高血壓、心臟病、關(guān)節(jié)、肌肉受損及孕期等情況應(yīng)在課程前與老師進(jìn)行溝通,以確保安全的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3、本學(xué)院可以對本次課程進(jìn)行攝影、攝像、錄音及采訪,并有權(quán)將課程照片及影像資料用于推廣活動(dòng)。

4、**報(bào)名信息全部屬實(shí)。

5、報(bào)名成功后即表示同意以上條款,并自愿參加此次課程。

學(xué)校簡介——

中道阿斯湯伽 SAMA ASHTANGA 此注冊品牌源自于Chuck Miller老師的教學(xué)啟發(fā)-中正中立平衡穩(wěn)定,他是老掌 門人的六大弟子之一,50年的阿斯湯伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn),第5序列習(xí)練者,他經(jīng)過了多年的練習(xí),探索出科學(xué)安全且有效的練習(xí)方法,幫助后輩們少走彎路,為了傳播老師的瑜伽精神,我們盡力把老師傳播的“中道”運(yùn)用到練習(xí)和教學(xué)上,希望更多人能循序漸進(jìn)的習(xí)練瑜伽并能真正運(yùn)用到生活中而從中得益。

學(xué)校優(yōu)勢——

1、資深優(yōu)秀的培訓(xùn)導(dǎo)師,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,學(xué)習(xí)更有**,少走彎路

2、課程編排嚴(yán)謹(jǐn),目標(biāo)在于培養(yǎng)與國際水平同步,為每一個(gè)學(xué)員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學(xué)習(xí)體系

3、課程不僅學(xué)習(xí)經(jīng)典哈他瑜伽、同時(shí)還要掌握解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等專業(yè)課程

4、時(shí)間安排合理,全日制培訓(xùn)課程,周末班培訓(xùn)課程

5、體驗(yàn)式教學(xué)的培訓(xùn)課程重視實(shí)踐,體驗(yàn)式教學(xué)課程更容易理解,學(xué)員參與度高,而且不容易忘記

6、全面細(xì)致的配套服務(wù)學(xué)員,所有學(xué)員報(bào)名參加學(xué)習(xí)后即可享受終身半價(jià)復(fù)訓(xùn),有充分的時(shí)間消化吸收和學(xué)習(xí)

學(xué)校環(huán)境——

學(xué)校物品擺放環(huán)境
上課教室
瑜伽教室
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深圳小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校

深圳小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校

認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

深圳小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

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