桂林哪里有普拉提瑜伽教練培訓(xùn)課程？課程怎么樣？

導(dǎo)讀——經(jīng)常練習(xí)普拉提瑜伽的人，他們可以很好的放松自己的神經(jīng)與肌肉，有效緩解各種精神壓力，這也是很多運動愛好者喜愛普拉提瑜伽的原因之一，面對越來越多的普拉提瑜伽愛好者，沒有專業(yè)的普拉提瑜伽教練指導(dǎo)學(xué)習(xí)怎么行呢！最近就有許多在桂林的同學(xué)找到小編說想?yún)⒓右粋€桂林的普拉提瑜伽教練培訓(xùn)班。來找小編算是找對人啦，小編給這些同學(xué)推薦了桂林雅雯瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，各項普拉提瑜伽教練職業(yè)技能一手掌握，你還在為自己的普拉提瑜伽技能學(xué)習(xí)而煩惱嗎？小編現(xiàn)在就帶你去了解一下桂林雅雯瑜伽培訓(xùn)學(xué)院的普拉提瑜伽教練培訓(xùn)課程！

【課程簡介】

桂林雅雯瑜伽培訓(xùn)學(xué)院桂林雅雯瑜伽培訓(xùn)學(xué)院：

一種防止損傷、康復(fù)身體、美化體態(tài)、提高運動表現(xiàn)的訓(xùn)練體系。有瑜伽基礎(chǔ)的練習(xí)者，學(xué)習(xí)普拉提沒有技術(shù)性障礙，能夠非常平滑的過渡并很好掌握，普拉提練習(xí)能和瑜伽體式練習(xí)互相促進、相得益彰。同樣，學(xué)習(xí)了普拉提的練習(xí)者進修瑜伽，也比一般人更加快速。

【學(xué)習(xí)收獲】

1、掌握會課前、課中、課后、銷售、投訴處理能力與溝通技能；

2、掌握引導(dǎo)詞的規(guī)律、語言運用技巧，能夠編寫團課引導(dǎo)詞并高質(zhì)量地表達出來；

3、掌握課程氛圍營造、紀(jì)律維護、突發(fā)情況處理；

4、掌握主題、體式選擇、順序編排等排課技能；

5、成為一名能上課、能服務(wù)客戶的瑜伽老師。

【課程作用】

提高心肺功能，改善體質(zhì)；

預(yù)防運動損傷，孕前和產(chǎn)后修復(fù)；

矯正體態(tài)，改善形體姿態(tài)及協(xié)調(diào)性；

增加肌群力量及穩(wěn)定性、四肢協(xié)調(diào)性；

提升自信，愉悅精神，緩解憂郁/躁動；

美化肌肉線條，針對腰、腹等女性重點部位快速燃脂。

【瑜伽起源】

瑜伽起源與定義，瑜伽流派，瑜伽與其他運動的區(qū)別，瑜伽八支，瑜伽脈輪，呼吸法及調(diào)息法，瑜伽清潔法，契合法與收束法，冥想，瑜伽飲食，生理基礎(chǔ)知識。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【師資榮譽】

【創(chuàng)辦人經(jīng)歷】

會所創(chuàng)辦人楊雅雯女士從1987年開始習(xí)練瑜伽，勤于實踐，擅于學(xué)習(xí)交流，先后師從于印度甘地瑜伽學(xué)院及自然療法學(xué)院的Mahash老師、世 界瑜伽界的泰斗B.K.S.Iyengar大師、女性瑜伽的權(quán)威Geeta S.Iyengar老師和德國艾揚格瑜伽學(xué)院院長——孕產(chǎn)瑜伽權(quán)威Rita Keller，獲2012年首屆中印傳承班的學(xué)習(xí)資格（廣西唯 一的一 位），與全國40位精英遠赴印度普納，得艾揚格大師親傳。

【機構(gòu)榮譽】

【教學(xué)環(huán)境】

【機構(gòu)介紹】

雅雯瑜伽生活會所是個充滿了愛心的、專業(yè)的瑜伽會所。會所創(chuàng)辦人楊雅雯女士從1987年開始習(xí)練瑜伽，勤于實踐，擅于學(xué)習(xí)交流，先后師從于印度甘地瑜伽學(xué)院及自然療法學(xué)院的Mahash老師、世 界瑜伽界的泰斗B.K.S.Iyengar大師、女性瑜伽的權(quán)威Geeta S.Iyengar老師和德國艾揚格瑜伽學(xué)院院長——孕產(chǎn)瑜伽權(quán)威Rita Keller，獲2012年首屆中印傳承班的學(xué)習(xí)資格（廣西唯 一的一 位），與全國40位精英遠赴印度普納，得艾揚格大師親傳。會所秉持"施比受更有福"的理念,教學(xué)上專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)、以小班授課及私教等形式，力求每一 位會員都可以得到正確的指導(dǎo)，安全有效地修習(xí)瑜伽，讓每位結(jié)緣的朋友獲得身心靈整體的平衡健康。

【瑜伽老師應(yīng)具備的素質(zhì)】

1、能力提升：

外在形象提升、內(nèi)在品質(zhì)提升、專業(yè)知識提升、授課能力提升；

2、排課技巧：

主題設(shè)定、體式選擇、順序編排；

3、會員溝通技能：

上課溝通、銷售溝通、投訴溝通；

4、團課控場技能：

氛圍營造、紀(jì)律維護、突發(fā)情況處理；

5、特殊情況教法：

體式、引導(dǎo)詞、觀察、輔助手法、變體、進階，降階、編排課程。