導(dǎo)讀:隨著人們生活品質(zhì)的提高,對飲食的健康也越來越注重,近兩年線上火爆的輕食簡餐,也頗受關(guān)注,它是屬于一種清淡的健康飲食,較傾向于低熱量且營養(yǎng)的健康理念,包含的種類多,不局限于單一的食材。即便是用粗糧改造的漢堡、三明治、果蔬飲品等都包含在內(nèi), 它們分量不多,味道寡淡,保留了原生態(tài)的滋味, 用簡易多樣化的烹飪手法將食材做到升華。
深圳哪里有學(xué)習(xí)輕食簡餐?學(xué)習(xí)多久?
深圳美斯西點(diǎn)西餐的輕食簡餐課程主要涵蓋:沙拉、意面、焗面、低溫食物、秘制特色醬料、低卡特色醬汁、風(fēng)味小吃、披薩、三明治、牛排、健身餐、瘦身餐等技能,學(xué)會既能舉一反三延伸上百種產(chǎn)品
【適合人群】
興趣、私房、小投入創(chuàng)業(yè)、外賣+堂食
【課程大綱】
輕食類:牛肉藜麥沙拉、嫩牛蘆筍雞蛋沙拉、龍利魚鮮蔬沙拉、鮮蝦百香果燕麥沙拉、牛油果紫米雞肉沙拉、鮮蝦彩虹卷雞肉彩虹卷、牛油果蔬菜彩虹卷蟹肉poke飯、香烤黑椒牛排poke飯等等...
簡餐類:博洛尼亞肉醬意面、紅醬芝士焗意面、咸蛋黃奶油意面、泰式酸辣意面蝦仁瀑布漢堡、迷你牛肉漢堡、滑蛋三明治、冰火三明治BBQ什錦串燒、手切三色炸薯?xiàng)l班迪尼克蛋、舒芙蕾水果歐姆蛋等等...
手調(diào)輕食醬汁:
瘦身油醋汁、檸檬油醋汁柚子油醋汁、蘋果油醋汁彩虹卷油醋汁日式和風(fēng)沙拉油醋汁、日式芥末油醋汁酸奶醬、塔塔醬、墨西哥辣味沙拉醬低脂千島醬、芝麻沙拉醬爆款簡餐醬汁意面奶油白汁、荷蘭汁自制花生醬、芝士漢堡醬博洛尼亞肉醬、意式番茄醬黑松露蜂蜜醬、松露蛋黃醬秘制瀑布漢堡醬、BBQ蜜汁燒烤醬、低卡西式濃湯、低卡蘑菇濃湯、低卡玉米濃湯、雞茸蔬菜濃湯
【教學(xué)理念】
零基礎(chǔ),小班制專業(yè)系統(tǒng)化教學(xué),一對一指導(dǎo),創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)
95%實(shí)操教學(xué)+5%理論教學(xué)+5%復(fù)習(xí)=成功