蒲公英時光的優(yōu)雅儀態(tài)課程有什么特點？

蒲公英時光教育集團《新·優(yōu)雅儀態(tài)》版權(quán)課程，由學(xué)院核心導(dǎo)師團隊自主研發(fā)，集14年教學(xué)精華之大成；課程的108個知識點和52個訓(xùn)練動作，循序漸進，深入淺出，理論與實踐相結(jié)合；多年來已經(jīng)幫助30萬名女性健康美麗，優(yōu)雅蛻變。

課程特點如下： 

1、體系完善、簡單實用、深入淺出、與日常生活更好的融合； 

2、內(nèi)外兼修，從形到心的完整融合，從內(nèi)而外的全面滋養(yǎng)； 

新·優(yōu)雅儀態(tài)課程體系，以健康的方法和理念，通過系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練，即使沒有任何基礎(chǔ)的學(xué)員也能在短期內(nèi)改變體型，擁有修長挺拔的身姿、優(yōu)雅的氣質(zhì)，舉手投足更有女性的魅力！打造你的整體氣質(zhì)、提煉你的內(nèi)在修養(yǎng)、培養(yǎng)你的身體韻律、挖掘你的內(nèi)在之美，消除壓力、抑郁，煩躁，讓你成為一個內(nèi)秀外美的新時代女性！ 

3、大量訓(xùn)練和體驗 

20%是理論知識，80%是專業(yè)訓(xùn)練。大多數(shù)人是只訓(xùn)練了大腦而沒有訓(xùn)練身體。脖子以上的智慧需要脖子以下的肢體語言表現(xiàn)出來，內(nèi)在的美好善良需要外在的肢體語言表現(xiàn)出來。 

4、道具和情境輔助教學(xué) 

音樂輔助、燈光輔助、實景教學(xué)、大量教學(xué)用具（如A4紙、紅寶石、瑜伽磚、刑棍、頭紗、團扇、折扇、油紙傘、高跟鞋、轎車等）