【課程介紹】
體態(tài)檢測(cè)、體態(tài)糾正、提升氣質(zhì)的四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)頸肩腰腿訓(xùn)練、優(yōu)雅坐姿練習(xí)、面部神態(tài)訓(xùn)練、基本步態(tài)訓(xùn)練、情景儀態(tài)組合練習(xí)、上鏡拍照技巧、形體訓(xùn)練課。
【課程內(nèi)容】
形體梳理、儀態(tài)訓(xùn)練、步態(tài)技巧、魅力身韻、形體舞蹈
模擬實(shí)景肢體語(yǔ)言表達(dá)、社交禮儀、商務(wù)禮儀
面部表情管理、挺拔修長(zhǎng)站姿技巧、風(fēng)度步態(tài)走姿、上鏡技巧
心靈升華、優(yōu)雅儀態(tài)、旗袍秀、高跟鞋步態(tài)等
【培養(yǎng)目標(biāo)】
想要改善自己形象氣質(zhì)、提高社交魅力的職業(yè)女性;
想要改善亞健康、糾正不良體態(tài)、提高個(gè)人儀態(tài)、美體塑形的愛美女性;
就業(yè)前需要提升整體氣質(zhì),提高競(jìng)爭(zhēng)力的大學(xué)生、白領(lǐng);
想要增加個(gè)人魅力指數(shù),想增加親密關(guān)系、提高幸福指數(shù)的女性;
婚前想要提升個(gè)人魅力,塑造優(yōu)雅氣質(zhì)、端莊儀態(tài)的新娘。
相想通過(guò)學(xué)習(xí)改變枯燥單調(diào)家庭生活的女性
【培訓(xùn)性質(zhì)】
外雕優(yōu)美形體,內(nèi)塑優(yōu)雅氣質(zhì)
擺脫扣肩駝背、骨盆不正、高低肩、長(zhǎng)短腿,恢復(fù)健康勻稱體態(tài)
提高優(yōu)雅氣質(zhì),塑造魅力儀態(tài)
優(yōu)雅的氣質(zhì)需要學(xué)習(xí),迷人的魅力需要培養(yǎng),一個(gè)女人的魅力提升是一項(xiàng)持久修煉的過(guò)程,也是每位的女人明智與值得的投入。
20歲之前我們的五官是父母給的,但20歲之后的體型體態(tài)是可以通過(guò)專業(yè)訓(xùn)練修煉出來(lái)的。沒有哪個(gè)女人不想成為優(yōu)雅的女人,許多人苦于找不到優(yōu)雅的秘訣,我們講為您帶來(lái)從形到心的完整融合,由內(nèi)而外的全面滋養(yǎng)。