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東方瑜伽學院丨陳惠格同學畢業(yè)感言

2019-10-14

時光匆匆,恍如流水。

轉(zhuǎn)眼間兩個月時間過去了,現(xiàn)在我們已經(jīng)畢業(yè)成為優(yōu)秀的瑜伽老師!

感恩瑜伽!讓來自四面八方的我們,相聚在東方瑜美人!

感恩東方瑜美人!創(chuàng)造良好的學習環(huán)境,讓我們安心的在這里學習!

感恩明老師!提供如此優(yōu)秀的老師傳授知識,引領(lǐng)我們成長!

之前我是一位美容導(dǎo)師,每個月都要去不同的地方,扶持店鋪培訓(xùn)指導(dǎo),每天超負荷的工作量,讓我這個90后都開始出現(xiàn)同齡人沒有的亞健康問題。正是這樣的工作壓力,在休息時間都會抽時間運動爬山,因為只有這樣才能感受到我能量的遞增。后來我離開了堅持六年的美業(yè),當時很迷茫不知道應(yīng)該再去從事什么職業(yè),在機緣巧合的時候同事提起瑜伽老師培訓(xùn)機構(gòu),并介紹我來了東方瑜美人。

初次接觸瑜伽是在健身房上瑜伽課,不同的健身的盲目擼鐵,而是有老師引領(lǐng)著每一個體式,這樣讓我更有方向感,而這里的教培讓我更系統(tǒng)的了解瑜伽。在學習過程中,老師對我們的體能訓(xùn)練,給我們講解瑜伽體式的要點和禁忌。學習后發(fā)現(xiàn)瑜伽絕不是表面這么簡單,體式只是八分支里小小的一部分,而體式應(yīng)該在人體正位的基礎(chǔ)上去練習,才能夠變得更輕盈、健康。在學習過程中,除了每天不斷練習體式這種排毒的暢快,我感受最深的是呼吸及冥想賦予我的能量。開始我不理解何潔老師說的“把你的呼吸帶到緊張的部位去釋放它”這句話,當學了瑜伽呼吸之后,把這種呼吸帶到生活中讓我能夠沉下心來;把這種呼吸帶到體式中,能夠去感受身體的順位深入他;把這種呼吸帶到冥想中,能夠去感受心靈深處寧靜!呼吸冥想是最能體現(xiàn)身心合一的方式, 瑜伽給予我的不僅僅是肉體的升華,更多的是心靈的感悟,是靈魂的觸動。

在這里我不只收獲了瑜伽智慧,更是收獲了一群可愛的小伙伴,在兩個月的時間里,我們一起相互學習,共同成長。這其中雖然有苦有累,但更有歡樂和喜悅。

何潔老師帶領(lǐng)著小白的我們一步一步成長起來,每天的體能訓(xùn)練,讓弱雞的我們迅速提升。每個體式從口令引導(dǎo)、錯誤示范、輔助糾正都講解的毫無巨細,讓即使是小白的我們都能理解吸收。感謝您的付出為我們打下堅實的基礎(chǔ),您是我印象中大方知性的何潔老師。

甜甜老師雖為我們的代課老師,卻也是認真負責關(guān)注我們每個人!你的思維邏輯很清晰,教會我們課程框架,體式順序。我嘗試通過清晰的思路去理解體式,這個體式要點更能深入腦海而且靈活,通過人體正位去進入體式,改善不良體態(tài)。您的教學方式是最接地氣的!?

雅婷老師教會了我循序漸進,尊重身體,佛系練習,瑜伽是練給自己,無需展示給任何人,應(yīng)當保護好自己的身體。學習也應(yīng)該簡單聽話,踏踏實實的做好該做的練習,那么達到目的是很容易的事情。你的信念越堅定,你的內(nèi)心深處就越純凈,那么你對瑜伽的初心就會把握的更好,你的提升和進步速度就會更快。瑜伽,它需要一個很純凈的心?

麗麗老師如此的美麗優(yōu)雅,您的教學風格井然有序,知識面廣,課堂上的節(jié)奏很舒服,每個細節(jié)要點也是非常到位。每次上您的課我都是一臉迷妹模樣,而我們 總愛相視而笑。在您的身上我看到了自律和對自己的高要求,我始終相信優(yōu)秀的人一定不是天賦,而是背后的用心付出!如此優(yōu)秀的您是我學習的榜樣

兩個月的時間就結(jié)束了,很開心在這里收獲了知識,收獲的朋友,收獲了大家的心?。最 后的考核結(jié)果雖然不是滿分,但是我很滿意,不是我過于自信驕傲,也不是我容易滿足,是因為它證明了我辛勤付出的結(jié)果,而缺少的分數(shù)也代表我的進步空間。  在瑜伽這條路上我只是剛剛起步,還有很大的進步空間,但是我相信只要一直去追求它,它會給我更多的驚喜!

東方瑜伽學院

東方瑜伽學院是【中國瑜伽協(xié)會】瑜伽教培總部,廣東省官方注冊的專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機構(gòu),總部設(shè)在廣州天河華師,在全國各地共開設(shè)50多家瑜伽加盟館。被業(yè)界公認為“瑜伽界的黃埔軍?!?,創(chuàng)辦8年來,為全國各地輸送了上萬名瑜伽教練。

從創(chuàng)立之初,東方瑜伽學院便一直堅持創(chuàng)新,不斷嚴格把控教學質(zhì)量,讓學員學到真本事。

為了更好的促進學員就業(yè),東方瑜伽學院成立了瑜伽導(dǎo)師就業(yè)指導(dǎo)中心,安排專人推薦就業(yè)。

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