北大學(xué)子都愛(ài)上的團(tuán)課Salsation：你有什么理由不愛(ài)！

567GO健身教練培訓(xùn)國(guó)際課程Salsation走過(guò)CHINAFIT體育與健身大會(huì)西安站——

CHINAFIT體育與健身大會(huì)長(zhǎng)沙站——

最近國(guó)際課程Salsation來(lái)到了這里——

咦？這場(chǎng)館怎么這么眼熟？有的朋友可能認(rèn)出來(lái)了，這不是北京大學(xué)的邱德拔體育館嗎?

北京大學(xué)邱德拔體育館原名北京大學(xué)體育館，作為2008年北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽場(chǎng)館，為來(lái)自世界各地的奧運(yùn)健兒提供競(jìng)技的舞臺(tái)。

體育館建筑造型名為“中國(guó)脊”，意寓著民族之脊、北大之脊，是北大風(fēng)格與體育精神的結(jié)合。

沒(méi)錯(cuò)，567GO健身教練培訓(xùn)包思萌老師受多媒體智能健身工作坊Uniigym邀請(qǐng)，上周來(lái)到北大邱德拔體育館，為大家?guī)?lái)Salsation公開(kāi)課。

參加Salsation公開(kāi)課的有北大的學(xué)子與方正集團(tuán)會(huì)員，兩次均滿員，共上百名健身愛(ài)好者。

45分鐘的公開(kāi)課中包含了單關(guān)節(jié)熱身、功能訓(xùn)練熱身、心肺訓(xùn)練熱身、merengue風(fēng)格、salsa風(fēng)格等視頻動(dòng)作環(huán)節(jié)。

以拉丁風(fēng)格為主的舞蹈訓(xùn)練課程Salsation，讓大家在享受音樂(lè)的同時(shí)，也讓身體的各大肌群達(dá)到訓(xùn)練效果。

融合了不同風(fēng)格的元素和心理學(xué)研究，通過(guò)最自然的提示方式，Salsation課程讓大家輕松跟上步伐享受其中，感受到與音樂(lè)的鏈接，并用肢體語(yǔ)言展現(xiàn)出來(lái)。

除了包思萌老師的精彩編排外，可能大家還被現(xiàn)場(chǎng)的超大LED顯示屏和激光定點(diǎn)所吸引，他就是Uniigym。

Uniigym是互聯(lián)網(wǎng)智能+多媒體全息的光影律動(dòng)健身教學(xué)體系。以“聲光、娛樂(lè)、互動(dòng)、智能”為核心元素，配合炫酷光影組合，構(gòu)筑沉浸式健身情境。

除了LED大屏，現(xiàn)場(chǎng)還有實(shí)時(shí)心率監(jiān)測(cè)，包思萌老師根據(jù)大家的心率調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，控制在有效的運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)，將運(yùn)動(dòng)效果最 大化。讓大家在享受Salsation魅力的同時(shí)，達(dá)到減脂、心肺能力提升等訓(xùn)練效果。

Uniigym提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和吸引力的同時(shí)，減輕現(xiàn)場(chǎng)教練的帶課壓力，使教練有更多的精力和學(xué)員互動(dòng)交流，有利于課程內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)化、推廣方便且準(zhǔn)確！

據(jù)小編了解，Uniigym已進(jìn)入北京大學(xué)、清華大學(xué)、浙江大學(xué)、上海交通大學(xué)、華南理工大學(xué)等全國(guó)多所211、985高校。

Salsation課程能夠受Uniigym邀請(qǐng)進(jìn)入全國(guó)各大高校，為打造“校園健康體育宣傳陣地”，倡導(dǎo)全國(guó)各高校學(xué)子科學(xué)、文明、健康的生活方式和生活態(tài)度而拾柴添薪，是567GO健身教練培訓(xùn)的榮幸，更是責(zé)任與使命。

各大高校喜歡Salsation課程的朋友們，歡迎持續(xù)關(guān)注。

也歡迎大家來(lái)到567GO健身教練培訓(xùn)十五校區(qū)，感受國(guó)際課程Salsation的團(tuán)課魅力！

包思萌

567GO健身教練培訓(xùn)培訓(xùn)經(jīng)理

ACTION-CPT國(guó)際私人教練認(rèn)證

567GO-DANCE課程項(xiàng)目研發(fā)成員

2015-2018年CHINAFIT健身大會(huì)受邀導(dǎo)師

SALSATION中國(guó)區(qū)培訓(xùn)師

Tony Stone WorkShop國(guó)際培訓(xùn)認(rèn)證

DANCE REGGAE國(guó)際培訓(xùn)認(rèn)證

全國(guó)大眾健美操個(gè)人冠 軍