長(zhǎng)沙零基礎(chǔ)瑜伽導(dǎo)師教陪班

【學(xué)習(xí)對(duì)象】

1.新入行，想提升課堂質(zhì)量的教練;

2.練習(xí)瑜伽遇到瓶頸，想更加深度練習(xí)的愛(ài)好者;

3.想多學(xué)一門(mén)技能，增加就業(yè)機(jī)會(huì)的在校、畢業(yè)大學(xué)生;

4.想尋找兼職、增加創(chuàng)收的上班族;

5.平時(shí)閑逸，想尋求陽(yáng)光生活和精神心靈升華的人;

6.身體亞健康，體姿不良，想迅速改善的人;

7.零基礎(chǔ)，想開(kāi)從事瑜伽行業(yè)的人。

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

階段：初級(jí)瑜伽

課程內(nèi)容：《瑜伽的起源》

《瑜伽經(jīng)歷的幾個(gè)階段》

《瑜伽呼吸法》

《形體訓(xùn)練及體能開(kāi)發(fā)》

《瑜伽坐姿》

《初級(jí)瑜伽體位》

第二階段：中級(jí)瑜伽

課程內(nèi)容：《瑜伽教練體適能基礎(chǔ)理論》

《瑜伽與健康》

《瑜伽調(diào)息》

《中級(jí)瑜伽體位法》

第三階段：瑜伽

課程內(nèi)容：《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與瑜伽飲食》

《瑜伽清潔功》

《收束契合法》

《瑜伽體位》

《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》

《課程編排技巧》

第四階段：安排實(shí)習(xí)，反饋代課中遇到的問(wèn)題，解決問(wèn)題。

第五階段：安排就業(yè)。對(duì)于在學(xué)期間的學(xué)員，我們將給予留下上班授課的機(jī)會(huì)。

【教學(xué)理念】

我們的教學(xué)理念是：

1.求真，求本、去除浮華與盲從，回歸本真。

2.歸零、以空懷的心態(tài)接受、以謙卑的心態(tài)學(xué)習(xí)。

3.融合、集眾家所長(zhǎng)，融合貫通，創(chuàng)建自己的風(fēng)格。

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

長(zhǎng)沙市內(nèi)有多家的生活館，每個(gè)館構(gòu)建風(fēng)格都是由親自手寫(xiě)繪制并開(kāi)設(shè)了具有豐富的瑜伽課程。其中會(huì)員數(shù)量多達(dá)千余人，私教小團(tuán)體課程數(shù)量也是非常多的。館內(nèi)的教培班學(xué)員在參加集訓(xùn)階段期間，如有表現(xiàn)的畢業(yè)學(xué)員都有機(jī)會(huì)向公司提出任職。

【名師介紹】

TINA老師

TINA老師原名陳玉婷 原曲瑜伽的創(chuàng)始人.Tina老師自幼接受舞蹈訓(xùn)練通過(guò)多年不懈的教學(xué)實(shí)踐和廣泛的國(guó)際培訓(xùn)交流，榮獲中國(guó)健美協(xié)會(huì)一級(jí)健身指導(dǎo)員形體教練資格認(rèn)證，取得國(guó)際教練，國(guó)際形體專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師等多項(xiàng)稱(chēng)號(hào).與全國(guó)多家健身頻道簽約合作，并擔(dān)任多家電視臺(tái)健身頻道簽約教練2009年完成了中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)200小時(shí)的教練培訓(xùn)課程，并取得認(rèn)證。2010參加了活力瑜伽的創(chuàng)始人Bryan Kest活力瑜伽的工作坊，并取得認(rèn)證2010年赴南印度邁索爾，隨SriV.Sheshadri學(xué)習(xí)阿斯湯加串聯(lián)，隨VinayKumar學(xué)習(xí)后彎體式; 隨Jayashree教授學(xué)習(xí)梵文唱誦，隨Narasimhan教授學(xué)習(xí)瑜伽哲學(xué)，2011年參加了Benjamin Finnerty的阿奴薩拉的課程，2012年參加Partrick的Anusara工作坊2013年跟隨邱源老師學(xué)習(xí)瑜伽理療，2015年創(chuàng)立原曲瑜伽,至今成立五家分校，2016年多次參加John ScottAshtanga的課程,同年參加阿杰·托卡斯的Ashtanga密集訓(xùn)練課程，以及祖賓老師的艾揚(yáng)格課程。累計(jì)授課超過(guò)一萬(wàn)小時(shí)以上。

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

湖南原曲瑜伽培訓(xùn)，以本源的瑜伽、真?zhèn)鞯睦蠋?，有效的課程，自然的環(huán)境，富影響力的活動(dòng)在都市人群中推廣純粹瑜伽，零基礎(chǔ)瑜伽教師培訓(xùn)班，適用于所有瑜伽愛(ài)好者以及想從事瑜伽事業(yè)的朋友。

原曲瑜伽成立于2013年9月，坐落在湖南長(zhǎng)沙市。擁有全國(guó)的教練團(tuán)隊(duì)，高端設(shè)備，為每個(gè)學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。以小班特色課程為主。場(chǎng)館靜謐大氣，是湖南省設(shè)施齊全，師資雄厚的一家瑜伽館。

【學(xué)員風(fēng)采】