【課程簡(jiǎn)介】
運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練技術(shù)旨針對(duì)運(yùn)動(dòng)層面導(dǎo)致的慢性疼痛,通過(guò)運(yùn)動(dòng)康復(fù)手段幫助會(huì)員移除疼痛,運(yùn)用運(yùn)動(dòng)康復(fù)的黃金訓(xùn)練模型幫助教練掌握實(shí)用的康復(fù)技術(shù)。
【培訓(xùn)內(nèi)容】
1、物理治療與運(yùn)動(dòng)療法
2、呼吸模式障礙仰臥位訓(xùn)練
3、呼吸模式障礙四足位位訓(xùn)練
4、脊柱側(cè)彎的呼吸訓(xùn)練方法
5、脊柱旋轉(zhuǎn)的呼吸訓(xùn)練方法
6、脊柱曲度異常的呼吸訓(xùn)練方法
7、肋骨外翻的呼吸訓(xùn)練方法
8、功能連續(xù)體
9、運(yùn)動(dòng)康復(fù)指引
10、運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練模型詳解
11、上肢運(yùn)動(dòng)康復(fù)動(dòng)作庫(kù)
12、軀干運(yùn)動(dòng)康復(fù)動(dòng)作庫(kù)
13、下肢運(yùn)動(dòng)康復(fù)動(dòng)作庫(kù)
14、實(shí)操考核
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【師資力量】
黃毅 培訓(xùn)導(dǎo)師
艾力健·健身教練培訓(xùn)首席培訓(xùn)師
四川師范大學(xué)體育教育專業(yè)本科
美國(guó)體能協(xié)會(huì)注冊(cè)體能訓(xùn)練專家(NSCA-CSCS)
美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)注冊(cè)教練(ACE—CPT)
SFMA選擇性功能動(dòng)作評(píng)估初級(jí)、高級(jí)
FMS功能性動(dòng)作篩查初級(jí)高級(jí)
Mulligan上肢、下肢關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)
Maitland四肢、脊柱治療技術(shù)
Fascial Manipulation leve1、2骨骼肌障礙治療
Fascial Manipulation level3內(nèi)臟功能障礙治療
Strain counterstrainscs脊柱、四肢治療技術(shù)
Function release功能幅度釋放下肢技術(shù)
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校概況】
艾力健·健身教練培訓(xùn)總部位于四川成都,是國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和中國(guó)健美協(xié)會(huì)授權(quán)頒發(fā)的CBBA專業(yè)健身教練培訓(xùn)基地。我們專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練,提供零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)、在職教練技能提升培訓(xùn)、國(guó)際課程引進(jìn)、俱樂(lè)部?jī)?nèi)訓(xùn)等服務(wù)。
我們研發(fā)先進(jìn)的教學(xué)模式、建立學(xué)員管理及學(xué)員服務(wù)雙系統(tǒng),與全國(guó)上千家俱樂(lè)部達(dá)成人才輸送協(xié)議。幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想,助力行業(yè)良性發(fā)展。
我們是艾力健·健身教練培訓(xùn),更專業(yè)的健身教練培訓(xùn)。
【學(xué)校環(huán)境】