塞普健身學員的晉升之路

導讀：生活中或多或少總有些困苦，我們總是在這些困苦中長大，但從未擊垮我們。下面小編給大家講講賽普學員的艱難晉升之路。

學員事例分享

他來自一個非常普通的農村家庭，從小就勵志從軍。2009年，歷經高考、體檢、政審、篩選，他終于如愿考上了軍校。作為全村第 一個考上軍校的學生，一時間成為全村人的驕傲。

四年的軍校生涯把他錘煉成了一名合格的軍官。一米八的身高，宛如一座鐵塔。一晃到了2018年底，已是海軍中校的他，眼看就要由營級晉升為團級了。他的專業(yè)素質拔尖，工作業(yè)績突出，上下左右關系融洽，是一個公認的好干部，照常理跨上一個臺階一點問題都沒有，但誰料到凡事都有例外，天有不測風云！

在順利通過道道考核之后，就剩下體能考核了。考核項目跑步三千米，他通過了；仰臥起坐，他通過了；30×2蛇形跑，他通過了；雙杠臂屈伸，他也通過了；就剩最 后一道關口——引體向上，很不幸，他被卡住了。規(guī)定做到7個及格，他竟然一個也做不了。剎那間整個身體沉如一座山，他使出渾身力氣也提不起來。領導為他惋惜，同事為他著急，他自己更是無比沮喪，就這樣他從晉升的名單上刷了下來。

不服輸是軍人的性格。他咬牙發(fā)誓，一定要跨過這道坎。他給自己制定了嚴格的訓練計劃，每天四點半起床，跑五公里，練單杠，做俯臥撐，訓練的強度不斷加大。幾天后，他渾身上下處處不舒服，偶爾還出現(xiàn)劇烈疼痛，夜晚疼痛得難以入眠、身上多處水腫，醫(yī)生不得不強制他終止訓練。

就在他不認輸又無奈的當口，有人給他介紹了賽普健身學院，仿佛在夜幕下發(fā)現(xiàn)了一束光。他先找到了一套賽普的軍事體能訓練教材，越讀越看到了希望，萌發(fā)了到賽普求學的念頭。

他請了年假來到賽普，望著北京賽普健身學院的大門，駐足良久，他喃喃自問：“賽普為期一個月的培訓，能否讓我跨過這道坎？”

賽普了解到這個特殊學員的情況之后，指定楊教練為他指導。楊教練先對他進行了體測，接著為他量身制定了一套科學的訓練計劃。每天的飲食與休息，身體的吸收與消耗，訓練的時間與強度都有嚴格精確的規(guī)定。

不到十天，他發(fā)現(xiàn)自己的體脂明顯下降，體能有了顯著提高，從引體向上一個都做不了，居然能做3個。他開始意識到以前自己練習雖然刻苦但不科學，切身體會到：訓練中必須走一條科學的路徑。

截至月度培訓期滿，在楊教練的悉心指導下，他已經可以輕松完成7-8個。他那黝黑的臉龐曾經被愁容籠罩，此刻綻放出了燦爛的笑。

轉眼到了2019年底，體能考核時間又要到了，對于他來說這，這絕 對是最 后一次機會。

那一天，萬里無云，一點風也沒有，操場四周的樹葉都靜默了，全場人屏住了呼吸，為他捏著一把汗。但他卻是氣定神閑，他心里已經有了答案?！耙粋€，兩個，三個…七個，八個，九個，十個?！笨脊倥d奮不已，按捺不住興奮地喊:“夠了！夠了！通過了！”同事、領導長長地舒了一口氣，考場瞬間從安靜變?yōu)榉序v。他非常激動地給賽普楊老師打了報喜電話。

又過了一個月，他從正營職如愿晉升到副團職，展現(xiàn)在他腳下的是一條繼續(xù)向前延伸的路。

他懷著喜悅的心情向賽普楊教練發(fā)了一條短信：“感謝賽普，感謝您，助我跨越了從軍路上的一道坎”。

文中的楊教練名叫楊平華。早年曾任國家運動隊的體能教練。那位海軍中校的名字，因為軍事保密的要求，暫不披露，請諒。

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