導讀:隨著生活水平的提高,人們越來越注重自身健康情況,而瑜伽是一種很好的運動方式。隨著瑜伽的普及,對瑜伽培訓師的需求越來越多。這不前段時間有小伙伴找到小編,詢問小編深圳哪里有阿斯湯伽瑜伽導師培訓課程?費用多少呢?想要進行專業(yè)的教培訓練,但不知道去哪學習,希望小編給點建議。回訪了小伙伴的需求后,小編給她推薦了小原瑜伽阿斯湯伽培訓學校的課程,這家的課程費用是7200元,性價比挺高的。那么課程有什么優(yōu)勢嗎?我們一起來詳細了解一下吧~
關(guān)于我們——
中道阿斯湯伽 SAMA ASHTANGA 此注冊品牌源自于Chuck Miller老師的教學啟發(fā)-中正中立平衡穩(wěn)定,他是老掌 門人的六大弟子之一,50年的阿斯湯伽練習經(jīng)驗,第5序列習練者,他經(jīng)過了多年的練習,探索出科學安全且有效的練習方法,幫助后輩們少走彎路,為了傳播老師的瑜伽精神,我們盡力把老師傳播的“中道”運用到練習和教學上,希望更多人能循序漸進的習練瑜伽并能真正運用到生活中而從中得益。
課程及費用——
阿斯湯伽瑜伽導師系統(tǒng)精品培訓班-7200元
學習收獲——
1、實踐課中你將學到:
① 阿斯湯伽梵文開篇唱誦,梵文體式名稱
② 阿斯湯伽一級體式精講和體式矯正引導
③ 瑜伽清潔法和呼吸法
④ 體式配合呼吸與凝視點的練習
⑤ 阿斯湯伽串聯(lián)的作用和運用
⑥ 向前向后穿越的技巧與正確的模式
⑦ 練習中常見的錯誤練習和常見的損傷
⑧ 如何運用正確的練習方法來保護自己
⑨ 如何提高教學表達能力使授課變得更清晰精準
⑩ 阿斯湯加瑜伽的會員課設(shè)計,教學技巧等
2、瑜伽哲學中你將學到:
① 瑜伽經(jīng)典著作的理論知識 《瑜伽經(jīng)》
② 瑜伽的起源與發(fā)展歷史
③ 瑜伽五大元素
④ 瑜伽心理學
⑤ 瑜伽營養(yǎng)學
⑥ 瑜伽八支
⑦ 瑜伽三脈七輪
⑧ 瑜伽分類
⑨ 人體經(jīng)絡(luò)
⑩ 誦缽放松休息術(shù)等
3、瑜伽生理學與解剖學:
① 瑜伽常用關(guān)節(jié)部位解剖與病理及訓練原理
② 如何應(yīng)對傷病和學生的特殊需求
③ 肌肉運動損傷及解決方法
④ 相關(guān)疾病的生理解剖
⑤ 人體各大系統(tǒng)解剖等
4、呼吸控制法:
① 瑜伽呼吸控制
② 瑜伽清潔法
③ 瑜伽收束法等
5、瑜伽教學技巧:
① 針對不同程度學生的教學技巧
② 口令的表達技巧:音調(diào)、音速、語氣
③ 課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)
④ 身體示范的藝術(shù)
⑤ 繪畫瑜伽小人
⑥ 課堂注意事項等
招生對象——
不限年齡職業(yè)
如果你是一位瑜伽老師
你將學會如何安全的教授初級阿斯湯伽課程
如果你是一位瑜伽達人
你將掌握一套實用的自我練習方法
如果你是一位瑜伽小白
你將收獲健康的身體和優(yōu)雅的氣質(zhì)
或許獲益更多的是心靈層面的轉(zhuǎn)化和成長
平和、喜悅將成為我們的基礎(chǔ)而不是目標
師資力量——
黃小原老師
2002年開始學習瑜伽, 瑜伽進修超過2000小時, 長達15年以上的豐富教學經(jīng)驗, 長期跟隨國際瑜伽大師學習與印度進修, 擁有全美瑜伽聯(lián)盟 YOGA ALLIANCE(Ashtanga Vinyasa Yoga )阿斯湯伽RYT500, YOGA ALLIANCE(Vinyasa Yoga )流瑜伽RYT200小時培訓導師認證, YOGAALLIANCE(TrainingCertification) 孕產(chǎn)瑜伽 RPYT100, Chuck Miller(Sama Ashtanga Vinyasa Yoga )中道阿斯湯伽100+200小時導師認證。
多年專注于優(yōu)秀瑜伽導師培訓, 曾擔任亞洲瑜伽協(xié)會高級瑜伽教練培訓導師、駐港部隊、深圳交響樂團、中國銀行、紅嶺教育集團等單位特約瑜伽導師。
在課程中充分的責任感讓學生更加有安全感, 并且洞察到每個學生在培訓中需要提升的目標。她持續(xù)的保持自我練習和不斷提升自己的教學技能。她喜歡分享自身積累的實質(zhì)教學經(jīng)驗, 帶著真正的瑜伽生活方式。有一雙敏銳的眼睛去幫助其他老師提高她們的教學技能, 通過更高的覺知力去提升他們的瑜伽練習。
為了讓更多學員可以接觸系統(tǒng)的瑜伽學習, 創(chuàng)辦《小原瑜伽導師培訓工作室》, 以培訓瑜伽導師為名, 只為教授純正的瑜伽, 讓更多人可以把瑜伽運用到生活中。
教學目標——
導師培訓 我們能給予你的
實踐式教學
科學的課程編排
正確的練習方式
正確的梵文唱誦
正統(tǒng)的哲學理論
準確的解剖課程
完善的就業(yè)幫助
終身復訓機會
遠離城市喧囂的學習環(huán)境
一份時尚健康自由的工作
健康的職業(yè)永遠不會被時代所淘汰
教學現(xiàn)場——
學員風采——
學員互動——
Q:我沒有瑜伽基礎(chǔ)可以參加培訓嗎?
A:當然可以。我們的培訓就是針對零基礎(chǔ)教學,循序漸進,而且瑜伽老師是瑜伽健康生活理念的傳播者,把瑜伽知識能夠用恰當?shù)姆椒▊魇诔鋈?,讓對方能夠有效理解和掌握?/p>
Q:頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書呢?
A:認證考試標準
梵文體式名稱,阿斯湯伽一級序列自我練習
完成95小時頒發(fā)《100小時阿斯湯伽基礎(chǔ)培訓》證書
Q:學不會怎么辦?
A:平時功夫做扎實,就不要擔心考試和答辯。考試萬一不及格,還有一次補考機會,補考還不及格的話,可以終身半價復訓。
Q:畢業(yè)后推薦工作嗎?
A:合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。優(yōu)秀學員可以留在我校擔任助理教練。我們與多家瑜伽館都有良好的合作關(guān)系,會推薦就業(yè)。
Q:報到時需要帶什么嗎?
A:當你選擇這個培訓課程,你就在瑜伽這個漫長的旅途中邁出了頭一步,任何旅途都是由頭一步開始的。這個課程會講述關(guān)于瑜伽的傳統(tǒng)和傳承,會保持練習來鍛煉你的身體和心智,準備好一起踏上這次瑜伽之旅的好心情。
我們的環(huán)境——
教學特色及優(yōu)勢——
目標在于培養(yǎng)與國際水平同步, 為每一個學員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學習體系, 同時還包含解剖學、生理學、心理學、營養(yǎng)學、阿育吠陀養(yǎng)生學等課程.
體驗式精品教學 : A 體驗式教學的培訓課程重視實踐, B 課程更易理解 學員參與度高 且不易忘, C 小班制精品教學關(guān)注每一位學員的學習身心狀態(tài)。