拿重物、坐下或起身時(shí),日本人會(huì)自言自語(yǔ)一句“よっこいしょ”,雖然有一些“老頭子氣”但好像真的會(huì)給人力量呢~
到底這句話是怎么來(lái)的?有什么作用呢?今天就一起來(lái)了解一下這句神奇的話吧。
·“よっこいしょ”的詞源是……?
有“よっこいしょ”的詞源是“六根清凈(ろっこんしょうじょう)”的說(shuō)法?!傲鍍?ろっこんしょうじょう)”→“どっこいしょ”→“よっこいしょ”這樣發(fā)展過(guò)來(lái)的?!傲笔侵敢鹚接?、煩惱、迷茫的眼·耳·鼻·舌·身·意六個(gè)器官?!扒鍍簟笔侵高h(yuǎn)離煩惱私欲、清潔無(wú)染的境界。
修驗(yàn)道的修行者一邊登山一邊喊著“ろっこん~しょうじょう~”,不知不覺(jué)間在日常生活中需要用力時(shí)也這樣使用了。
·其實(shí)“よっこいしょ”是句有魔法的話!
坐下和起身時(shí)其實(shí)需要一定的力氣。年輕時(shí)力氣強(qiáng)無(wú)所謂,但老了體力衰弱,就不像年輕時(shí)那么輕松了。
人在吸氣時(shí)不容易使力,在吐氣或屏氣時(shí)比較容易用上力。
動(dòng)起來(lái)時(shí)說(shuō)句“よっこいしょ”就會(huì)自然吐口氣,這樣就能避免身體使用多余的力氣,只發(fā)揮必要的力道。
發(fā)出“よっこいしょ”的時(shí)候無(wú)意識(shí)中腹部肌肉(深層肌肉)會(huì)用力,因此身軀很安定、腰部負(fù)擔(dān)能減輕。
說(shuō)“よっこいしょ”可能有點(diǎn)像老年人,但用來(lái)應(yīng)對(duì)腰痛還是有理有據(jù)的。
打網(wǎng)球時(shí)會(huì)發(fā)聲,拳擊時(shí)也先吐口氣再出拳。這類例子不勝枚舉,所有都是為了更有效地使用身體而發(fā)出聲音。
——據(jù)說(shuō)99%的人因?yàn)殛P(guān)注我們
都考上了理想的大學(xué)——
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