曬太陽導(dǎo)致寶寶高燒，月嫂日光浴科普！

前言：所謂的“日光浴”就是將陽光直接照射在孩子裸露的身體上，按照一定的順序和時間的要求進行系統(tǒng)的照曬。月嫂姐妹都知道，護理寶寶時要給寶寶進行日光浴，曬曬太陽?？墒沁@樣做有什么好處呢？寶媽問起時，姐妹們能回答得上來嗎？

日光浴對寶寶的好處

1、促進血液循環(huán)和新陳代謝；

2、殺菌和增強抵抗力；

3、幫助人體獲得維生素D，預(yù)防佝僂病；

5、黃疸不重的嬰兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。

6、滿足寶寶手腳想自由活動的欲望，有利于寶寶的心理健康的發(fā)展；

7、使寶寶感受到大自然的溫暖，讓寶寶產(chǎn)生積極、穩(wěn)定的情緒。

然而對于新生寶寶來說，日光浴也不是隨便曬的，不注意方法容易出問題。

有個小寶寶已經(jīng)出生26天了，但皮膚的黃疸還沒有完全消退，家長聽說給寶寶曬太陽不但能退黃疸，還能補鈣。于是就選了個好天氣打開窗戶，把寶寶衣服脫個精光，抱著寶寶曬起了日光浴。

結(jié)果到下午，寶寶就發(fā)燒了，體溫最 高達39.7℃，且反復(fù)發(fā)熱。由此可見，給寶寶曬日光浴也要掌握方法。

選擇日光浴的環(huán)境

新生兒期可在室內(nèi)曬太陽，但注意不要隔著玻璃曬太陽，可以打開一扇窗戶讓陽光照射在寶寶身上。

滿月后，或等逐漸適應(yīng)后就可以進行室外空氣浴。注意選擇無風(fēng)的天氣。

曬日光浴時要給寶寶少穿一件衣服，天氣溫度在26℃或以上時，可以脫掉寶寶的衣服，充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射。

選擇好時間

選擇陽光充足但不暴曬的時間段，上午10點前，下午4點左右，中午一般不要進行日光浴。照射時間以一次15分鐘左右為宜，一天1~2次。

要循序漸進

給寶寶曬日光浴不能操之過急，要循序漸進，第 一次從5分鐘開始，以后逐漸延長時間。

曬的面積也可以循序漸進，先卷起寶寶的袖子和褲腳，曬曬手腳。等寶寶適應(yīng)了之后，逐步讓腹部→胸部→全身都曬到。

注意變換體位，以免曬傷，趴著是比較好的姿勢。

如果寶寶是睡眠狀態(tài)也可以進行日光浴。

曬日光浴的注意事項

1.保護好寶寶的眼睛。

2.不能讓寶寶著涼，注意護住寶寶的肚子。

3.如果寶寶身體不舒服應(yīng)暫停日光浴。

4.患濕疹嚴重時，不要讓陽光直接照射患部。

5.如果有出汗要及時擦干。

6.日光浴后給寶寶喂一些白開水。

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