湖南優(yōu)嘉瑜伽第17期空中瑜伽10月29號開班啦

優(yōu)嘉瑜伽第17期空中瑜伽培訓招生簡章

時間：10月29日至11月1日

培訓費用：2980元

培訓地址：長沙市雨花區(qū)侯家塘開宇大廈。

課程導語：

如果你希望或即將進行瑜伽教練的學習，如果你已有教學經(jīng)歷，但感覺遇到了瓶頸期，或者陷入疲憊期，在瑜伽的道路上你找不到繼續(xù)前進的方向，那么，歡迎你前來，在新的學習中充實自己，收獲新的希望.

主講老師：若涵老師

2005年：接觸正宗印度哈他瑜伽

2006年：赴北京和廣州進修

專修：流瑜伽、活力瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、哈他瑜伽

參加正位流，精準哈他，陰瑜伽，反重力空中瑜伽，瑜伽理療的學習并獲得相關證書多次參加長期與短期艾揚格名師工作坊，參加國際瑜伽交流大會。

2009年開始在湖南優(yōu)嘉瑜伽推廣和教授精準哈他瑜伽，用精確準確細節(jié)解剖學的理念來練習瑜伽體位，進而帶動呼吸的平衡和穩(wěn)定，終走入到內(nèi)在的平衡專注之中。善于應用精準哈他瑜伽體系的安全精準的細節(jié)和人體解剖理論位學生進行治療和矯正。

2014年出版發(fā)行了瑜伽暢銷書：《從零開始學瑜伽》。

往期學員上課情景：