“老師,為什么我兒子已經(jīng)4歲了,到現(xiàn)在還口水流個不停?”
“老師,為什么我的孩子快要上小學(xué)了,到現(xiàn)在話還說不利索?”
“老師,我的孩子吃飯時間特別長,而且還很不喜歡吃硬的食物,這是為什么呀,該怎么辦?”
最近收到很多家長關(guān)于此類問題的咨詢,其實孩子會出現(xiàn)上述現(xiàn)象很有可能是口肌能力弱導(dǎo)致的。
孩子自出生以后,他的口部肌肉會隨著年齡和進食的經(jīng)驗而不斷發(fā)展:由嬰兒期喝奶,到幼兒期進食固體食物,孩子的嘴唇、下頜還有舌頭的活動能力都需要不斷進步,才能很好地咀嚼食物。
當(dāng)孩子開始學(xué)習(xí)說話后,他的口部肌肉也要精細(xì)及巧妙地協(xié)調(diào),才能發(fā)出不同的語音。
如果孩子的口部肌肉發(fā)展出現(xiàn)問題,他的語言發(fā)展就會受到影響,可能會出現(xiàn)發(fā)音不清、異常流口水、無法咀嚼固體食物等現(xiàn)象。
那么我們該如何提高孩子的口肌能力呢?其實除了在機構(gòu)進行訓(xùn)練之外,家長在家也是可以給孩子做一些口肌練習(xí)的。今天我們就來說一說如何在餐桌上提高孩子的口肌能力。
第 一階段
在選擇食物之前,我們先要評估孩子目前的口肌能力是處于哪一個階段。如果孩子只能吃軟性的食物,那么在食物的選擇上,家長可以參考第 一階段的咀嚼食物,如水果類的有香蕉、草莓、火龍果、獼猴桃;餐點類的有:面包、三明治、煎蛋;蔬菜類的有大白菜、娃娃菜和胡蘿卜;零食類的我們可以選擇蝦條和長條餅干。
具體怎么做呢?
將上面列舉的食物切成立狀,放在孩子左側(cè)倒數(shù)第 一個或者第二個牙齒的位置,讓孩子慢慢咬著吃,第二口的時候再將食物放在右側(cè)的牙齒,就這樣讓孩子左右輪換著咬。
這里要特別提醒一下大家,如果給孩子吃胡蘿卜的話,需要將胡蘿卜蒸熟哦。
第二階段
當(dāng)孩子能夠吃質(zhì)地較硬的食物時,我們就可以開始進行第二階段的喂食了??梢赃x擇的食物有,比如蘋果、雪梨、香腸、面條、豆子、餅干等。同樣是將這些食物切成粒狀或者條狀,用同樣的方法,先放在孩子左側(cè)倒數(shù)第 一個或者第二個牙齒的位置咬著吃,然后輪換到右邊。
第三階段
如果孩子能夠充分消化第二階段的食物,那么我們就可以進行第三階段的喂食了。具體的操作方法同上,選擇的食物可以是堅果、牛肉干、西藍花、肉脯等。
最 后,家長在給孩子進行口肌訓(xùn)練的時候一定要注意以下幾點:
1.訓(xùn)練前先判斷孩子的吞咽能力、口肌能力、舌頭靈活度,如果家長覺得自己不好判斷,建議咨詢專業(yè)人士的意見,然后根據(jù)孩子的水平,分階段練習(xí)。
2.注意孩子是否會對某些食物過敏。
3.將孩子放在喂吃椅上,讓他安坐下來,這樣的訓(xùn)練效果會更佳