導(dǎo)讀:如今,全民健身政策得到推廣實(shí)施,熱門逐漸認(rèn)識(shí)到健身對保持身體健康的重要性,因此,健身教練作為一個(gè)新興職業(yè),越來越受歡迎,那么怎么當(dāng)健身教練?需要什么條件?
就目前的情況而言,國家政策是鼓勵(lì)全民健身,因此健身教練是國內(nèi)健身行業(yè)的熱門職業(yè),發(fā)展前景沒必要說太多,如果你想成為健身教練,首先必須具備專業(yè)的健身知識(shí)和技能,這樣才能在工作中更好的指導(dǎo)健身會(huì)員健身,為會(huì)員帶來健身效果。
健身教練必須具備豐富的理論知識(shí),健身教練還必須具備一定的運(yùn)動(dòng)理論基礎(chǔ),健身知識(shí)和營養(yǎng)知識(shí),了解人體的基本結(jié)構(gòu)和功能,運(yùn)動(dòng)對人體各器官的影響,疲勞的產(chǎn)生和解決方案,科學(xué)的健身知識(shí)等,更好地指導(dǎo)會(huì)員健身的唯 一途徑,使健身運(yùn)動(dòng)科學(xué)規(guī)范。
健身教練擁有一定的理論知識(shí)和健身技能后,還應(yīng)獲得國家認(rèn)可的健身教練資格證書,簡稱國職證書,國職證書是目前健身行業(yè)最 具權(quán)威性的健身教練證書,是由國家體育總局組織考試頒發(fā)的健身教練證書,健身行業(yè)被認(rèn)可度最 高的證書。
健身教練還應(yīng)具備良好的溝通技巧,來健身房的會(huì)員會(huì)有來自社會(huì)各界的人,健身教練應(yīng)學(xué)會(huì)與他們建立親密,和諧,友好的關(guān)系,善于運(yùn)用肢體語言和視線接觸和其他方式溝通,善于觀察,及時(shí)總結(jié)會(huì)員的建議,并盡快給予反饋。